Нормальная структура

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. История Кирова: от основания до наших дней
2. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
3. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
4. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
5. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
6. После 35: что происходит с вашим телом
7. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
8. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
9. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
10. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
11. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
12. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
13. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
14. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
15. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
16. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
17. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
18. Какие современные культурные пространства есть в Перми
19. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
20. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
21. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
22. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
23. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
24. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
25. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
26. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
27. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
28. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
29. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
30. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
31. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
32. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
33. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
34. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
35. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
36. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
37. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
38. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
39. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
40. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
41. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
42. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
43. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
44. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
45. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
46. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
47. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
48. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
49. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
50. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу