Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
4. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
5. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
6. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
7. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
8. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
9. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
10. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
11. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
12. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
13. До какого возраста можно сохранить свои зубы
14. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
15. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
16. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
17. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
18. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
19. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
20. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
21. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
22. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
23. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
24. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
25. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
26. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
27. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
28. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
29. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
30. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
31. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
33. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
34. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
35. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
36. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
37. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
38. Значение уровней физической активности для здоровья
39. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
40. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
41. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
42. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
43. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
44. Недостаток физической активности: причины и последствия
45. Кровеносная система: строение и функции
46. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
47. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
48. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение