Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Аллергия: это не приговор
2. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
3. С днём рождения, прекрасная женщина
4. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
5. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
6. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
7. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
8. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
9. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
10. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
11. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
12. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
13. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
14. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
15. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
16. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
17. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
18. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
19. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
20. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
21. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
22. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
23. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
24. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
25. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
26. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
27. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
28. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
29. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
30. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
31. Как сон влияет на психическое здоровье человека
32. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
33. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
34. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
35. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
36. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
37. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
38. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
39. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
40. Пять лучших лекарств от аллергии, которые помогут в борьбе с сезонными неприятностями
41. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
42. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
43. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
44. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
45. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
46. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
47. Как достичь здорового образа жизни: 10 советов от экспертов
48. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
49. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
50. С днем рождения, позитивный человек! Как вам пожелать счастья и успеха