Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
2. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
3. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
4. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
7. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
8. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
9. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
10. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
11. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
12. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
13. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
14. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
15. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
16. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
17. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
18. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
19. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
20. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
21. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
22. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
23. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
24. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
25. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
26. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
27. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
28. С днем рождения, мой дорогой коллега
29. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
30. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
31. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
32. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
33. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
34. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
35. Смс поздравление с днем рождения в прозе: 10 идей для уникального сообщения
36. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
37. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
38. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
39. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
40. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
41. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
42. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
43. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
44. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
45. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
48. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
49. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
50. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать