Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
3. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
4. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
5. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
7. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
8. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
9. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
10. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
11. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
12. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
13. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
14. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
15. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
16. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
17. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
18. Какие источники помогают изучить историю Москвы
19. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
20. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
21. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
22. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
23. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
24. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
25. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
26. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
27. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
28. Какие исторические личности связаны с Петрозаводском
29. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
30. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
31. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
32. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
33. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
34. С днем рождения, прекрасная женщина
35. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
36. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
37. С юбилеем, прекрасная женщина
38. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
39. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
40. Поздравляем с днем рождения
41. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
42. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
43. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
44. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
45. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
46. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
47. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
48. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
49. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
50. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека