Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
5. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
6. Headlines:
7. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
8. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
9. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
10. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
11. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
12. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
13. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
14. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
15. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
16. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
17. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
18. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
19. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
20. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
21. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
22. С днем рождения, наш лучший коллега
23. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
24. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
25. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
26. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
27. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
28. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
29. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
31. С днем рождения, моя прекрасная
32. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
33. Способы написания коротких поздравлений в прозе
34. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
35. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
36. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
37. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
38. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
39. С днём рождения, прекрасная женщина
40. Как алкоголь вредит вашему здоровью
41. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
42. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
43. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
44. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
45. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
46. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
47. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
48. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику