Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
- Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
- Связанные вопросы и ответы
- Какие ингредиенты наиболее эффективны в лечебных зубных пастах
- Как определить, какая лечебная зубная паста подходит именно вам
- В чем разница между лечебными и обычными зубными пастами
- Можно ли использовать лечебные зубные пасты для профилактики кариеса
- Как часто нужно менять зубную пасту для достижения лучшего эффекта
- Какие бренды считаются самыми надежными среди лечебных зубных паст
- Влияет ли вкус зубной пасты на ее лечебные свойства
- Можно ли использовать лечебные зубные пасты для детей
- Какие общие ошибки совершают люди при выборе лечебной зубной пасты
- Как сравнить эффективность разных лечебных зубных паст перед покупкой
Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
Введение
Современный рынок зубных паст предлагает огромное разнообразие продуктов, каждая из которых имеет свои уникальные свойства и преимущества. Выбор подходящей зубной пасты важен для поддержания здоровья полости рта и предотвращения различных стоматологических проблем. В этой статье мы рассмотрим топ-9 лечебных зубных паст, которые помогут вам сохранить зубы здоровыми и сильными.
Критерии выбора лечебной зубной пасты
Состав
Первое, на что стоит обратить внимание при выборе зубной пасты, это её состав. Лечебные зубные пасты обычно содержат активные ингредиенты, такие как фтор, ксилитол, стронций, кальций и другие, которые помогают укреплять эмаль, предотвращать кариес и снижать чувствительность зубов.
Возрастные группы
Разные возрастные группы требуют разных подходов к уходу за полостью рта. Например, детские зубные пасты содержат меньше фтора и более мягкие абразивные частицы, тогда как взрослые пасты могут быть более концентрированными и ориентированными на решение конкретных проблем, таких как чувствительность или пародонтоз.
Дополнительные свойства
Некоторые зубные пасты имеют дополнительные свойства, такие как отбеливание, освежение дыхания или защита от налета и камня. Выбор зависит от ваших личных предпочтений и потребностей.
Топ-9 лечебных зубных паст
1. Colgate Cavity Protection
Colgate Cavity Protection – это классическая зубная паста с высоким содержанием фтора, которая эффективно предотвращает кариес и укрепляет эмаль. Подходит для взрослых и детей старше 6 лет.
2. Sensodyne Rapid Relief
Sensodyne Rapid Relief специально разработана для людей с чувствительными зубами. Она содержит стронций хлорид и стронций ацетат, которые быстро устраняют чувствительность.
3. Parodontax
Parodontax – это зубная паста, предназначенная для профилактики и лечения пародонтоза. Она содержит ингредиенты, которые помогают снижать воспаление десен и предотвращать кровотечение.
4. Crest Pro-Health
Crest Pro-Health – это универсальная зубная паста, которая сочетает в себе свойства противокариозной, противочувствительной и отбеливающей пасты. Она содержит фтор и другие активные ингредиенты для комплексного ухода за полостью рта.
5. Tom's of Maine Antiplaque & Whitening
Tom's of Maine Antiplaque & Whitening – это натуральная зубная паста без искусственных ароматизаторов и консервантов. Она эффективно борется с налетом и осветляет зубы.
6. Colgate Total
Colgate Total – это зубная паста с широким спектром действия. Она содержит фтор и другие ингредиенты, которые помогают бороться с кариесом, налетом, камнем и плохим дыханием.
7. Elmex Sensitive+
Elmex Sensitive+ – это швейцарская зубная паста, предназначенная для чувствительных зубов. Она содержит кальций и фосфат, которые помогают восстановить эмаль и снизить чувствительность.
8. R.O.C.S. Kids
R.O.C.S. Kids – это детская зубная паста с натуральным составом. Она содержит ксилитол, который предотвращает кариес, и имеет приятные вкусы, которые нравятся детям.
9. Aquafresh Extreme Clean
Aquafresh Extreme Clean – это зубная паста, которая сочетает в себе высокую очистительную способность и защиту от кариеса. Она подходит для ежедневного использования и рекомендована для всей семьи.
Рекомендации по выбору лечебной зубной пасты
При выборе лечебной зубной пасты важно учитывать ваши индивидуальные потребности и проблемы полости рта. Если вы не уверены, какая паста вам подойдет, проконсультируйтесь со стоматологом.
Название пасты | Основное действие | Ключевые ингредиенты | Особенности |
---|---|---|---|
Colgate Cavity Protection | Противокариозное | Фтор | Подходит для взрослых и детей |
Sensodyne Rapid Relief | Противочувствительная | Стронций хлорид | Быстрое действие |
Parodontax | Противопародонтозная | Карбамидный пероксид | Снижает воспаление десен |
Crest Pro-Health | Универсальная | Фтор, стоматологические ингредиенты | Комплексный уход |
Tom's of Maine Antiplaque & Whitening | Натуральная, противоналётная | Ксилитол | Без искусственных добавок |
Colgate Total | Широкий спектр действия | Фтор | Долгий эффект защиты |
Elmex Sensitive+ | Противочувствительная | Кальций, фосфат | Восстанавливает эмаль |
R.O.C.S. Kids | Детская | Ксилитол | Приятные вкусы |
Aquafresh Extreme Clean | Очистительная, противокариозная | Фтор | Для всей семьи |
Дополнительные рекомендации по уходу за полостью рта
- Чистите зубы не менее двух раз в день в течение двух минут.
- Используйте мягкую зубую щетку и заменяйте её каждые 3-4 месяца.
- Ежедневно используйте зубную нить для удаления налета между зубами.
- Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профилактического осмотра.
- Ограничьте потребление сладких и кислых продуктов.
- Пейте достаточно воды для поддержания слюноотделения, которое помогает нейтрализовать кислоты.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какие зубные пасты считаются лучшими для лечения и профилактики кариеса
Среди лучших зубных паст для лечения и профилактики кариеса можно выделить такие бренды, как "Colgate Cavity Protection", "Sensodyne Rapid Relief", "Parodontax" и " Elmex". Эти пасты содержат фтор, который укрепляет зубную эмаль и предотвращает разрушение. Например, "Colgate Cavity Protection" создает защитный слой на зубах, предотвращая проникновение кислоты. "Sensodyne Rapid Relief" подходит для людей с чувствительными зубами, так как она не только предотвращает кариес, но и снижает чувствительность. "Parodontax" рекомендуется для людей с кровоточивостью десен, так как она имеет противовоспалительные свойства. "Elmex" содержит аминокислоты, которые помогают восстановить эмаль. Все эти пасты имеют клинически доказанную эффективность и рекомендуются стоматологами.
Вопрос 2: Какие зубные пасты лучше всего подходят для людей с чувствительными зубами
Для людей с чувствительными зубами лучшими вариантами являются "Sensodyne Rapid Relief", "Colgate Sensitive Pro-Relief", "Tom's of Maine Rapid Relief" и "Schutz". Эти пасты содержат ингредиенты, которые блокируют нервные окончания в десне, уменьшая чувствительность. Например, "Sensodyne Rapid Relief" действует уже через несколько минут после нанесения и обеспечивает длительный эффект. "Colgate Sensitive Pro-Relief" содержит стронций, который заполняет трещины в эмали и снижает чувствительность. "Tom's of Maine Rapid Relief" подходит для тех, кто предпочитает натуральные ингредиенты, так как в ее составе нет искусственных ароматизаторов и красителей. "Schutz" также эффективен и имеет мягкий абразивный состав, который не повреждает эмаль.
Вопрос 3: Какие зубные пасты рекомендуются для детей
Для детей лучшими вариантами являются "Colgate для детей", "Sensodyne для детей", "Hello Oral Care" и "Jack N' Jill". Эти пасты имеют мягкий состав, который подходит для детской эмали, и часто содержат фтор в безопасной концентрации. "Colgate для детей" имеет приятные вкусы, которые нравятся детям, и помогает предотвратить кариес. "Sensodyne для детей" подходит для детей с чувствительными зубами и также содержит фтор. "Hello Oral Care" полностью натуральна и не содержит искусственных ароматизаторов, что делает ее безопасной для детей. "Jack N' Jill" также является натуральной и содержит ингредиенты, такие как кокосовое масло, которые помогают укрепить зубы.
Вопрос 4: Какие зубные пасты содержат натуральные ингредиенты
Среди зубных паст с натуральными ингредиентами можно выделить "Tom's of Maine", "Hello Oral Care", "Jason Natural" и "Auromere". Эти пасты не содержат искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов. "Tom's of Maine" использует такие ингредиенты, как чайное дерево и мята, которые имеют антисептические свойства. "Hello Oral Care" содержит кокосовое масло и эфирные масла, которые помогают укрепить зубы и десны. "Jason Natural" содержит ингредиенты, такие как кокосовое масло и куркума, которые известны своими антибактериальными свойствами. "Auromere" содержит аюрведические травы, такие как неем и куркума, которые помогают поддерживать здоровье полости рта.
Вопрос 5: Какие зубные пасты лучше всего подходят для людей с кровоточивостью десен
Для людей с кровоточивостью десен лучшими вариантами являются "Parodontax", "Colgate Total", "Sensodyne Rapid Relief" и " Elmex". Эти пасты содержат ингредиенты, которые помогают укрепить десны и снизить воспаление. "Parodontax" содержит минеральные соли, которые помогают уменьшить кровоточивость и предотвратить пародонтоз. "Colgate Total" содержит триклозан, который имеет антибактериальные свойства и помогает бороться с воспалением десен. "Sensodyne Rapid Relief" также подходит для людей с кровоточивостью десен, так как она содержит ингредиенты, которые помогают уменьшить воспаление. "Elmex" содержит аминокислоты, которые помогают восстановить эмаль и укрепить десны.
Вопрос 6: Какие зубные пасты считаются бюджетными, но при этом эффективными
Среди бюджетных, но эффективных зубных паст можно выделить "Colgate Cavity Protection", "Sensodyne Rapid Relief", "AquaFresh" и "Oral-B". Эти пасты имеют доступную цену, но при этом содержат необходимые ингредиенты для профилактики кариеса и других проблем с полостью рта. "Colgate Cavity Protection" содержит фтор и создает защитный слой на зубах, предотвращая разрушение. "Sensodyne Rapid Relief" подходит для людей с чувствительными зубами и также доступна по цене. "AquaFresh" содержит фтор и имеет мягкий абразивный состав, который не повреждает эмаль. "Oral-B" также содержит фтор и подходит для ежедневного использования.
Вопрос 7: Какие зубные пасты содержат фтор и почему он важен для здоровья зубов
Среди зубных паст, содержащих фтор, можно выделить "Colgate Cavity Protection", "Sensodyne Rapid Relief", "Elmex" и "Oral-B". Фтор важен для здоровья зубов, так как он укрепляет зубную эмаль и предотвращает разрушение. "Colgate Cavity Protection" содержит фтор и создает защитный слой на зубах, предотвращая проникновение кислоты. "Sensodyne Rapid Relief" также содержит фтор и подходит для людей с чувствительными зубами. "Elmex" содержит фтор и аминокислоты, которые помогают восстановить эмаль. "Oral-B" содержит фтор и подходит для ежедневного использования. Фтор помогает предотвратить кариес и укрепить зубы, что делает его важным ингредиентом в зубных пастах.
Вопрос 8: Какие зубные пасты рекомендуются для профилактики пародонтоза
Для профилактики пародонтоза рекомендуются такие зубные пасты, как "Parodontax", "Colgate Total", "Sensodyne Rapid Relief" и " Elmex". Эти пасты содержат ингредиенты, которые помогают укрепить десны и снизить воспаление. "Parodontax" содержит минеральные соли, которые помогают уменьшить кровоточивость и предотвратить пародонтоз. "Colgate Total" содержит триклозан, который имеет антибактериальные свойства и помогает бороться с воспалением десен. "Sensodyne Rapid Relief" также подходит для людей с кровоточивостью десен, так как она содержит ингредиенты, которые помогают уменьшить воспаление. "Elmex" содержит аминокислоты, которые помогают восстановить эмаль и укрепить десны.
Какие ингредиенты наиболее эффективны в лечебных зубных пастах
Естественный процесс укрепления зубов запускается при употреблении пищи, содержащей фтор, кальций и фосфор. Поэтому в рационе должны быть рыба, морепродукты, орехи, кисломолочные продукты и сыр. Однако есть ситуации, когда следует уделить особое внимание укреплению эмали.
- Развитие кариеса, включая его начальную стадию.
- Период беременности и грудного вскармливания.
- Временные отрезки до и после профессионального отбеливания зубов.
- Увеличенная чувствительность зубов.
- Лечение с помощью несъемных ортодонтических конструкций.
Кроме того, важно своевременно проводить реминерализацию эмали, особенно в период взросления, когда дети еще не могут сами ухаживать за своими зубами.
Мнение стоматолога
Игорь Часовских
Главный врач, стоматолог, стоматолог-ортопед, стоматолог-хирург
Как врач стоматолог, я рекомендую выбирать зубные пасты, которые содержат фторид. Фторид помогает восстанавливать эмаль зубов, укрепляет и защищает их от кариеса. Поэтому при покупке зубной пасты обратите внимание на наличие фторида в составе.
Кроме того, хорошим выбором для восстановления эмали зубов может быть паста с кальцием. Кальций участвует в процессе минерализации зубов, помогая им стать более прочными и устойчивыми к разрушению. Поэтому зубные пасты с кальцием также могут быть эффективны в восстановлении эмали.
Не забывайте, что правильная техника чистки зубов также играет важную роль в поддержании здоровья полости рта. Пользование качественной зубной пастой в сочетании с правильной чисткой зубов поможет вам сохранить здоровые и крепкие зубы на долгие годы.
Как определить, какая лечебная зубная паста подходит именно вам
При выборе следует обращать внимание на следующие критерии.
1. Тип пасты. Рынок предлагает гигиенические (для очищения от налета и освежения дыхания) и лечебно-профилактические пасты (для укрепления эмали, снижения чувствительности, отбеливания, профилактики кариеса, борьбы с воспалением и кровоточивостью десен). Выбор зависит от индивидуальных потребностей.
2. Состав. Всегда читайте состав пасты перед покупкой. Основные «полезные» компоненты:
- фториды (монофторфосфат натрия, фторид натрия, фторид олова, органические соединения с фтором) помогают укрепить эмаль и предотвратить кариес, но важно учитывать количество фтора в пасте, особенно для детей, так как избыток может привести к флюорозу (замещению кальция фтором);
- вещества, способствующие реминерализации эмали — природный источник кальция и фосфора гидроксиапатит встраивается в кристаллическую решетку зубной эмали, восстанавливая плотность и устраняя микроскопические повреждения, а ксилит нормализует кислотно-щелочной баланс полости рта и повышает усвоение минералов;
- антисептики — триклозан, хлоргексидин, цетилпиридиния хлорид — помогают бороться с бактериями и уменьшают воспаление десен, но длительное их использование может вызвать дисбаланс микрофлоры полости рта;
- отбеливающие компоненты — это абразивные частицы или пероксиды, которые осветляют зубы за счет усиленной механической очистки налета и удаления поверхностных пятен от кофе, чая и табака, но не заменяют профессиональную чистку зубов (чрезмерное использование таких паст может повредить эмаль);
- натуральные компоненты — прополис, экстракты трав (тимьяна, ромашки, шалфея), эфирные масла (мяты, эвкалипта) обладают антибактериальным действием, освежают дыхание, улучшают обменные процессы, способствуют регенерации тканей пародонта и помогают при заболеваниях десен;
- защитные компоненты — входят в состав паст для чувствительных зубов: они «запечатывают» дентинные канальцы (аргинин, стронций, хлорид калия, гидроксиапатит кальция) или блокируют нервные окончания (нитрат калия), снижая повышенную чувствительность;
- ферменты (папаин, бромелаин) обладают сильным и безопасным очищающим действием, так как растворяют зубной налет, и рекомендуются при лечении заболеваний пародонта и слизистой оболочки рта.
3. Абразивность. Зависит от типа абразива и измеряется специальным индексом RDA (Relative Dentin Abrasivity — относительная абразивность дентина), который указывается производителем на упаковке. По шкале RDA зубные пасты классифицируются по степени воздействия на зубную эмаль:
- 30–50 RDA — минимальная абразивность, мягкое очищение;
- 50–90 RDA — баланс безопасности и эффективности;
- 95–130 RDA — усиленное очищение при склонности к образованию налета;
- 150–250 RDA — профессиональные составы с высокой абразивностью.
Для ежедневного использования стоматологи рекомендуют пасты с показателем 50–90 RDA на основе наиболее «мягких» абразивов диоксида кремния и дикальцийфосфата дигидрата (последний не только очищает, но и реминерализирует эмаль). Бикарбонат натрия (пищевая сода) — средний по степени воздействия абразив, часто встречается в отбеливающих пастах. Карбонат кальция (мел) действует агрессивно, хорошо счищая налет, но при этом царапает эмаль.
4. Возраст. Детям нельзя пользоваться пастой для взрослых. Для них выпускают специальные пасты с пониженным содержанием фтора и приятным вкусом, а также с набором специальных компонентов учитывающих конкретный возраст и этапы формирования зубов.
5. Время использования. Некоторые пасты предназначены для ежедневного использования, другие — для курсового применения. Для временного применения, как правило, предназначены пасты с антисептиками и для отбеливания зубов. Следуйте рекомендациям производителя и консультируйтесь с стоматологом.
В чем разница между лечебными и обычными зубными пастами
Для современного человека зубная паста стала вполне традиционным каждодневным гигиеническим средством. Хоть она, по ряду причин, не всегда полностью устраняет возможность развития кариеса, заболеваний десен и других проблем в ротовой полости, но все же снижает распространение этих патологий в разы. Однако нередко при наличии того или иного стоматологического заболевания врач может назначать зубную пасту, которую можно найти в продаже только в аптеках. Кроме того, стоматолог выписывается рекомендации по частоте и длительности использования такой зубной пасты, называя ее лечебной. В чем же отличие подобных зубных паст от привычных нам, тех, которые массово продаются в магазинах?
Для начала разберемся, какие вообще есть разновидности зубных паст . В первую очередь стоит отметить наиболее массовые лечебно-профилактические зубные пасты - именно они встречают нас на полках магазинов. Данные пасты содержат небольшие количества определенных лекарственных веществ, соединений фтора, экстракты лекарственных растений. Они предназначены для профилактики развития кариеса, пародонтита и других проблем с деснами, для укрепления зубной эмали. В настоящее время безопасность некоторых компонентов лечебно-профилактических зубных паст поставлена под сомнение - например, антисептика хлоргексидина, поверхностно-активного вещества лаурилсульфат-натрия и некоторых других. Считается, что постоянное использование таких зубных паст может негативно отразиться на микрофлоре полости рта и приводить к другим проблемам со здоровьем.
Гораздо менее распространенные гигиенические зубные пасты содержат лишь карбонат кальция с формообразующим веществом и ментолом, предназначены, как следует из названия, только для гигиенических целей - удаления зубного налета и остатков пищи, для свежести дыхания. Это самые безопасные для здоровья зубные пасты, однако пользоваться ими могут лишь те люди, которые абсолютно не имеют проблем с органами зубной полости и достаточно регулярно посещают стоматолога.
В последние годы как отдельный вид зубных паст стали выделять отбеливающие зубные пасты. Они содержат ряд веществ, способных эффективно удалять зубной налет и осветлять оттенок зубной эмали. Отбеливающие зубные пасты не рекомендуются для длительного и, тем более, постоянного использования, как как со временем начинают разрушать зубную эмаль.
А вот интересующие нас лечебные зубные пасты , по сути, являются особой лекарственной формой для использования в стоматологии . Они содержат ряд лекарственных веществ (антибактериальные, соединения фтора и кальция и другие минеральные вещества, лекарственные растения, некоторые ферменты), состав пасты зависит от характера заболевания, при которых показано использование той или иной зубной пасты. Содержанием лекарственных веществ данный тип зубной пасты немного похож на лечебно-профилактические, основная разница заключается в количестве подобных компонентов - в лечебно-профилактических пастах их содержание строго ограничено специальными нормами, которые позволяют использовать эти зубные пасты каждый день. в лечебных же зубных пастах количество лекарственных веществ ограничено лишь необходимостью использования, поэтому и применять их постоянно нельзя, только определенное время по рекомендации и под контролем врача стоматолога.
Лечебные зубные пасты с различными лекарственными компонентами широко используют при широком спектре заболеваний полости рта. Так, зубная паста с высоким содержанием хлоргексидина и триклозана применяется главным образом для лечения инфекционных заболеваний органов полости рта. Триклозан является синтетическим антибиотиком, поэтому постоянное использование таких паст запрещено - это приводит к дисбиозу полости рта и может даже вызвать кишечный дисбактериоз. При наличии грибкового поражения полости рта (например, кандидоз) хороший эффект оказывает применение лечебной зубной пасты с метронидазолом. Соли фтора являются самым распространенным компонентом лечебных зубных паст - фтор укрепляет зубную эмаль, улучшает метаболизм в деснах, способствует их заживлению. Однако высокое содержание в лечебных зубных пастах при неконтролируемом использовании может приводить к хроническому отравлению фтором - флюорозу, основными симптомами которого являются головные боли и появление на эмали желтых пятен. Соединения цинка, стронция и калия эффективно устраняю повышенную чувствительность зубов, поэтому их включают в состав зубных паст, применяющихся при данной проблеме. Соединения цинка также попутно разрушают зубной камень и препятствуют развитию новых отложений. Наличие лактата алюминия придает лечебной зубной пасте противовоспалительные свойства, поэтому такие пасты с успехом используют при воспалении десен и стоматитах. Экстракты лекарственных растений также очень хорошо влияют на состояние полости рта - ромашка оказывает заживляющее действие, кора дуба - обволакивающее и противовоспалительное, прополис - общеукрепляющее и способствует восстановлению нарушенной микрофлоры.
Можно ли использовать лечебные зубные пасты для профилактики кариеса
1. Зубная паста APADENT Total Care
Обладает выраженным реминерализующим эффектом, способна справится с кариесом в стадии белого пятна. Снижает чувствительность зубов. Содержит частицы нано-гидроксиапатита размерами 8–40 нанометров, которые встраиваются не только в поверхностные, но и в более глубокие слои эмали.
2. Зубная паста INNOVA «Интенсивное восстановление эмали»
Зубная паста от производителя Splat содержит 2,25% нано-гидроксиапатита, кальций и фосфаты. Фториды в пасте представлены в виде двух компонентов — аминофторида и монофторфосфата натрия (общее содержание фторидов — 1500 ppm). INNOVA «Интенсивное восстановление эмали» оказывает выраженное противокариозное действие и восстанавливает деминерализованные участки эмали. Из-за того, что монофторфосфат натрия действует медленнее, чем другие фториды, чистить зубы этой пастой необходимо не менее трех минут, а после чистки не нужно ополаскивать рот водой.
3. Зубная паста ELMEX «Защита от кариеса»
Зубная паста ELMEX против кариеса содержит аминофторид в концентрации 1400 ppm. Это соединение быстрее, чем фторид натрия, начинает выделять активные ионы фтора, в результате чего они дольше контактируют с эмалью. Кроме того, аминофторид связывается со слизистой оболочкой и обеспечивает длительное нахождение ионов фтора в полости рта, тем самым снижая размножение бактерий и уменьшая риск развития кариеса.
4. Зубная паста Biorepair PLUS Total Protection
Обладает более выраженным реминерализующим эффектом по сравнению с зубной пастой Elmex, однако в меньшей степени защищает от кариеса. Biorepair PLUS Total Protection содержит частицы гидроксиапатита MicroRepair® в концентрации 20%. Пирролидонкарбоновая кислота (ZnPCA) в составе способствует проникновению кристаллов нано-гидроксиапатита в зубную эмаль, а пирофосфаты препятствуют отложению налёта.
Как часто нужно менять зубную пасту для достижения лучшего эффекта
Нужно ли менять зубную пасту?
Процесс поддержания гигиены полости – ежедневный ритуал, а зубная паста неотъемлемая частью каждой ванной комнаты. От зубной пасты зависит не только внешний вид вашей улыбки, но и состояние здоровья вашей полости рта. Сегодня на рынке существует огромное количество различных зубных паст, как обычных, так и специализированных, действие которых направленно на оказание определенного эффекта. Это может быть: отбеливание, укрепление эмали, снижение кровоточивости десен и другие. Однако, мы редко задумываемся, обязательно ли менять зубную пасту, как часто это нужно делать и нужно ли вообще?
Сегодня мы с вами это разберем!
Сегодня рынок наполнен огромным количеством совершенно разных зубных паст с разным назначением. Чаще всего стоматологи разделяют их на гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические зубные пасты направлены на освежение дыхания и удаление мельчайших остатков пищи. Лечебно-профилактические пасты обеспечивают профилактику заболеваний зубов, за счет наличия в составе специализированных компонентов. Приходя в магазин, вы можете встретить такие виды паст:
- Зубные пасты с противокариесным эффектом. В состав подобных паст входит фтор и кальций, который способствует укреплению эмали. Однако сразу ответим вам на, возможно, возникший вопрос “Можно ли удалить кариес зубной пастой?”. Нет, к сожалению, паста с подобным эффектом лишь обеспечивает профилактику, но удалить уже имеющийся кариес никак не могут.
- Зубные пасты с противопародонтозным эффектом. В составе пасты вы найдете набор трав, оказывающий противовоспалительный эффект и снижающий кровоточивость десен.
- Зубные пасты с отбеливающим эффектом. В составе таких паст содержат абразивные частицы и перекись. Полноценного отбеливания, как в кабинете стоматолога, вы, конечно, добиться не сможете, но осветлить оттенок зубов на 1-1.5 тона вполне реально.
- Специализированные зубные пасты. Такие пасты содержат в себе особые лечебные компоненты, которые помогают в лечебном процессе. Так, например, к ним относится зубная паста для чувствительных зубов.
Размышляя над вопросом “Нужно ли менять зубную пасту?”, нужно помнить, что ключевая функция зубной пасты - очищение зубов и поверхности языка от остатков еды, налета и бактерий. Качественное средство эффективно устраняет зубной налет и укрепляет эмаль, препятствуя накоплению микроорганизмов в ротовой полости. Именно поэтому зубную пасту, действительно, нужно периодически менять, так как она может вызывать привыкание. Особенно важно это делать если ваш врач-стоматолог назначил вам зубную пасту как лекарственное средство, которое необходимо использовать курсом.
Как часто нужно менять зубную пасту?
Мы с вами уже разобрались, что менять зубную пасту нужно каждому, особенно если вы используете зубную пасту как лекарственный препарат. Теперь нужно понять, как часто это нужно делать. Чаще всего стоматологи рекомендуют менять зубную пасту раз в 2-3 месяца. В противном случае микрофлора ротовой полости привыкает к компонентам пасты, и она становится менее эффективной в борьбе с бактериями.
Многие, вследствие этого, решают, что можно чистить зубы одновременно несколькими пастами. Однако это оправданно лишь в случае использования отбеливающих паст, а их нужно использовать только 2-3 раза в неделю. Также срок использования зависит от направленности зубной пасты. Также лечебно-профилактические зубные пасты чаще всего используют, сочетая два вида паст по принципу утром и вечером. Стоматологи обычно назначают применение таких паст в течении 3-4 недель, все зависит от сложности случая.
Наши рекомендации по очищению полости рта.
Теперь, когда мы определились с вопросом нужно ли менять зубную пасту и как часто это нужно делать, мы можем дать наши рекомендации по улучшению очищения полости рта. Профессиональные врачи стоматологи настоятельно рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи, вы можете даже просто прополоскать рот, главное не меньше 30 секунд! Или даже пожевать жевательную резинку в течение нескольких минут, если нет возможности почистить зубы или прополоскать рот. Вы можете также чередовать различные зубные пасты, дабы воздействовать на полость рта комплексно. Подобная практика снизит развитие стоматологических проблем в будущем, а также не позволит микрофлоре привыкнуть к определённым компонентам зубной пасты.
Какие бренды считаются самыми надежными среди лечебных зубных паст
Использование зубных паст без фтора актуально в тех регионах, где его содержание в воде повышено (более 1 мг на литр). В России такие регионы расположены в Московской, Тамбовской, Тверской области, в Сибири и на Урале. На упаковке такой пасты не должны стоять такие названия – олафлюр (аминофторид), фторид олова, алюминия, натрия, монофторфосфат.
Первое место в рейтинге среди зубных паст без фтора занимают пасты компании Splat
Российская компания выпускает две разновидности паст, не содержащих соединений фтора – Сплат-биокальций и Сплат-максимум, обе вполне заслуженно занимают первое место в рейтинге.
Паста Сплат – биокальций
Фото: 24stoma.ru
Паста содержит кальция лактат, гидроксиапатит, полидон и папаин. Соединения кальция обеспечивают реминерализацию эмали, а полидон и папаин растворяют налет на зубах, способствуя его легкому удалению. Эффективность пасты с гидроксиапатитом зависит от величины частиц. Чем меньше их размер - тем быстрее и глубже они проникают в ткани зуба. Производитель заявляет, что для изготовления этой пасты используются мелкодисперсные частицы, и у нас нет причин не верить его словам.
Паста Сплат-максимум
Фото: 24stoma.ru
Помимо компонентов состава предыдущей пасты в Сплат-максимум входят экстракт лакричника, цинка цитрат и комплекс ферментов. Гидроксиапатит проникает в ткани зуба, способствуя их реминерализации, ферменты. Полидон и папаин разрушают налет, цинка цитрат обеспечивает свежесть во рту.
Второе место рейтинга – паста President unigue
Фото: 24stoma.ru
Включает три соединения пантетонат, лактат и глицерофосфат кальция, которые обеспечивают легкое усваивание кальция зубной эмалью. Папаин обеспечивает растворение зубного налета, а ксилит тормозит его образование и нейтрализует кислую среду ротовой полости. Одним из недостатков считается содержание калиевой соли, которая снижает чувствительность эмали. Применение паст с таким эффектом рекомендуется при гиперчувствительности в виде курса лечения. Поскольку ежедневное использование может привести к снижению чувствительности нервных окончаний и скрыть первые симптомы кариеса.
Влияет ли вкус зубной пасты на ее лечебные свойства
Выбирая пасту, важно обратить внимание на её абразивность, состав, консистенцию и вкус. Правильно подобранная паста не только принесёт пользу, но и сделает процесс чистки приятнее.
Абразивность
Чтобы паста хорошо очищала, в неё добавляют абразивы, твёрдые вещества, механически удаляющие зубной налёт. Абразивность зубной пасты измеряют с помощью специального индекса RDA (расшифровывается как relative dentin abrasivity и переводится как «относительная стираемость дентина»). Чем выше абразивность, тем лучше паста очищает зубы.
По степени абразивности все пасты делят на несколько категорий:
- RDA 30–50 — низкая абразивность и слабый очищающий эффект;
- RDA до 100 — средняя абразивность, безопасное и эффективное очищение;
- RDA 100–250 — высокая абразивность, при повышенном образовании налёта.
Подробнее про абразивность зубной пасты мы рассказывали в.
Консистенция
Чтобы паста равномерно выдавливалась из тюбика и не расслаивалась, производители добавляют в состав загустители и эмульгаторы. Их используют не только в зубных пастах, но и в косметике, еде и специальных гелях для зубов (например).
Вкус и запах
Паста должна не только приносить пользу и быть безопасной, но и нравиться вам. Выбирайте вкус и запах, исходя из собственных предпочтений — ассортимент производителей сегодня не ограничивается классическими мятой и ментолом. Разнообразить будни помогут фруктовые вкусы паст. У них есть необычные сочетания: арбуз и мята, яблоко и алоэ, ежевика и лакрица. Из доступных паст можно поэкспериментировать с. В линейке PURE представлены пасты с ароматом лайма и личи, дыни и лимона, маракуйи. В эстетическое удовольствие превратится чистка зубов с пастами. Они бывают со вкусами имбиря, жасмина, корицы, вишни, цитрусовых, лакрицы и ревеня.
Особенно важен вкус в детских пастах, он помогает приучить малыша к ежедневной чистке зубов. Много интересных вариантов есть в линейке. Наше внимание привлекли продукты со вкусом сливочного пудинга, малинового смузи, душистой ромашки, шоколада и карамели. Большим разнообразием радует: кроме классических фруктовых ароматов (банан, малина, клубника, черника), в ассортименте представлены «Ягоды со сливками», «Молочный коктейль» и «Жевательная резинка».
Можно ли использовать лечебные зубные пасты для детей
Прежде всего, зубная паста для ребенка обязательно должна быть детской, безопасной для проглатывания. Для чистки зубов малыша нельзя использовать «взрослую» зубную пасту, ее состав не адаптирован для ребенка. При выборе следует обращать внимание на состав детской зубной пасты и наличие / отсутствие тех или иных компонентов:
- Фториды . Допускается использование в детских зубных пастах, но его количество должно строго соответствовать нормам для конкретного возраста ребенка.
- Абразивные вещества . Как и с фторидами, показатель абразивности зубной пасты должен строго соответствовать возрасту ребенка.
- Отбеливающие компоненты . В составе детской пасты их быть не должно.
- Вкусовые добавки . В детские зубные пасты добавляются вкусовые добавки, чтобы малышу было легче привыкнуть к процессу чисти зубов, сделать процедуру приятнее. Лучше выбирать зубную пасту, в которую добавлены только натуральные подсластители (зубные пасты с сахарином, синтетическими красителями – не самый лучший выбор).
- Пенообразующие компоненты . В детской зубной пасте не должно быть SLS и Е487.
- Связующие компоненты . В составе должны быть только натуральные вещества, например, смола дерева (целлюлоза, акриловая кислота – точно нет).
Детская зубная паста от 0 до 3 лет.
Первые несколько месяцев можно чистить зубки малышу без использования зубной пасты, смочив специальную щеточку с мягкими силиконовыми щетинками в кипяченой воде. Когда ребенку исполниться 1 год, можно начинать использовать первую детскую зубную пасту. Зубная паста для детей от 1 года должна соответствовать следующим критериям по составу: показатель абразивности – не более 20 условных единиц, фтор на самом минимальном уровне – не более 200 ppm (либо отсутствует вовсе). В этом возрасте детки часто проглатывают зубную пасту, поэтому она не должна содержать сильных моющих компонентов.
Детская зубная паста от 3 до 7 лет.
В это время уже может начаться смена молочных зубов на постоянные, состав зубной пасты должен обеспечивать хорошую гигиену и защищать от кариеса, при этом быть все еще достаточно «щадящим». Показатель абразивности зубной пасты для этого возраста - не более 50 условных единиц, фтор – не более 500 ppm.
Какие общие ошибки совершают люди при выборе лечебной зубной пасты
Согласно ГОСТу, существуют только два типа зубных паст: гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиенические зубные пасты необходимы для тщательного очищения поверхности зубов от остатков пищи и налета. Лечебно-профилактические пасты, как можно догадаться из названия, используются для профилактики заболеваний полости рта и могут использоваться ежедневно.
На рынке также существуют лечебные зубные пасты, рекомендованные к применению только по назначению стоматолога, например, после хирургических вмешательств. Однако, ГОСТ не выделяет их в отдельную категорию.
Роспотребнадзор, в свою очередь, классифицирует зубные пасты по их назначению, что очень удобно для понимания, какую пасту выбрать.
Существует четыре основных типа зубных паст, выделенных организацией:
Существуют различные виды зубных паст: некоторые из них содержат фтор, который может быть полезен для предотвращения кариеса и повреждения эмали особенно у людей с плохой наследственностью зубов. Тем не менее, ученые и стоматологи давно спорят о том, насколько эффективным и безопасным является использование фторидов в составе пасты. Если вы хотите избежать риска для здоровья, вы можете обратить внимание на натуральную зубную пасту Dr.EL, которая производится в Корее и не содержит опасных химических веществ.
Некоторые зубные пасты содержат триклозан, который может помочь в уменьшении воспаления десен. Такие пасты, однако, не рекомендуется использовать дольше трех недель.
Есть также отбеливающие зубные пасты, которые могут помочь устранить темный налет и желтизну на зубах. Эти пасты подходят для тех, кто хочет иметь голливудскую улыбку.
● Пасты, имеющие свойство десенсибилизации. Они уменьшают повышенную чувствительность зубной эмали к кислотному, горячему и холодному.
Какие компоненты лучше не использовать в составе зубных паст
На данный момент, одним из наиболее распространенных компонентов, которые часто содержатся в составах зубных паст, являются лауретсульфат и лаурилсульфат натрия, или SLS и SLES. Они являются недорогими и эффективными поверхностно-активными веществами, которые отвечают за обильное образование пены. К сожалению, они также могут оказывать токсический эффект на организм человека.
Кроме зубных паст, эти вещества часто используются в производстве шампуней, гелей для душа и мыла. Исследования показывают, что они могут приводить к сухости ротовой слизистой и замедлять процесс заживления ран. В результате десна может стать более чувствительной, воспаленной и отечной. Поэтому, если вы хотите выбрать безопасную зубную пасту, то лучше пристраиваться к тем, в которых отсутствуют SLS и SLES.
Не рекомендуется использовать зубные пасты, содержащие мел и соду, так как они являются абразивными веществами, используемыми для удаления налета с зубов еще с древности. Однако исследования показали, что они могут повредить эмаль зубов: постоянное механическое воздействие соды и мела приводит к их истончению и царапинам.
Кроме того, любые сильно абразивные компоненты в пасте наносят вред, если их используют на регулярной основе. Некоторые из них, такие как соединения кремния и оксид алюминия, могут повредить зубную эмаль при длительном использовании. Обычно пасты с такими абразивными компонентами являются отбеливающими и рекомендуются стоматологами для краткосрочного использования.
Как сравнить эффективность разных лечебных зубных паст перед покупкой
Перед изучением рейтинга самых популярных и эффективных зубных паст, полезно ознакомиться с различными типами средств для ухода за полостью рта. Существует три основных группы зубных паст: профилактические, лечебные и профессиональные.
Профилактические пасты рекомендуются для использования людьми с здоровой ротовой полостью, без серьезных проблем с зубами и деснами. Они могут использоваться регулярно и включают отбеливающие, противокариозные и семейные пасты.
Лечебные пасты предназначены для регулярного использования с определенной периодичностью. Например, пасты с активными фитоэкстрактами и антибактериальными веществами рекомендуется использовать не более 30 дней, с последующим перерывом на несколько месяцев. Это помогает предотвратить развитие резистентности у микроорганизмов. Лечебные пасты также используются для лечения заболеваний десен.
Профессиональные пасты применяются только в стоматологическом кабинете для профессиональной чистки и удаления зубного камня. Они имеют высокую абразивность и не рекомендуются для домашнего использования.
Рассмотрим подробнее профилактические и лечебные пасты:
Семейные пасты содержат стандартный набор ингредиентов и могут использоваться всеми членами семьи, кроме маленьких детей. Они предназначены для ухода за ротовой полостью, очищения зубов, освежения дыхания и профилактики кариеса.
Отбеливающие пасты разработаны для эффективного удаления зубного налета и осветления эмали. Они действуют по двум принципам: механическое очищение с помощью высокоабразивных веществ и воздействие на пигменты с помощью перекиси карбамида. Однако регулярное использование отбеливающих паст не рекомендуется из-за возможной гиперестезии.
Пасты, применяемые при болезнях десен, содержат вытяжки из лекарственных трав или антибактериальные вещества, такие как триклозан и хлоргексидин. Они эффективно снижают кровоточивость десен и способствуют их укреплению.
Противокариозные пасты содержат фтор, который защищает и укрепляет твердые ткани зубов. Дозировка фтора для взрослых составляет 1500-2000 ppm, а для детей – 500-800 ppm, в зависимости от возраста.
Пасты для чувствительных зубов помогают снизить гиперестезию. Они содержат ацетат стронция и калия, которые запечатывают открытые канальцы, предотвращая раздражение и передачу нервных импульсов.
Мнение врачей:
При выборе зубной пасты важно учитывать ее состав и эффективность. Врачи рекомендуют обращать внимание на наличие фторида, который помогает предотвратить кариес и укрепить эмаль. Содержание антисептических компонентов, таких как хлоргексидин или триклозан, также важно для борьбы с бактериями и воспалениями десен. Отбеливающие пасты могут быть эффективны, но следует использовать их с осторожностью, чтобы не повредить эмаль. В целом, лучшие зубные пасты – те, которые соответствуют потребностям конкретного пациента и рекомендации врача.