Нормальный режим

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
4. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
6. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
7. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
8. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
11. После 35: что происходит с вашим телом
12. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
15. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
16. Какие исторические памятники есть в городе
17. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
18. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
19. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
20. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
21. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
22. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
23. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
24. Юбилей организации: празднуем вместе
25. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
26. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
27. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
28. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
29. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
30. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
31. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
32. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
33. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
34. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
35. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
36. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
37. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
38. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
39. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
40. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
41. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
42. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
43. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
44. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
45. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
46. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
47. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
48. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
49. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы