Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
2. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
5. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
6. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
7. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
8. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
9. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
10. Почему стоматология стала модной темой разговора
11. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
12. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
13. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
14. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
15. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
16. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
17. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
18. Какие исторические памятники есть в городе
19. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
20. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
21. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
22. Важность правильного ухода за зубами
23. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
24. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
25. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
26. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
27. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
28. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
29. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
30. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
31. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
32. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
33. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
34. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
35. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
36. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
37. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
38. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
39. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
40. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
41. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
42. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
43. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
44. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
45. Печень и почки: в чем основные отличия
46. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Основные факты о кровеносной системе человека
49. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
50. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии