Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
2. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
3. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
4. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
5. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
6. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
7. Headlines:
8. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
9. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
10. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
11. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
15. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
16. Какие современные развлекательные центры есть в городе
17. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
19. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
20. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
21. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
22. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
26. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
27. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
28. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
29. С днем рождения, прекрасная женщина
30. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
31. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
36. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
39. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
40. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
41. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
42. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
43. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
44. Как домашние животные способствуют развитию у детей
45. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
46. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
47. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
48. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
49. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
50. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье