Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
3. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
4. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
5. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
6. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
7. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
8. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
9. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
11. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
12. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
13. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
14. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
15. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
16. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
17. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
18. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
19. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
20. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
21. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
24. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
25. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
26. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
27. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
28. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
29. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
30. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
31. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
32. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
33. Аллергия: это не приговор
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. С днём рождения, прекрасная женщина
36. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
39. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
40. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
41. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
42. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
43. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
44. Недостаток физической активности: причины и последствия
45. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
46. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
47. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
48. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
49. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение