Селен для организма

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы

Актуальность: Активность орбитопатии щитовидной железы можно оценить с помощью CAS (шкала клинической активности) на основе 7 воспалительных признаков. Селен действует как агент, восстанавливающий оксид в тиоредоксинредуктазе, и как противовоспалительный агент, восстанавливая промежуточные гидроксипероксиды на путях циклооксигеназы. При болезни Грейвса наблюдается повышенный окислительный стресс, и, следовательно, путем включения антиоксиданта, такого как селен, у пациентов с легкой офтальмопатией щитовидной железы можно уменьшить или инактивировать воспалительную активность.

Общая цель: Определить клинические различия между пациентами с легкой формой тироидной орбитопатии, которым перорально вводили добавки с селеном, и пациентами, которым перорально вводили плацебо.

Как часто следует проводить контрольные обследования при приеме селена для лечения офтальмопатии Грейвса и орбитопатии. Обзор

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Последние обновления на сайте:

1. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
2. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
3. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
4. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
5. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
6. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
7. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
8. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
9. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
10. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
11. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
12. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
13. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
14. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
15. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
16. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
17. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
18. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
19. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
20. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
21. Как алкоголь вредит вашему здоровью
22. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
23. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
24. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
25. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
26. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
27. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
28. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
29. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
30. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
31. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
32. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
33. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
34. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
35. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
36. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
37. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
38. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
39. Недостаток физической активности: причины и последствия
40. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
41. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
42. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
43. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
44. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
45. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
46. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
47. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
48. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
49. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
50. Трогательные пожелания в прозе: как авторы выражают свои чувства