Помощь в рамках

Профилактика заболеваний: основные принципы и методы

Профилактика заболеваний – это система мероприятий, которая направлена на предотвращение развития заболеваний или снижение их риска. Она включает в себя такие особенности здорового образа жизни, как здоровое и правильное питание, рациональную физическую нагрузку, нивелирование вредных привычек, таких как отказ от курения и алкоголя и осмотры врача. Именно серия этих мероприятий помогает повысить качество жизни.

Профилактика всех заболеваний включает в себя обширный список мероприятий и стратегий, направленных на снижение вероятности развития болезни:

Долголетие без умственного здоровья: что это такое

Исследования показывают, что более высокий интеллект коррелирует с большей продолжительностью жизни. Особенно показательны в этом плане результаты опубликованного в 2009 году шведского исследования, во время которого проверили IQ почти у миллиона 18-летних парней, а потом за ними наблюдали в течение 20 лет. В итоге получился график, на котором явно видно, как риск смерти напрямую зависит от уровня IQ. Этому можно найти массу объяснений: умные люди создают для себя лучшие условия жизни, тщательнее заботятся о здоровье, принимают более верные решения. Кроме того, на уровень интеллекта и продолжительность жизни могут влиять одни и те же гены. На важную роль генетики указало исследование, опубликованное в 2016 году.

Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение

Репродуктивное здоровье является одним из ключевых аспектов общего здоровья человека. Оно включает в себя физическое, эмоциональное, социальное и правовое благополучие в сфере сексуальности и репродукции. В данной статье мы рассмотрим основные понятия, связанные с репродуктивным здоровьем, и их значение для каждого из нас.

Основные понятия репродуктивного здоровья

1. Сексуальное здоровье

Сексуальное здоровье – это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, связанное с сексуальностью. Оно включает в себя отсутствие заболеваний, передающихся половым путём, а также позитивное отношение к своей сексуальности и возможность принимать ответственные решения в сфере сексуальности.

2. Планирование семьи

Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии

Аллергия  может преследовать человека всю жизнь. В таком случае он отлично разбирается в разновидностях антигистаминных препаратов, и знает, что такое глюкокортикостероиды. А ведь именно эти лекарства являются основой лечения аллергических болезней.

Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы

Иркутск, 19 сентября - АиФ-Иркутск.

Игорь Кобзев обозначил первоочередные направления развития системы здравоохранения Иркутской области. Это модернизация первичного звена, развитие специализированной, высокотехнологичной медицинской помощи, повышение уровня цифровизации медицинских услуг, раннее выявление заболеваний и сокращение дефицита медицинских кадров.

Они были названы в качестве задач, которые будут решаться совместно с депутатами Заксобрания.

«Направление очень важное, поскольку проблемы здравоохранения всегда волновали жителей региона. Мы все были свидетелями, как пандемия оголила все слабые места этой сферы», – отметил Игорь Кобзев.

Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику

На протяжении столетий женщину воспринимали как жену, мать и хранительницу домашнего очага. Было очень сложно добиться иного взгляда на представительниц прекрасного пола. Возможности получения качественного образования, выбора профессии и равенств в условиях труда –очень долгое время даже не ассоциировались с положением женщин в социуме. Но времена поменялись, изменилось и положение женщины в современном обществе . Сейчас уже никого не удивляет присутствие женщины в бизнесе и политической сфере. Женщины становятся влиятельнее и в рамках мирового процесса, они могут строить очень успешную карьеру, зарабатывать намного больше мужчин.

Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма

Влияние алкоголя на сердце таково, что на протяжении 5–7 часов оно работает под нагрузкой. Во время приёма горячительных напитков учащается сердцебиение, повышается кровяное давление. Полностью функция сердца восстанавливается только через 2–3 дня, когда организм окончательно очистится.

После поступления алкоголя в кровь происходит изменение эритроцитов — они деформируются из-за разрыва мембран, слипаются, образуя тромбы. В результате нарушается кровоток в коронарных сосудах. Сердце, пытаясь протолкнуть кровь, увеличивается в размерах.

Последствием влияния алкоголя на сердце при злоупотреблении, являются следующие заболевания.

Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма

, избавиться от абстинентного синдрома и замотивировать на продолжение лечения. Помогает зависимому безболезненно пережить отмену наркотика, поправить физическое состояние, пережить страх отмены.Детоксикация организма от наркотиков. Человек, злоупотребляющий тем или иным видом наркотиком, не в состоянии самостоятельно прекратить их прием. Частой причиной является страх перед физической болью, которая присутствует при «ломке». Иногда эти страхи обоснованы, иногда надуманные, но в любом случае при систематическом употреблении наркотиков нужно почистить организм, вывести из него токсины, яды и другие продукты распада наркотических веществ. Если на этом остановиться, вероятность рецидива приближается к 100%.

Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы

На здоровье пожилых людей влияет целый ряд факторов. Хорошие социальное взаимодействие, правильное питание и достаточное количество физических упражнений — ключевые факторы успешного старения.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
2. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
3. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
6. Headlines:
7. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
8. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
11. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
12. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
13. Какие парки и скверы популярны среди жителей
14. Какие интересные факты о московском метро
15. Какие источники помогают изучить историю Москвы
16. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
17. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
18. Headlines:
19. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
20. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
21. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
22. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
23. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
24. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
25. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
26. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
27. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
28. С юбилеем, прекрасная женщина
29. С днем рождения, наш дорогой коллега
30. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
31. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
32. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
33. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
36. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
37. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
38. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
39. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
42. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
43. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
44. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
45. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
46. Доказанные пользы курения: миф или правда
47. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
48. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
49. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
50. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации