Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
2. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
3. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
4. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
5. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
6. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
7. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
8. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
9. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
10. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
11. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
12. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
13. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
14. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
15. С днем рождения, прекрасная женщина
16. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
17. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
18. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
19. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
20. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
21. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
22. С днём рождения, прекрасная женщина
23. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
24. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
25. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
26. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
27. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
28. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
29. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
30. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
31. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
32. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
33. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
34. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
35. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
36. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
37. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
38. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
39. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
40. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
41. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
42. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
43. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
44. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
45. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
46. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
47. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью
48. Путь к гармонии и душевному равновесию: как достичь внутреннего спокойствия
49. С днем рождения, позитивный человек! Как вам пожелать счастья и успеха
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого