Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
2. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
3. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
4. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
5. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
9. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
11. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
12. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
13. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
14. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
15. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
16. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
17. Headlines:
18. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
19. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
20. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
21. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
22. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
23. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
24. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
25. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
26. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
27. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
28. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
29. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
30. С днем рождения, моя прекрасная
31. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
32. Поздравляем с днем рождения
33. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
34. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
35. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
36. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
37. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
38. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
39. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
40. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
41. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
42. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
43. Значение уровней физической активности для здоровья
44. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
45. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
46. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
47. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
48. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
49. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
50. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум