Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
4. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
10. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
11. Мой опыт: два протеза в 42
12. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
13. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
14. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
15. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
16. Какие театры Новосибирска имеют богатую историю и репутацию
17. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
18. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
19. Headlines:
20. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
21. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
22. Какие легенды и мифы связаны с городом
23. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
24. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
26. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
27. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
28. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
29. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
30. С днем рождения, прекрасная женщина
31. С днем рождения, моя прекрасная
32. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
35. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
36. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
37. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
38. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
39. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
40. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
41. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
42. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
43. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
44. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
45. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
46. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
47. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
48. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции