Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
3. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
4. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
5. Почему стоматология стала модной темой разговора
6. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
7. Советы по сохранению родных зубов до старости
8. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
9. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
10. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
12. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
13. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
14. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
15. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
16. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
17. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
19. Соблюдай эти 10 правил, чтобы сохранить здоровье полости рта
20. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
21. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
22. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
23. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
24. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
25. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
26. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
27. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
28. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
29. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
30. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
31. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
32. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
33. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
34. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
35. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
36. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
37. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
38. Вред курения: зачем бросить привычку
39. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
40. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
41. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
42. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
43. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
44. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
49. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией