Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
3. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
4. История Кирова: от основания до наших дней
5. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
6. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
7. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
9. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
10. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
11. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
12. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
13. Мой опыт: два протеза в 42
14. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
15. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
16. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
17. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
18. Headlines:
19. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
20. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
21. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
22. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
23. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
24. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
25. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
26. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
27. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
28. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
29. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
30. Секреты написания идеального SMS на день рождения
31. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
32. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
33. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
36. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
37. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
38. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
39. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
40. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
41. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
42. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
43. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
44. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
45. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
46. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
47. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
48. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
49. Кровеносная система: строение и функции
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией