Табачный дым

Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?

Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта

Уход за полостью рта — это важная часть нашей повседневной гигиены, которая влияет не только на здоровье зубов и дёсен, но и на общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим девять ключевых правил, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего рта на высоком уровне.

1. Чистите зубы правильно

Чистка зубов — это основа ухода за полостью рта. Важно делать это правильно, чтобы избежать повреждения эмали и дёсен.

Последние обновления на сайте:

1. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
2. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
3. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
4. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
5. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
6. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
7. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
8. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
9. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
10. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
11. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
12. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
13. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
14. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
15. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
16. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
17. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
18. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
19. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
20. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
21. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
22. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
23. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
24. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
25. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
26. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
27. Десять принципов здорового образа жизни: как достичь гармонии и здоровья
28. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
29. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
30. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
31. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
32. С днем рождения! Поздравление в прозе
33. Способы написания коротких поздравлений в прозе
34. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
35. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
36. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
37. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
38. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
39. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
40. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
43. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
44. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
45. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
46. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
47. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
48. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
49. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
50. Как выбрать лучшие таблетки от аллергии: советы и рекомендации