Селен для организма

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы

Актуальность: Активность орбитопатии щитовидной железы можно оценить с помощью CAS (шкала клинической активности) на основе 7 воспалительных признаков. Селен действует как агент, восстанавливающий оксид в тиоредоксинредуктазе, и как противовоспалительный агент, восстанавливая промежуточные гидроксипероксиды на путях циклооксигеназы. При болезни Грейвса наблюдается повышенный окислительный стресс, и, следовательно, путем включения антиоксиданта, такого как селен, у пациентов с легкой офтальмопатией щитовидной железы можно уменьшить или инактивировать воспалительную активность.

Общая цель: Определить клинические различия между пациентами с легкой формой тироидной орбитопатии, которым перорально вводили добавки с селеном, и пациентами, которым перорально вводили плацебо.

Как часто следует проводить контрольные обследования при приеме селена для лечения офтальмопатии Грейвса и орбитопатии. Обзор

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Последние обновления на сайте:

1. Как создать здоровые привычки: основные принципы
2. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
3. Путь к здоровью: как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь
4. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
5. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
6. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
7. Как выбрать подходящую физическую активность для себя
8. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
9. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
10. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
11. Избавление от аллергии: миф или реальность
12. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
13. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
14. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
15. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
16. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение
17. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
18. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
19. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
20. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
21. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
22. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
23. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
24. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
25. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
26. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
27. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
28. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
29. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
30. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
31. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
32. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
33. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
34. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
35. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
36. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
37. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
38. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
39. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
40. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
41. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
42. Как алкоголь вредит вашему здоровью
43. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
44. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
45. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
46. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
47. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
48. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
49. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
50. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию