Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы популярны среди жителей и туристов
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
4. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
5. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
8. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
9. Какие парки и сады особенно популярны летом
10. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
11. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
12. Какие современные культурные пространства есть в Перми
13. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
14. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
15. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
16. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
17. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
18. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
19. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
20. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
21. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
22. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
23. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
24. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
25. С юбилеем, прекрасная женщина
26. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
27. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
28. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
29. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
30. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
31. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
32. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
33. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
34. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
35. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
36. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
37. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
38. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
39. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
42. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
43. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
44. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
45. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
46. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
49. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
50. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни