Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
3. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
4. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
5. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
6. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
7. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
8. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
9. Headlines:
10. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
11. Секреты долголетия от восточных долгожителей
12. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
15. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
16. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
17. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
18. Мифы о гигиене полости рта: что на самом деле важно знать
19. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
20. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
21. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
22. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
23. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
24. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
25. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
26. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
27. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
28. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
29. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
30. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
31. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
32. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
33. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
35. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
36. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
37. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
38. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
39. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
40. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
41. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
42. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
43. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
44. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
45. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
46. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
47. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
48. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
49. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы