Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
3. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Headlines:
7. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
8. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
9. Мой опыт: два протеза в 42
10. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
11. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
12. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Headlines:
15. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
16. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
17. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
18. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
19. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
20. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
21. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
22. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
23. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
24. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
25. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
26. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
27. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
28. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
29. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
30. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
31. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
32. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
33. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
34. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
35. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
36. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
37. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
38. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
39. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
40. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
41. Доказанные пользы курения: миф или правда
42. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
43. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
44. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
45. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
46. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
47. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
48. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы