Нормальный режим

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
3. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
4. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
5. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
6. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
7. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
8. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
9. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
10. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
11. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
12. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
13. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
14. Мой опыт: два протеза в 42
15. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
16. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
17. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
18. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
19. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
20. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
22. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
23. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
24. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
25. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
26. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
27. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
28. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
29. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
30. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
31. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
32. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
33. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
34. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
35. Вред курения: зачем бросить привычку
36. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
37. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
38. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
39. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
40. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
41. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
42. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
43. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
44. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
45. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
46. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
47. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
48. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
49. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции