Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Какая зубная паста лучше: выбор для здоровья ваших зубов
3. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
4. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
5. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
6. Духовные поздравления: как отмечать день рождения в православной традиции
7. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
8. Здоровые зубы – основа общего здоровья
9. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
10. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
11. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
12. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
13. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
14. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
15. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
16. Важность правильного ухода за зубами
17. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
18. Какие современные культурные пространства есть в Перми
19. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
20. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
21. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
22. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
23. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
24. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
25. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
26. С днем рождения, дорогой друг
27. С днем рождения, прекрасная женщина
28. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
29. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
30. Чем можно вывести аллергены из организма
31. С днем рождения, дорогой друг!": как написать короткое и душевное поздравление
32. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
33. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
34. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
35. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
36. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
37. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
38. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
39. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
40. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
41. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
42. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
43. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
44. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
45. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
46. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
47. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение