Селен для организма

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы

Актуальность: Активность орбитопатии щитовидной железы можно оценить с помощью CAS (шкала клинической активности) на основе 7 воспалительных признаков. Селен действует как агент, восстанавливающий оксид в тиоредоксинредуктазе, и как противовоспалительный агент, восстанавливая промежуточные гидроксипероксиды на путях циклооксигеназы. При болезни Грейвса наблюдается повышенный окислительный стресс, и, следовательно, путем включения антиоксиданта, такого как селен, у пациентов с легкой офтальмопатией щитовидной железы можно уменьшить или инактивировать воспалительную активность.

Общая цель: Определить клинические различия между пациентами с легкой формой тироидной орбитопатии, которым перорально вводили добавки с селеном, и пациентами, которым перорально вводили плацебо.

Как часто следует проводить контрольные обследования при приеме селена для лечения офтальмопатии Грейвса и орбитопатии. Обзор

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Последние обновления на сайте:

1. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
2. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
3. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
4. Какие интересные факты о московском метро
5. Headlines:
6. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
7. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
8. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
9. Важность правильного ухода за зубами
10. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
11. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
12. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
13. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
14. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
15. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
16. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
17. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
18. Как заботиться о зубах дома: практические советы
19. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
20. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
21. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
22. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
23. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
24. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
25. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
26. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
27. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
28. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
29. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
30. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
31. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
32. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
33. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
34. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
35. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
36. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
37. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
38. Доказанные пользы курения: миф или правда
39. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
40. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
41. Кровеносная система: строение и функции
42. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
43. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
44. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
45. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
46. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
47. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
48. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
49. Путь к здоровью: как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь
50. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений