Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
6. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
7. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
8. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
9. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
10. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
11. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
12. После 35: что происходит с вашим телом
13. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
14. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
15. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
16. Москва ночью: где можно весело провести вечер
17. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
18. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
19. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
20. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
21. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
22. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
23. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
24. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
25. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
26. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
27. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
28. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
29. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
30. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
31. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
32. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
33. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
34. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
35. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
36. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
37. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
38. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
39. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
40. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
41. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
42. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
43. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
44. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
45. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
46. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
47. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
48. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
49. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение