Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
3. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
4. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
5. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
6. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
7. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
8. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
9. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
10. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
13. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
14. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
15. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
16. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
17. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
18. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
19. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
20. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
21. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
22. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
23. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
24. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
25. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
26. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
27. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
28. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
29. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
30. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
31. Как заботиться о зубах дома: практические советы
32. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
33. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
34. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
35. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
36. С днем рождения, прекрасная женщина
37. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
38. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
39. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
40. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
41. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
42. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
43. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
44. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
45. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
46. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
47. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
48. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции