Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
3. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
4. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
5. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
6. Советы по сохранению родных зубов до старости
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
9. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
10. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
11. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
13. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
14. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
15. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
16. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
17. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
18. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
19. Headlines:
20. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
21. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
22. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
23. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
24. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
25. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
26. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
27. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
28. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
29. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
30. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
31. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
32. Поздравляем с днем рождения
33. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
34. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
35. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
36. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
37. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
38. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
39. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
40. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
41. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
42. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
43. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
44. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
45. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
46. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
47. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
48. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
49. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы