Зубной камень

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
2. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
3. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
4. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
5. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
6. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
7. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
8. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
9. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
10. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
11. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
12. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
13. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
14. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
15. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
16. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
17. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
18. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
19. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
20. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
21. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
22. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
23. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
24. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
25. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
26. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
27. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
28. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
29. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
30. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
31. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
32. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
33. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
34. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
35. Как сон влияет на психическое здоровье человека
36. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
37. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
38. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
39. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
40. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
41. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
42. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
43. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
44. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
45. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
46. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
47. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
48. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
49. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
50. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться