Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
7. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
8. Headlines:
9. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
10. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
11. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
12. После 35: что происходит с вашим телом
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
16. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
17. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
18. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
19. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
20. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
21. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
22. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
23. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
24. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
25. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
26. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
27. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
28. Какие легенды и мифы связаны с городом
29. С днем рождения, наш лучший коллега
30. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
31. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
32. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
33. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
35. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
36. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
37. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
38. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
39. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
40. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
41. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
42. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
43. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
44. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
45. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
46. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
47. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
48. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
49. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
50. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры