Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
4. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
5. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
7. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
8. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
9. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
10. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
11. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
12. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
13. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
14. Как выразить свои чувства лаконично: короткое пожелание ко дню рождения в прозе
15. 10 простых правил для здоровья и долголетия
16. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
18. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
19. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
20. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
22. С днём рождения, мой дорогой коллега
23. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
24. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
25. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
26. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
27. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
28. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
29. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
30. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
31. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
32. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
33. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
34. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
35. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
36. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
37. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
38. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
39. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
40. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
41. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
42. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
43. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
46. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
47. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
48. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
49. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией