Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
2. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
3. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
6. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
7. До какого возраста можно сохранить свои зубы
8. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
9. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
10. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
11. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
12. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
13. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
14. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
15. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
16. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
18. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
19. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
20. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
21. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
22. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
23. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
24. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
25. С юбилеем, прекрасная женщина
26. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
27. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
28. С днём рождения, прекрасная женщина
29. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
30. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
31. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
32. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
33. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
34. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
35. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
36. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
37. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
38. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
39. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
40. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
41. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
42. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
43. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
44. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
45. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
46. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
47. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
48. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
49. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
50. Пять наиболее эффективных средств от аллергии