Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. История Кирова: от основания до наших дней
3. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
4. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
5. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
6. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
7. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
8. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
9. Советы по сохранению родных зубов до старости
10. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
11. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
12. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
13. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
14. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
15. Какие парки и скверы популярны для отдыха
16. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
17. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
18. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
19. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
20. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
21. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
22. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
23. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
24. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
25. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
26. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
27. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
28. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
29. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
30. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
31. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
32. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
33. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
34. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
35. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
36. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
37. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
38. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
39. Значение уровней физической активности для здоровья
40. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
41. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
42. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
43. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
44. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
45. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
46. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
47. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение