Табачные изделия

Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта

Уход за полостью рта — это важная часть нашей повседневной гигиены, которая влияет не только на здоровье зубов и дёсен, но и на общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим девять ключевых правил, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего рта на высоком уровне.

1. Чистите зубы правильно

Чистка зубов — это основа ухода за полостью рта. Важно делать это правильно, чтобы избежать повреждения эмали и дёсен.

Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
2. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
5. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
6. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
8. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
9. Headlines:
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
12. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
13. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
14. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
15. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
16. С днем рождения, моя прекрасная коллега
17. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
18. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
19. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
20. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
21. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
22. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
23. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
24. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
25. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
26. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
27. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
28. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
29. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
30. Вред курения: зачем бросить привычку
31. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
32. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
33. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
34. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
35. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
36. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
39. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
40. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
41. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
42. Доказанные пользы курения: миф или правда
43. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
44. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
45. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
46. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
49. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы