Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
3. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
4. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
5. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
7. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
8. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
9. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
10. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
11. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
12. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
13. Здоровые зубы – основа общего здоровья
14. Headlines:
15. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
16. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
17. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
18. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
19. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
20. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
21. Какие исторические памятники есть в городе
22. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
23. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
24. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
25. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
26. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
27. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
28. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
29. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
30. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
31. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
32. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
33. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
34. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
35. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
36. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
37. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
38. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
39. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
40. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
41. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
42. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
43. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
44. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
45. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
46. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев