Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов

Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов

При выборе пасты обращайте внимание не только на её назначение, запах или вкус, но и на состав. Компоненты, которые добавляют в пасту, влияют на её эффективность и отвечают за то, чтобы паста работала — хорошо удаляла зубной налёт, укрепляла эмаль, предупреждала развитие кариеса. Если у вас есть чувствительность к отдельным компонентам (например, SLS или растительным экстрактам) избегайте паст, в которые они добавлены.

Что должно быть в составе?

Состав лечебно-профилактической зубной пасты всегда содержит активные, абразивные и связующие компоненты, пенообразующие и увлажнители.

Фтор. Важное вещество, которое восстанавливает структуру эмали, укрепляет её и препятствует развитию кариеса. Содержание фтора должно соответствовать возрасту: детям до 6 лет рекомендуют пасты с концентрацией 1000 ppm, старше 6 лет и взрослым — 1450 ppm. Фтор в составе пасты встречается в виде различных соединений: фторида натрия, аминофторида, монофторфосфата натрия. В некоторых продуктах сразу две соли фтора, которые усиливают действие друг друга. Больше о важности фтора мы рассказывали в отдельной статье .

Кальций. Основной элемент костной системы. Этот минерал укрепляет зубы и защищает их от кариеса. В составе паст вы можете встретить несколько соединений кальция. В их числе глицерфосфат кальция, аморфный фосфат кальция и лактат кальция. Нашумевший гидроксиапатит — это тоже форма кальция, которая используется как альтернатива фторидам. Гидроксиапатит — современное и эффективное средство для восстановления и обновления эмали, которое заполняет микротрещины и препятствует образованию кариеса. Ещё одно полезное свойство гидроксиапатита — способность уменьшать чувствительность.

Ксилит. Один из самых эффективных растительных компонентов для защиты от кариеса. Активно борется с бактериями, восстанавливает эмаль и повышает её прочность, увлажняет полость рта. Больше о ксилите можно узнать в нашей статье .

Пирофосфаты. Предупреждают появление зубного налёта и камня, замедляют рост болезнетворных бактерий, которые вызывают кариес и неприятный запах.

Цитрат цинка. Антисептик, блокирует рост бактерий и затвердевание минералов, которые образуют зубной камень.

Пероксиды. Пероксид карбамида и пероксид водорода — мощные и эффективные средства для отбеливания эмали. Не повреждают эмаль. Как работает отбеливание с помощью пероксидов, мы писали тут .

Папаин, бромелаин. Натуральные ферменты, которые осветляют эмаль, расщепляя пигментированный налёт. Дают более деликатный и не такой сильный эффект отбеливания, как пероксиды. Про пасты с ферментами у нас тоже есть отдельная статья .

Хлоргексидин и цетилпиридиния хлорид. Мощные антисептики, которые обеззараживают, способствуют заживлению ранок слизистой, убивают болезнетворные бактерии. В отличие от натуральных экстрактов, подходят для использования только курсами, так как могут навредить и полезной микрофлоре полости рта. Больше о пастах с антисептиками мы писали тут .

Натуральные экстракты (кора дуба, шалфей, ромашка, и т. д.). Природные противовоспалительные и антисептические компоненты, которые можно использовать ежедневно. Это эффективная дополнительная терапия небольшой кровоточивости и воспаления дёсен.

К каким компонентам нужно относиться с осторожностью

SLS / SLES. Благодаря SLS и SLES паста пенится — чем их больше, тем пышнее пена. Лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия могут вызывать сухость и аллергию у людей с повышенной чувствительностью к этим компонентам. В этом случае вы можете использовать пасты с мягким пенообразователем — кокосульфатом натрия.

Триклозан и триклогард. Сильные антибиотики, которые негативно влияют на иммунитет и микрофлору полости рта, убивают в том числе и полезные бактерии. Но их используют при некоторых заболеваниях полости рта — курсами и по рекомендации врача.

Связанные вопросы и ответы:

Какие основные факторы стоит учитывать при выборе зубной пасты

Выбор правильной пасты для ежедневного использования имеет медицинские обоснования и функциональные причины:

• Профилактика кариеса: пасты, содержащие фторид, помогают укреплять эмаль и предотвращать развитие кариеса.
• Для профилактики пародонтоза можно использовать пасты с активными ингредиентами, которые препятствуют размножению воспалительных бактерий, вызывающих проблемы с деснами.
• Для отбеливания зубов можно использовать специализированные пасты, которые помогают убрать пятна на эмали и придают зубам более белый оттенок.
• Для людей, страдающих повышенной чувствительностью зубов, подойдут специальные пасты, которые уменьшают болезненные ощущения при приеме горячей или холодной пищи.

Чтобы правильно выбрать пасту для зубов, необходимо понимать, какие ингредиенты и свойства помогут решить ваши проблемы и обеспечат наилучший уход за зубами.

Мнение стоматолога

Игорь Часовских

Главный врач, стоматолог, стоматолог-ортопед, стоматолог-хирург

Как профессиональный врач стоматолог могу сказать, что в стоматологии для чистки зубов чаще всего используются специальные зубные пасты, содержащие фтор. Фторид кальция, который является основным компонентом подобных паст, помогает укрепить эмаль зубов и предотвратить развитие кариеса.

Важно отметить, что выбор зубной пасты зависит от индивидуальных особенностей пациента, таких как чувствительность зубов, наличие пародонтита или других заболеваний полости рта. Поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед выбором определенного продукта.

Также стоит обратить внимание на мягкость щеточки для зубов, с которой используется паста. Слишком жесткая щетка может повредить десны и эмаль зубов, поэтому рекомендуется выбирать мягкие или средней жесткости щетки.

Какая зубная паста лучше подходит для чувствительных зубов

Чтобы удачно выбрать зубную пасту, обязательно нужно знать состав и свойства входящих в нее компонентов, их сочетание и взаимодействие между собой и с поверхностью зубов.

Зубные пасты в представленном рейтинге будут иметь только номер в списке, но не конкретную позицию. После анализа зубных паст для чувствительных зубов можно будет самостоятельно подобрать подходящую продукцию с учетом основных характеристик, выводов, результатов и т.д.

«LACALUT Extra Sensitive»

Основные характеристики:

• Активные соединения: ацетат стронция, калия хлорид, фторид натрия и аминофториды;
• Общая концентрация фтористых соединений – 1476 ppm;
• Производитель: Германия;
• Ориентировочная стоимость – от 150 рублей.

Хлорид калия и ацетат стронция эффективно запечатывает дентинные канальцы, а фторид натрия и аминофториды укрепляют ослабленную эмаль. Аминофториды также способны создавать уникальную пленку на поверхности зубов, из которой ионы фтора легко проникают в минеральную решетку эмалевых призм даже после окончания чистки. Это дорогостоящие компоненты, используемые не всеми производителями в комплексном лечении гиперчувствительности зубов и одновременной двойной профилактике возникновения кариеса.

«PRESIDENT Sensitive»

Основные характеристики:

• Активными соединениями являются: калия нитрат, гидроксиапатиты, фторид натрия;
• Общая составляющая фторидов - 1350 ppm;
• Низкая абразивность - RDA 25;
• Стоимость от 150 рублей;
• Производитель: Италия.

Производитель подчеркивает чрезвычайно низкую абразивность (стирающую способность). Сочетание фторидов и гидроксиапатитов позволяют в два раза эффективнее создавать защитный барьер для воздействия на эмаль внешних раздражителей, восстанавливая кристаллическую решетку. Нитрат калия уменьшает чувствительных нервных окончаний.

«SENSODYNE F»

Основные характеристики:

• Активные компоненты: фториды натрия, цитрат цинка;
• Содержание фтористых элементов составляет 1400 ppm;
• Стоимость от 120 рублей;
• Производитель: Великобритания.

Фтористые соединения активно создают барьерную защиту эмали, а цитрат цинка предотвращает рост бактерий и превращение мягкого зубного налета в минеральную структуру. В данном случае это свойство не является нужным для уменьшения чувствительных зубов, но требуется в качестве профилактики воспалительных процессов слизистой десен.

«SILCA Complete Sensitive»

Основные характеристики:

• Активные соединения – это фториды натрия, карбамиды и цитрат калия;
• Концентрация фторидов – 1450 ppm;
• Абразивность RDA 65;
• Стоимость от 100 рублей;
• Производитель: Германия.

Цитрат калия блокирует нервные окончания в дентинных канальцах, высокая концентрация фторидов усиливает минерализацию эмали. Карбамиды нейтрализуют кислоту, которая способна вымывать кальций из эмали. Абразивность несколько выше, но находится в пределах нормы для данной категории паст.

«COLGATE для чувствительных зубов»

Основные характеристики:

• Активные компоненты: фториды натрия и нитрат калия;
• Концентрация фторидов составляет 1450 ppm
• Стоимость от 120 рублей;
• Производитель: США.

Нитрат калия снижает чувствительность нервных окончаний. Концентрация фторидов позволяет восстанавливать структуру ослабленной эмали.

В чем разница между зубными пастами с фтором и без него

АО Семейный доктор Как выбрать зубную пасту.jpg

Каждый из нас знает, что зубы надо чистить два раза в день – утром и вечером. Так нам объяснили заботливые взрослые в то благословенное время, когда мы ещё были детьми. Их заботы не были напрасными – привычка чистить зубы сформировалась. Но вот вопрос: а имеет ли значение, какой пастой чистить зубы? Можно ли просто купить самую дешёвую пасту, и больше ни о чем не задумываться? Или, наоборот, есть самая правильная зубная паста, и надо пользоваться лишь ею, чего бы это ни стоило?

И то и другое – крайности, а истина сторонится крайностей, находясь практически всегда в середине. Вот эту «золотую середину» и следует определить.

Прежде всего, надо принять во внимание тот факт, что зубы у всех разные. У кого-то они сложной конфигурации, а значит, больше вероятность образования зубного налёта. У кого-то слишком тонкая зубная эмаль, благодаря чему зубы имеют повышенную чувствительность, реагируя на сладкий чай, горячий кофе, холодную воду и так далее. Также надо иметь в виду, что состояние ротовой полости может меняться. Долго не ходили к стоматологу? Возможно, стоит внимательнее рассмотреть свои зубы в зеркале: не удивительно, если на каком-то из зубов обнаружится белое пятно, выделяющееся на фоне естественного цвета эмали. Это – первая стадия кариеса. Решили сесть на диету? При самостоятельном выборе диеты (без консультации с врачом) могут начать кровоточить дёсны , недополучающие необходимых веществ (например, витамина С). Чувствуете болезненность во рту? Возможно, там есть язвочки – так проявилась инфекция. Во всех этих случаях зубная паста может стать частью инструментария для исправления ситуации, но ни одна из паст не может быть панацеей: для каждого случая нужно использовать свою пасту.

Какие натуральные ингредиенты в зубной пасте наиболее эффективны

Гигиеническая зубная паста не может удалить с поверхности зубов пигментный налет, который формируется от курения, частого употребления продуктов с красителями, а также вина, крепкого чая и кофе. Обычный состав способен справиться только с мягким микробным налетом, который образуется на наших зубах ежедневно. В отбеливающие пасты добавляются высокоабразивные компоненты, пероксид карбамида либо оптические отбеливатели.

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут стоматологи

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

Друшляков Дмитрий
Стаж - 15 лет
700+ операций

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут стоматологи

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Начать можно с изучения бесплатной подборки материалов, которую подготовили специалисты нашей клиники для спасения ваших зубов от разрушения:

Друшляков Дмитрий
Стаж - 15 лет
700+ операций

5 причин потери зубов,
о которых не расскажут стоматологи

Проблемы с зубами могут привести к серьезным последствиям, например нарушить работу внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать лечение зубов в долгий ящик!

Можно ли использовать детскую зубную пасту взрослым и почему

Действенные зубные пасты содержат необходимое количество полезных веществ для профилактики и лечения. Они включают кальций, соединения фтора, антибактериальные и абразивные компоненты. Кальций играет важную роль в поддержании здоровья ротовой полости, поскольку его недостаток может негативно сказаться на костной структуре зубов. Пасты с кальцием рекомендуются стоматологами для лечения следующих проблем: деминерализация зубов, неустойчивость эмали к кислотам, кариозные очаги, налет и хрупкость. Фторовые соединения, содержащиеся в зубных пастах, помогают укрепить эмаль, действуя как проводник кальция. Однако следует учитывать, что избыток фтора может быть токсичным для организма, поэтому людям, проживающим в регионах с высоким содержанием фтора в питьевой воде, не рекомендуется использовать пасты с этим элементом. Также не стоит приобретать пасту, содержащую как фтор, так и кальций, поскольку эти два компонента связываются между собой и становятся бесполезными для эмали. Для профилактики заболеваний зубов и снижения их чувствительности в пасты добавляют хлориды калия, стронция или цитрат калия, которые закупоривают микротрещины на эмалевом слое и насыщают его полезными микроэлементами. Гидроксиапатит, являющийся самым прогрессивным веществом на сегодняшний день, обеспечивает более эффективное соединение кристаллов с матрицей эмали. Кроме того, зубные пасты содержат абразивные вещества, экстракты растений и продукты пчеловодства, которые придают продукции органолиптические свойства и обеспечивают ее длительный срок хранения.

Какая зубная паста лучше помогает отбеливать зубы

Вещества, которые используются для удаления зубного налета, полировки зубов и их осветления.

❌Чего в составе быть не должно: мел (Calcium Carbonate), сода (Sodium Bicarbonate), диоксид титана (Titanium dioxide, Е171), оксид алюминия (Aluminum Oxide).

Мел не попал бы в список запрещенных компонентов, если бы мы писали эту статью в XIX веке. Его появление стало настоящим прорывом, ведь действовал он куда деликатней, чем его предшественники — кирпичная пыль, измельченный фарфор и древесная кора. Но уже к началу XX века стало понятно, что и он имеет частицы слишком большого размера и неправильной формы, царапает эмаль. Увы, его до сих пор можно встретить в зубных пастах недобросовестных производителей. 

Сода тоже небезопасна для зубной эмали, также она негативно влияет на микрофлору полости рта. Использовать зубные пасты с содой можно только в кресле стоматолога при некоторых видах чистки зубов.

Диоксид титаначасто добавляют в пасты как отбеливающий компонент. Но действует на эмаль зубов он очень агрессивно, приводит к ее быстрому разрушению. Французские и российские исследования показали, что диоксид титана негативно влияет на работу организма в целом: нарушает работу иммунной системы и вредит микрофлоре кишечника.

Оксид алюминия запрещен к использованию в большинстве европейских стран, он вреден для зубов, разрушает эмаль, часто приводит к кровоточивости десен.

✅Что искать в составе: кремния диоксид (Silica), активированный и бамбуковый уголь (Charcoal Powder и Charcoal Bamboo), фермент папаин (Papain), фермент бромелаин (Bromelain).

Диоксид кремния—  наиболее современный и безопасный мягкий абразив, он отвечает за механическое очищение зубной эмали от налета. В отличие от мела, он имеет мягкие частицы шарообразной формы, которые мягче зубной эмали, и поэтому не царапают ее. 

Бамбуковый и активированный уголь благодаря своей пористой структуре впитывает налет с поверхности эмали как губка и усиливает очищающие свойства пасты, использовать его безопасно.

Ферменты папаин и бромелаинразмягчают зубной налет. Тогда абразив гораздо быстрее справится с механической чисткой зубов. Вред организму эти ферменты не наносят, их добывают из всем известных фруктов, папаин из папайи, а бромелаин из ананаса.

В зубных пастах SYNERGETIC вы не найдете мела, соды, диоксида титана и оксида алюминия. Все наши отбеливающие пасты сделаны по формуле «диоксид кремния + фермент папаин». Эти компоненты работают как слаженная команда: папаин расщепляет зубной налет, а диоксид кремния его удаляет, не повреждая зубную эмаль.

Какие зубные пасты рекомендуются для профилактики кариеса

Пасты Пародонтол для взрослых представлены в широком ассортименте, чтобы удовлетворить различные потребности в ротовой полости. Каждая линейка продуктов разработана для решения конкретных проблем, которые могут возникнуть. Это позволяет покупателям найти идеально подходящую пасту, учитывая их индивидуальные особенности.

Вот некоторые из самых популярных линеек средств Пародонтол для взрослых:

1. Целебные травы.
2. Морские минералы.
3. Сенситив.
4. Тройное действие.
5. Антибактериальный эффект.

Каждая из этих паст подходит для борьбы с симптомами пародонтоза и помогает предотвратить потемнение эмали и заболевания зубов и десен.

Мнение врачей:

Зубная паста Пародонтол отличается особым составом, который разработан специально для укрепления зубов и заботы о здоровье десен. Врачи отмечают, что воздействие этой пасты на полость рта благоприятно не только для зубов, но и для слизистой оболочки. Благодаря наличию фторида, ксилитоля и антисептических компонентов, Пародонтол помогает предотвратить развитие кариеса, укрепить эмаль и снизить риск воспаления десен. Регулярное использование этой зубной пасты рекомендуется врачами как часть комплексного ухода за полостью рта для поддержания здоровья зубов и десен.

https://www.youtube.com/embed/mrfSt666bRA

Пародонтол Целебные травы

В состав продукта включены экстракты лечебных растений, которые предотвращают воспаление десен и способствуют заживлению поврежденных слизистых оболочек. Зубная паста Пародонтол Целебные травы также содержит минеральный комплекс (карбонат кальция и диоксид кремния), который мягко очищает эмаль зубов и обогащает ее кальцием.Помимо этого, паста Целебные травы обладает несколькими терапевтическими свойствами:

• улучшает кровоснабжение десен;
• предотвращает гингивит и пародонтит;
• восстанавливает нормальный pH ротовой полости;
• снижает кровоточивость десен.Основным преимуществом этой серии является отсутствие фтора в составе.

Пародонтол Морские минералы

Препарат Пародонтол отличается от других зубных паст тем, что в его составе присутствуют морские минералы, которые в сочетании с фтором способствуют укреплению эмали. Паста Морские минералы предназначена для предотвращения кариозных и других разрушительных процессов на поверхности зубов. Среди дополнительных компонентов в составе этого средства можно выделить очищенную воду, диоксид кремния, сорбитол, фтористый натрий, натрия сахарин и морская соль Мертвого моря. Морская соль эффективно уничтожает болезнетворные бактерии в полости рта, которые являются причиной развития кариеса.