Нормальный режим

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
5. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
6. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
7. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
8. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
9. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
10. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
11. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
12. Какие загадочные археологические находки были сделаны
13. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
14. Какие исторические памятники есть в городе
15. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
16. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
17. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
18. Headlines:
19. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
20. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
21. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
22. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
23. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
24. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
25. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
26. С днем рождения, наш дорогой коллега
27. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
28. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
29. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
30. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
31. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
32. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
33. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
34. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
35. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
36. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
37. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
38. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
39. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
40. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
41. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
42. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
43. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
44. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
45. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
46. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
47. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
48. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции