Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
5. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
6. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
8. Какие загадочные археологические находки были сделаны
9. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
10. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
11. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
12. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
13. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
14. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
15. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
16. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
17. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
18. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
19. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
20. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
21. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
22. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
23. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
24. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
25. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
26. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
27. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
28. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
29. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
30. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
31. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
32. Победа над аллергией: навсегда
33. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
34. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
37. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
38. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
39. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
40. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
41. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
42. Недостаток физической активности: причины и последствия
43. Основные факты о кровеносной системе человека
44. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
45. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
46. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
47. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
48. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение