Селен для организма

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы

Актуальность: Активность орбитопатии щитовидной железы можно оценить с помощью CAS (шкала клинической активности) на основе 7 воспалительных признаков. Селен действует как агент, восстанавливающий оксид в тиоредоксинредуктазе, и как противовоспалительный агент, восстанавливая промежуточные гидроксипероксиды на путях циклооксигеназы. При болезни Грейвса наблюдается повышенный окислительный стресс, и, следовательно, путем включения антиоксиданта, такого как селен, у пациентов с легкой офтальмопатией щитовидной железы можно уменьшить или инактивировать воспалительную активность.

Общая цель: Определить клинические различия между пациентами с легкой формой тироидной орбитопатии, которым перорально вводили добавки с селеном, и пациентами, которым перорально вводили плацебо.

Как часто следует проводить контрольные обследования при приеме селена для лечения офтальмопатии Грейвса и орбитопатии. Обзор

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Нужны ли взрослому все 32 зуба
6. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Headlines:
9. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
10. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
11. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
12. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
13. Секреты долголетия от восточных долгожителей
14. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
15. Какие источники помогают изучить историю Москвы
16. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
17. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
19. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
20. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
21. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
22. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
23. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
24. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
25. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
28. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
29. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
30. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
31. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
32. С днем рождения! Поздравление в прозе
33. Чем можно вывести аллергены из организма
34. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
35. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
36. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
37. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
38. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
39. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
40. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
41. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
42. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
46. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
47. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
48. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
49. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
50. Какие витамины помогут улучшить зрение