Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
2. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
3. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
4. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
5. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
6. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
7. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
8. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
9. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
10. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
13. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
14. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
15. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
16. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
17. Headlines:
18. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
19. С днем рождения, наш дорогой коллега
20. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
21. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
22. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
23. С днем рождения, прекрасная женщина
24. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
25. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
26. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
27. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
28. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
29. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
30. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
31. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
32. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
33. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
34. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
35. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
36. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
39. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
40. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
41. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
42. Доказанные пользы курения: миф или правда
43. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
44. Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни
45. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
46. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
47. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
48. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
49. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
50. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях