Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
2. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
6. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
7. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
8. Headlines:
9. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
10. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
11. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
12. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
13. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
14. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
15. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
16. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
17. Какие современные развлекательные центры есть в городе
18. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
19. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
20. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
21. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
22. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
23. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
24. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
25. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
26. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
27. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
28. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
29. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
30. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
31. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
32. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
33. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
34. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
35. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
36. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
37. С юбилеем, прекрасная женщина
38. Чем можно вывести аллергены из организма
39. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
40. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
41. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
42. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
43. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
44. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
45. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
46. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
47. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
48. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
49. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики