Нормальная структура

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
2. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
3. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
4. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
5. Headlines:
6. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
7. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
8. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
9. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
10. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
11. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
12. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
13. Какие современные развлекательные центры есть в городе
14. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
15. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
16. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
17. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
18. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
19. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
20. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
24. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
25. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
26. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
27. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
28. С днем рождения, дорогой друг
29. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
30. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
31. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
32. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
33. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
34. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
35. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
36. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
37. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
38. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
39. Доказанные пользы курения: миф или правда
40. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
41. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
42. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
43. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
44. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
45. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
46. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
47. Какие витамины для глаз в каплях являются самыми эффективными
48. Как выбрать лучшие таблетки от аллергии: советы и рекомендации
49. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
50. Быстрые поздравления с днем рождения своими словами