Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
2. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
3. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
6. Headlines:
7. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
8. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
11. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
12. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
13. Какие интересные факты о московском метро
14. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
15. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
16. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
17. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
18. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
19. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
20. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
21. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
22. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
23. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
24. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
25. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
26. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
27. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
28. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
29. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
30. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
31. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
32. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
33. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
34. Вред курения: зачем бросить привычку
35. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
36. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
37. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
38. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
39. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
40. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
41. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
42. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
43. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
44. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
45. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
46. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
47. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
48. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции