Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
2. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
3. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
4. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
5. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
6. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
7. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
8. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
9. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
10. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
11. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
12. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
13. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
14. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
15. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
16. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
17. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
18. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
19. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
20. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
21. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
22. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
23. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
24. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
25. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
26. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
27. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
29. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
30. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
31. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
32. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
33. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
34. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
35. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
36. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
37. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
38. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
39. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
40. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
41. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
42. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
43. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
44. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
45. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
46. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
47. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
48. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
49. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт