Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
4. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
5. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
6. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
7. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
8. Советы по сохранению родных зубов до старости
9. Headlines:
10. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
11. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
12. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
13. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
14. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
15. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
16. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
17. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
18. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
19. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
20. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
21. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
22. С днем рождения, дорогой друг
23. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
24. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
25. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
26. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
27. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
28. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
29. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
30. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
31. Как алкоголь вредит вашему здоровью
32. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
33. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
34. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
35. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
36. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
37. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
38. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
39. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
40. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
41. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
42. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
43. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
44. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
45. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
46. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения