Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
2. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
3. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
4. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
5. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
6. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
7. До какого возраста можно сохранить свои зубы
8. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
9. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
10. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
11. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
12. Headlines:
13. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
14. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
15. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
16. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
17. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
18. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
19. Победите аллергию на лице и теле: проверенные методы и советы
20. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
21. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
22. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
23. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
24. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
25. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
26. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
27. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
28. С юбилеем, прекрасная женщина
29. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
30. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
31. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
32. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
33. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
34. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
35. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
36. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
37. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
38. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
39. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
40. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
41. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
42. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
43. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
44. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
45. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
46. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
47. Как сон влияет на психическое здоровье человека
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке