Помощь в рамках

Профилактика заболеваний: основные принципы и методы

Профилактика заболеваний – это система мероприятий, которая направлена на предотвращение развития заболеваний или снижение их риска. Она включает в себя такие особенности здорового образа жизни, как здоровое и правильное питание, рациональную физическую нагрузку, нивелирование вредных привычек, таких как отказ от курения и алкоголя и осмотры врача. Именно серия этих мероприятий помогает повысить качество жизни.

Профилактика всех заболеваний включает в себя обширный список мероприятий и стратегий, направленных на снижение вероятности развития болезни:

Долголетие без умственного здоровья: что это такое

Исследования показывают, что более высокий интеллект коррелирует с большей продолжительностью жизни. Особенно показательны в этом плане результаты опубликованного в 2009 году шведского исследования, во время которого проверили IQ почти у миллиона 18-летних парней, а потом за ними наблюдали в течение 20 лет. В итоге получился график, на котором явно видно, как риск смерти напрямую зависит от уровня IQ. Этому можно найти массу объяснений: умные люди создают для себя лучшие условия жизни, тщательнее заботятся о здоровье, принимают более верные решения. Кроме того, на уровень интеллекта и продолжительность жизни могут влиять одни и те же гены. На важную роль генетики указало исследование, опубликованное в 2016 году.

Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение

Репродуктивное здоровье является одним из ключевых аспектов общего здоровья человека. Оно включает в себя физическое, эмоциональное, социальное и правовое благополучие в сфере сексуальности и репродукции. В данной статье мы рассмотрим основные понятия, связанные с репродуктивным здоровьем, и их значение для каждого из нас.

Основные понятия репродуктивного здоровья

1. Сексуальное здоровье

Сексуальное здоровье – это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, связанное с сексуальностью. Оно включает в себя отсутствие заболеваний, передающихся половым путём, а также позитивное отношение к своей сексуальности и возможность принимать ответственные решения в сфере сексуальности.

2. Планирование семьи

Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии

Аллергия  может преследовать человека всю жизнь. В таком случае он отлично разбирается в разновидностях антигистаминных препаратов, и знает, что такое глюкокортикостероиды. А ведь именно эти лекарства являются основой лечения аллергических болезней.

Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы

Иркутск, 19 сентября - АиФ-Иркутск.

Игорь Кобзев обозначил первоочередные направления развития системы здравоохранения Иркутской области. Это модернизация первичного звена, развитие специализированной, высокотехнологичной медицинской помощи, повышение уровня цифровизации медицинских услуг, раннее выявление заболеваний и сокращение дефицита медицинских кадров.

Они были названы в качестве задач, которые будут решаться совместно с депутатами Заксобрания.

«Направление очень важное, поскольку проблемы здравоохранения всегда волновали жителей региона. Мы все были свидетелями, как пандемия оголила все слабые места этой сферы», – отметил Игорь Кобзев.

Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику

На протяжении столетий женщину воспринимали как жену, мать и хранительницу домашнего очага. Было очень сложно добиться иного взгляда на представительниц прекрасного пола. Возможности получения качественного образования, выбора профессии и равенств в условиях труда –очень долгое время даже не ассоциировались с положением женщин в социуме. Но времена поменялись, изменилось и положение женщины в современном обществе . Сейчас уже никого не удивляет присутствие женщины в бизнесе и политической сфере. Женщины становятся влиятельнее и в рамках мирового процесса, они могут строить очень успешную карьеру, зарабатывать намного больше мужчин.

Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма

Влияние алкоголя на сердце таково, что на протяжении 5–7 часов оно работает под нагрузкой. Во время приёма горячительных напитков учащается сердцебиение, повышается кровяное давление. Полностью функция сердца восстанавливается только через 2–3 дня, когда организм окончательно очистится.

После поступления алкоголя в кровь происходит изменение эритроцитов — они деформируются из-за разрыва мембран, слипаются, образуя тромбы. В результате нарушается кровоток в коронарных сосудах. Сердце, пытаясь протолкнуть кровь, увеличивается в размерах.

Последствием влияния алкоголя на сердце при злоупотреблении, являются следующие заболевания.

Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма

, избавиться от абстинентного синдрома и замотивировать на продолжение лечения. Помогает зависимому безболезненно пережить отмену наркотика, поправить физическое состояние, пережить страх отмены.Детоксикация организма от наркотиков. Человек, злоупотребляющий тем или иным видом наркотиком, не в состоянии самостоятельно прекратить их прием. Частой причиной является страх перед физической болью, которая присутствует при «ломке». Иногда эти страхи обоснованы, иногда надуманные, но в любом случае при систематическом употреблении наркотиков нужно почистить организм, вывести из него токсины, яды и другие продукты распада наркотических веществ. Если на этом остановиться, вероятность рецидива приближается к 100%.

Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы

На здоровье пожилых людей влияет целый ряд факторов. Хорошие социальное взаимодействие, правильное питание и достаточное количество физических упражнений — ключевые факторы успешного старения.

Последние обновления на сайте:

1. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
2. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
3. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
4. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
5. Какие интересные факты о московском метро
6. Какие исторические памятники есть в городе
7. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
8. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
9. Важность правильного ухода за зубами
10. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
11. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
12. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
13. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
14. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
15. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
16. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
18. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
19. Как заботиться о зубах дома: практические советы
20. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
21. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
22. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
23. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
24. С днем рождения, прекрасная женщина
25. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
26. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
27. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
28. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
29. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
30. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
31. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
32. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
33. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
34. Значение уровней физической активности для здоровья
35. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
36. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
37. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
38. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
39. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
40. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
41. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
42. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
43. Основные факты о кровеносной системе человека
44. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
45. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
46. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
47. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
50. Трогательные пожелания в прозе: как авторы выражают свои чувства