Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года

Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года

Автор: Джессика Рендалл Наши опытные, удостоенные наград сотрудники выбирают продукты, которые мы освещаем, и тщательно исследуют и тестируют наши лучшие выборы. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию. Заявление об этике отзывов Почему вам можно доверять CNET 16171819202122232425+ лет опыта 14151617181920212223 Практические рецензенты продуктов 6 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00013 00014 00015 000 кв. м. Футы лабораторного пространства Как мы тестируем

Экспертный персонал CNET ежемесячно рассматривает и оценивает десятки новых продуктов и услуг, опираясь на более чем четвертьвековой опыт.

Что следует учитывать

Здоровье полости рта

Отбеливание зубов — это в основном косметическая проблема, то есть осветление вашей улыбки не решит основные проблемы со здоровьем полости рта, такие как кариес, гингивит или боль в зубах или вокруг них. Когда вы ищете средство для домашнего отбеливания, проверьте свои книги, чтобы убедиться, что вы делаете регулярную чистку зубов. Также обратите внимание, есть ли у вас привычки, которые могут предотвратить появление пятен, например, полоскание рта водой после употребления кофе.

Как быстро вы хотите, чтобы ваши зубы стали белыми

Если вы ищете отбеливающие продукты по определенной причине или в связи с приближающимся событием, отбеливающая зубная паста, скорее всего, не подойдет. Если вы можете позволить себе такую ​​цену, рассмотрите процедуру отбеливания в офисе у вашего стоматолога для достижения эффективных результатов. Вы также можете рассмотреть возможность покупки отбеливающих полосок или других продуктов для домашнего использования.

Безопасна ли ваша зубная паста для длительного использования

Зубные пасты имеют разные уровни относительной абразивности дентина (RDA), которые могут дать вам представление о том, насколько абразивна ваша зубная паста или насколько безопасно вы можете использовать ее регулярно, не рискуя повредить эмаль. В целом, также хорошо искать продукты, которые содержат фторид или гидроксиапатит, чтобы помочь предотвратить ослабление зубов.

Связанные вопросы и ответы:

Какие зубные пасты лидируют в рейтинге 2025 года по мнению стоматологов

Некоторые производители не считают необходимым вкладывать средства в дополнительные исследования, кто-то использует альтернативные методы оценки абразивности, а другие считают RDA не столь важным для своей аудитории и делают акцент на других характеристиках.

Разъясняем: с точки зрения законодательства, отсутствие RDA на упаковке не является нарушением. В большинстве стран нет обязательных требований к его указанию. Однако, это может вызвать недовольство у потребителей, которые выбирают продукты с известными характеристиками.

Мы в ДокторСлон.ру знаем, что многие покупатели действительно оценивают безопасность зубной пасты по индексу RDA. Разберемся, правильный ли это подход?

Прежде всего, определим, какой индекс RDA считается максимально допустимым . Обратимся к международным стандартам:

• ISO 11609:2017 — устанавливает требования к зубным пастам и к методам их испытаний. Согласно ему, RDA не должен превышать 250;
• В Регламенте (ЕС) № 1223/2009 указано, что уровень RDA для зубных паст не должен превышать 250;
• В России и других странах существуют национальные стандарты, соответствующие международным требованиям.

Опираясь на официальные нормативы, мы видим, что все зубные пасты с индексом RDA до 250 единиц считаются безопасными. Клинические данные показывают, что пожизненное использование зубной пасты с RDA менее 250 при правильной технике чистки зубов приводит лишь к ограниченному износу дентина и практически не вызывает износа эмали.

По этой причине ДокторСлон.ру не рекомендует оценивать безопасность зубной пасты исключительно по уровню абразивности, стоит учитывать множество факторов.

С уверенностью заявляем, что индекс RDA не является ключевым показателем при выборе зубной пасты. Однако, он может быть удобным ориентиром, позволяя выбирать средство в зависимости от текущих гигиенических потребностей и клинической картины полости рта.

Какие критерии оцениваются при составлении рейтинга зубных паст

Мы составили список топ-10 зубных паст для чувствительных зубов. Позиции в нашем списке располагаются с учетом цен, отзывов пользователей и стоматологов. Важно учитывать, что наш материал носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к действию.

Biomed Sensitive

Biomed Sensitive. Фото: market.yandex.ru

Эта зубная паста с приятным ягодным вкусом содержит в составе гидроксиапатит кальция и L-аrginin, которые укрепляют и восстанавливают зубную эмаль, помогая снизить ее чувствительность. Экстракт подорожника и листьев березы в составе пасты укрепляет десны и оказывает антибактериальный эффект, а экстракт косточек винограда защищает от кариеса.

Biomed Sensitive подходит для ежедневного использования взрослым и детям старше 6 лет. Как отмечает производитель, паста на 90% состоит из компонентов природного происхождения и не тестируется на животных, поэтому ее могут использовать веганы и вегетарианцы. Также в составе отсутствуют искусственные ароматизаторы, красители, SLES, парабены и фтор.

Плюсы и минусы

заметное снижение чувствительности зубов при регулярном применении; экономичный расход; подходит для всей семьи; отсутствие в составе агрессивных компонентов.

некоторые пользователи отмечают слишком плотную консистенцию.

Асепта Plus «Реминерализация»

Асепта Plus «Реминерализация». Фото: market.yandex.ru

Зубная паста Асепта Plus «Реминерализация» помогает укрепить ослабленную эмаль, снять воспаление десен и повышенную чувствительность зубов. В ее составе содержится гидроксиапатит, который способствует устранению повреждений эмали, термальная грязь оказывает смягчающее воздействие на десны, а экстракты календулы и элеутерококка обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Многие пользователи отмечают, что уже через несколько использований пасты зубная чувствительность заметно снижается.

Паста Асепта Plus неплохо освежает дыхание, а за счет того, что не содержит фториды, антисептики и агрессивные абразивы подходит для ежедневного ухода без ограничений по времени.

Плюсы и минусы

помогает снизить даже выраженную чувствительность зубов; не содержит агрессивных абразивов и антисептики; подходит для ежедневного использования.

не всем нравится специфический привкус пасты.

Sensodyne «Мгновенный Эффект»

Sensodyne «Мгновенный эффект». Фото: yandex.market.ru

Эта зубная паста пользуется популярностью у пользователей, которые отмечают, что уже после первого использования снижается чувствительность к холодной и горячей пище. Если чувствительность зубов приносит боль, то производитель советует не только привычно использовать пасту 2 раза в день, но и дополнительно втирать ее в проблемные участки зубов. Также в инструкции указано, что паста обладает антибактериальным эффектом и способствует защите от кариеса.

Плотная консистенция пасты делает ее расход очень экономичным. Во время чистки зубов образуется умеренное количество пены, ощущение свежести благодаря мятному вкусу сохраняется длительное время.

Плюсы и минусы

помогает облегчить боль при втирании в проблемные зоны; экономичный расход; освежает дыхание.

есть парабены в составе.

SPLAT Professional «Биокальций»

SPLAT Professional «Биокальций». Фото: market.yandex.ru

Эта зубная паста содержит в составе биокальций, гидроксиапатит, а также натуральный фермент папаин. За счет этих компонентов обеспечивается и комплексное действие средства. Биокальций помогает укрепить и восстановить зубную эмаль, снижая чувствительность зубов. Гидроксиапатит проникает в мельчайшие микротрещинки на поверхности эмали, «цементируя» их. Папаин помогает расщепить налет и предотвращает появление зубного камня, а Sp.White System® способствует деликатному отбеливанию зубов.

Зубная паста выпускается в тюбиках объемом 40 и 100 мл, обладает густой консистенцией и выраженным мятным вкусом. Для достижения наилучшего эффекта производитель советует использовать пасту в комплексе с ополаскивателем для полости рта из той же серии.

Плюсы и минусы

комплексное действие; помогает снизить чувствительность зубов; есть разные варианты объема тюбика.

некоторые пользователи отмечают слишком интенсивный вкус мяты; паста обладает накопительным эффектом, поэтому действие может проявиться не сразу.

Какие ингредиенты считаются наиболее эффективными в зубных пастах 2025 года

При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Компоненты, которые добавляют в пасту, влияют на её эффективность и отвечают за то, чтобы паста работала — хорошо удаляла зубной налёт, укрепляла эмаль, предупреждала развитие кариеса. Если у вас есть чувствительность к отдельным компонентам (например, SLS или растительным экстрактам) избегайте паст, в которые они добавлены.

Что должно быть в составе?

Состав лечебно-профилактической зубной пасты всегда содержит активные, абразивные и связующие компоненты, пенообразующие и увлажнители.

Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её и препятствует развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: детям до 6 лет рекомендуют пасты с концентрацией 1000 ppm, старше 6 лет и взрослым — 1450 ppm. Фтор в составе пасты встречается в виде различных соединений: фторида натрия, аминофторида, монофторфосфата натрия. В некоторых продуктах сразу две соли фтора, которые усиливают действие друг друга. Больше о важности фтора мы рассказывали в отдельной статье .

Кальций. Основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. В составе паст вы можете встретить несколько соединений кальция. В их числе глицерфосфат кальция, аморфный фосфат кальция и лактат кальция. Нашумевший гидроксиапатит — это тоже форма кальция, которая используется как альтернатива фторидам. Гидроксиапатит — современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали, которое заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Ещё одно полезное свойство гидроксиапатита — способность уменьшать чувствительность.

Ксилит. Один из самых эффективных растительных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье .

Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Пероксиды. Пероксид карбамида и пероксид водорода — мощные и эффективные средства для отбеливания эмали. Не повреждают эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут .

Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль, расщепляя пигментированный налёт. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды. Про пасты с ферментами у нас тоже есть отдельная статья .

Хлоргексидин и цетилпиридиния хлорид. Мощные антисептики, которые обеззараживают, способствуют заживлению ранок слизистой, убивают болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходят для использования только курсами, так как могут навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут .

Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Это эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

К каким компонентам нужно относиться с осторожностью

SLS / SLES. Благодаря SLS и SLES паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия могут вызывать сухость и аллергию у людей с повышенной чувствительностью к этим компонентам. В этом случае вы можете использовать пасты с мягким пенообразователем — кокосульфатом натрия.

Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

Какие зубные пасты рекомендуют стоматологи для чувствительных зубов в 2025 году

Фото: pxhere.com

Знаете ли вы, что в течение жизни каждый человек съедает около двух килограммов зубной пасты? И это еще без учета современных детских паст со вкусами мороженого, фруктов и ягод, которые малыши поедают тайком от родителей. А это значит, что зубная паста должна быть, прежде всего, безопасной. А еще — хорошо справляться с налетом и бактериями, вызывающими кариес. Можно ли найти такую чудо-пасту в магазине, выяснили эксперты Росконтроля. Они отправили в лабораторию образцы семи популярных торговых марок: «Новый жемчуг», «Пародонтол», Biomed, Splat Professional, Blend-a-med, President и «Лесной бальзам» — и составили собственный рейтинг зубной пасты. Рассказываем, какие из них эффективно очищают и отбеливают зубы, а какие вообще представляют угрозу для здоровья потребителей.

Какая паста чистит лучше

Зубные пасты бывают разными: отбеливающими, противовоспалительными, противокариозными, для чувствительных зубов и так далее, но главная цель у них одна — эффективно очищать зубы. Как показала экспертиза, все проверенные образцы обладают примерно одинаковым — средним очищающим эффектом. И все же лучше всего с налетом справляется «Лесной бальзам», а хуже всего — один из самых дорогостоящих участников рейтинга — зубная паста President.

Лучшие в отбеливании

Фото: stevepb/pixabay.com

Лишь одна зубная паста из всех проверенных заявлена производителем как отбеливающая — это образец торговой марки Splat Professional. Однако на деле оказалось, что зубы она вовсе не отбеливает. Зато хоть и незначительным, но все же отбеливающим действием обладают другие конкурсанты — «Лесной бальзам», «Новый жемчуг» и Blend-a-med.

А паста Splat Professional была включена в список товаров с замечаниями — за введение потребителей в заблуждение.

Токсичная паста

Как уже говорилось выше, мы невольно проглатываем небольшое количество пасты во время каждой чистки зубов. Поэтому хотелось бы, чтобы она была безопасной для здоровья и не оказывала на организм общетоксического действия. Однако по результатам испытаний выяснилось, что зубная паста «Новый жемчуг» таким действием все-таки обладает. За это данный образец попал в черный список и лишился возможности претендовать на лидерство.

Со фтором или без?

Фото: Scott Ehardt/Википедия

Три из семи проверенных образцов — зубные пасты «Пародонтол», Biomed и Splat Professional — не содержат фтора. Надо отметить, что многие россияне предпочитают пасту без фторидов, считая, что эти вещества могут навредить организму и вызвать флюороз — хроническое заболевание, при котором на зубах появляются белые или темные пятна. Однако для того чтобы получить хоть какой-то вред, нужно не только чистить зубы фторсодержащими пастами, но и постоянно употреблять воду и пищу с повышенным

содержанием фтора, а это не так-то просто. Между тем, стоматологи по-прежнему считают фтор наиболее эффективным средством профилактики кариеса, так что покупать зубную пасту со фтором можно и даже нужно. Но есть и исключения: жителям регионов, в которых питьевая вода и так содержит много фтора, лучше не использовать пасты с его добавлением. Для всех остальных, включая москвичей, зубные пасты со фтором будут полезны.

Кстати, количество фтора в пастах «Новый жемчуг», Blend-a-med, President и «Лесной бальзам» оказалось в пределах нормы.

По местам

Первое место по результатам лабораторных исследований получила зубная паста «Лесной бальзам» — она заработала 89 баллов из ста возможных. На втором месте оказалась паста Blend-a-med «Анти-кариес» с 80 баллами. На третьем — Biomed Calcimax, оцененная в 75 баллов.

Из чего делают бессульфатные шампуни, и стоит ли их покупать

Следом расположились пасты «Пародонтол» «Целебные травы» (73 балла) и President (71 балл) — напомним, эта зубная паста с наименее выраженным очищающим действием.

Паста Splat Professional получила 73 балла, то есть могла бы занять четвертое место в рейтинге — если бы не попала в список товаров с замечанием за отсутствие обещанного производителем отбеливающего эффекта.

Ну и «Новый жемчуг» «Фтор» попал в черный список Росконтроля за общетоксическое действие, выявленное экспертами в ходе исследования.

Влияют ли отзывы пациентов на рейтинг зубных паст, или учитывается только мнение стоматологов

Выбор правильной зубной пасты для ребенка — задача ответственная, ведь именно от этого зависит здоровье и красота его улыбки в будущем. Специально для вас мы подготовили рейтинг лучших детских зубных паст на 2025 год, чтобы помочь сделать осознанный выбор

Лучшие детские зубные пасты. Фото: globallookpress.com

В продаже представлено множество разнообразных паст, а производители обещают защиту от кариеса и здоровье полости рта. Чтобы разобраться, какие из них эффективны и при этом безопасны, мы подготовили обзор детских зубных паст по возрастным категориям: для малышей, дошкольников и ребят постарше. 

В каждом разделе вы найдете подробное описание, характеристики, плюсы-минусы и отзывы родителей. А врач-ортодонт даст советы по выбору и расскажет, какую зубную пасту лучше купить.

Рейтинг топ-4 лучших зубных паст для детей от 0 до 3 лет без фтора

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете отправить на почту family@kp.ru . Для обсуждения вопросов рекламного сотрудничества звоните по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

У малышей высокий риск проглатывания пасты, поэтому многие родители стараются выбирать пасту без фтора. Однако это не всегда оправдано. Лучший вариант — посоветоваться с опытным детским стоматологом и купить зубную пасту на основе его рекомендаций. 

Зубная паста «Убежище»

Зубная паста «Убежище». Фото: Яндекс.Маркет

В этой пасте нет фтора, агрессивных SLS (лаурилсульфат натрия), парабенов и искусственных красителей. Она мало пенится и не содержит продуктов животного происхождения. Ксилит в составе защищает от кариеса, а кальций укрепляет зубную эмаль. 

Формула обогащена экстрактами целебных растений, таких как ромашка, шалфей , кора дуба и т. д., которые бережно ухаживают за деснами, снимая воспаление и успокаивая их. Чтобы чистка зубов была не только полезной, но и приятной, производители придали пасте нежный апельсиновый вкус. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Состав без агрессивных компонентов; стильная упаковка; большой объем.

По отзывам, слабое пенообразование; дозатор нужно приобретать отдельно.

Продолжить далее

Зубная паста Weleda Baby

Зубная паста Weleda Baby. Фото: Яндекс.Маркет

Выбор родителей, стремящихся к максимальной натуральности в уходе за своим малышом. Эта паста-гель из Германии соответствует стандарту сертификации NaTru: 100% натуральный состав, не содержит ГМО, парабенов, силиконов, синтетических ароматизаторов и минеральных масел.

В ней нет фтора и ментола. В составе вы найдете мягкий диоксид кремния, который бережно очищает зубки от налета, и экстракт календулы, известный своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Зубная паста не содержит глютен и продукты животного происхождения. У нее легкий, практически нейтральный вкус сладкой мяты .

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Отсутствие ментола; не травмирует эмаль и десны; подходит для детей с чувствительной слизистой.

Некоторым детям может не понравиться отсутствие выраженного вкуса.

Продолжить далее

Зубная паста Levrana 

Зубная паста Levrana. Фото: Яндекс.Маркет

Паста для самых маленьких создана на основе натуральных компонентов и не содержит фтора. В составе вы найдете экстракт череды, известный своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Ксилит помогает предотвратить развитие кариеса, а алоэ вера успокаивает и увлажняет десны . Гидроксиапатит кальция укрепляет зубную эмаль и обладает эффектом «микропломбы». У пасты легкая гелевая текстура.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

В составе есть экстракт череды против воспаления десен; щадящие абразивные свойства; по отзывам, экономичный расход.

Неяркий вкус может не понравиться детям постарше.

Какие новинки среди зубных паст 2025 года получили высокую оценку стоматологов

Из представленных на рынке товаров для гигиены полости рта, эффективно снижающих чувствительность, пользователи выбирают следующие марки, которые лучше остальных справляются со своим назначением:

1. Biomed Sensitive. Продукт способствует снижению чувствительности зубов, освежает дыхание, разрешен к ежедневному применению, подходит детям с 6-летнего возраста. Имеет сладковатый вкус, однородную консистенцию, на 100% оправдывает предназначение.
2. Асепта PLUS (реминерализация). Бережно снимает воспаление в деснах, снижает кровоточивость, способствует избавлению от чувствительности, освежает дыхание. Компонент гидроксиапатит устраняет повреждения эмали, календула оказывает антибактериальное действие. Не содержит агрессивных компонентов, подходит для ежедневной чистки.
3. Sensodyne (мгновенный эффект). Пользователи отмечают видимость результата уже после нескольких использований. При наличии боли при жевании производитель рекомендует не просто чистить пастой полость рта, но и втирать ее в десны как гель. Средство обладает выраженным антибактериальным действием, предотвращает развитие кариеса.
4. Lacalut Sensitive. Продукт гелеобразной консистенции решает сразу несколько проблем: отбеливает эмаль, снижает выраженность чувствительности зубов. Обогащенный состав, представленный бромелаином, фторидом натрия, папином, аргинином, восстанавливает повреждения эмали, делает ее более светлой, расщепляет налет , бережно очищает полость рта.
5. Natura Siberica. В составе продукта – растительные компоненты, в том числе водоросли, которые способствуют укреплению стенок зубов, уплотнению эмали, предотвращению развития стоматологических заболеваний. Минералы моря бережно расщепляют и удаляют грязь, а курильская магнолия эффективно борется с высокой чувствительностью. Паста имеет приятную консистенцию, мягкий вкус, светло-розовый оттенок.