Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
Для женщины курение более опасно, чем для мужчины! И это доказано учеными!
Курения для мужчин
Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Ахметова Евгения Равилевна, Иванова Светлана Павловна
Название работы:
"10 правил здорового образа жизни"
Работа:
10 правил здорового образа жизни
Правило здорового образа жизни №1 - высыпайтесь
Чтоб хорошо себя чувствовать, нужно не меньше семи часов сна, а для красоты - лучше спать не менее 9 часов в сутки.
Правило здорового образа жизни №2 - правильно питайтесь
Пейте много воды – только не сладкой и газированной, а чистой и питьевой - она выводит из организма все вредные вещества.
Ешьте много фруктов и овощей. И старайтесь не наедаться на ночь – это задерживает ночной обмен веществ, который ночью и так замедлен.
Правило здорового образа жизни №3 - лечитесь вовремя
Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
Диденко Владимир Андреевич
Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич
Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?
Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
Во многом наши будни сотканы из привычных, часто даже неосознанных действий. Мы не склонны задумываться какой зубной щеткой чистить зубы, какой выбрать гель для душа, редко читаем состав продуктов и перекусываем чем попало. Многие из этих рутинных ошибок являются не только вредными, но и опасными для нашего здоровья.
Последние обновления на сайте:
1. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине2. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
3. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
4. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
5. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
6. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
7. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
8. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
9. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
10. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
11. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
12. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
13. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
14. Вред курения: зачем бросить привычку
15. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
16. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
17. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
18. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
19. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
20. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
21. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
22. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
23. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
24. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
25. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
26. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
27. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
28. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
29. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
30. Как домашние животные способствуют развитию у детей
31. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
32. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
33. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
34. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
35. Основные факты о кровеносной системе человека
36. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
37. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
38. Кровеносная система: строение и функции
39. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
40. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
41. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
42. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
43. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
44. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
45. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
46. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
47. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
48. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью
49. Пожелания для хорошего настроения в прозе: как достичь гармонии в своем творчестве
50. Как достичь гармонии с самим собой