Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
2. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
3. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
4. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
5. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
6. С днём рождения, наш дорогой коллега
7. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
8. С днем рождения, мой дорогой коллега
9. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
10. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
11. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
12. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
13. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
14. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
15. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
16. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
17. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
18. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
19. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
20. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
21. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
22. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
23. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
24. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
25. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
26. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
27. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
28. Как алкоголь вредит вашему здоровью
29. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
30. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
31. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
32. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
33. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
34. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
35. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
36. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
37. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
38. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
39. Доказанные пользы курения: миф или правда
40. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
41. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
42. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
43. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
44. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
45. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
46. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
47. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
48. Роль двигательной активности в поддержании здоровья: ключевые аспекты
49. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
50. Поздравления с днем рождения 88-летней: лучшие идеи