Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
2. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
3. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
4. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
5. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
6. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
7. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
8. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
9. Секреты долголетия от восточных долгожителей
10. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
11. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
12. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
13. Какие источники помогают изучить историю Москвы
14. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
15. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
16. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
17. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
18. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
19. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
20. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
21. С днём рождения, наш дорогой коллега
22. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
23. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
24. Основные методы и техники исследования в современной науке
25. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
26. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
27. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
28. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
29. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
30. Способы написания коротких поздравлений в прозе
31. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
32. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
33. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
34. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
35. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
36. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
37. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
38. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
39. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
42. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
43. Значение уровней физической активности для здоровья
44. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
45. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
46. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
47. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
48. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
49. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
50. Как составить правильное питание для поддержания здоровья