Селен для взрослого

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
2. 10 простых правил для здоровья и долголетия
3. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
4. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
5. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
6. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
7. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
8. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
9. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
10. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
11. Какие современные культурные пространства есть в Перми
12. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
13. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
14. Headlines:
15. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
16. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
17. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
18. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
19. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
20. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
21. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
22. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
23. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
24. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
25. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
26. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
27. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
28. Поздравляем с днем рождения
29. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
30. Вред курения: зачем бросить привычку
31. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
32. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
33. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
34. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
35. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
36. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
37. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
38. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
39. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
40. Печень и почки: в чем основные отличия
41. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
42. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
43. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
44. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
45. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
46. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
47. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
48. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
49. Стильные поздравления, которые принесут гармонию в вашу жизнь
50. Как правильно поздравить с днем рождения