Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
2. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
3. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
4. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
5. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
6. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
7. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
8. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
9. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
10. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
11. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
12. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
13. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
14. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
15. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
16. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
17. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
18. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
19. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
20. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
21. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
22. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
23. Основные методы и техники исследования в современной науке
24. Как заботиться о зубах дома: практические советы
25. Как зубные проблемы могут привести к серьезным заболеваниям сердца
26. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
27. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
28. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
29. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
30. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
31. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
32. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
35. Поздравляем с днем рождения
36. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
37. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
38. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
41. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
42. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
43. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
44. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
45. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
46. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
49. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы