Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
4. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
5. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
6. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
7. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
8. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
9. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
10. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
11. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
12. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
13. Headlines:
14. Какие парки и сады особенно популярны летом
15. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
16. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
17. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
18. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
19. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
21. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
22. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
23. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
24. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
25. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
26. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
27. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
28. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
29. С юбилеем, прекрасная женщина
30. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
31. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
32. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
33. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
36. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
37. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
38. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
39. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
40. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
41. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
42. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
43. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
44. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
45. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
46. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
47. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
48. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека