Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
2. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
3. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
4. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
5. Headlines:
6. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
7. Мой опыт: два протеза в 42
8. Какие культурные традиции есть в Кургане
9. Какие загадочные археологические находки были сделаны
10. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
11. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
12. Какие парки и скверы популярны среди жителей
13. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
14. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
15. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
16. Юбилей организации: празднуем вместе
17. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
18. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
19. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
20. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
21. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
22. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
23. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
24. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
25. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
26. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
27. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
28. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
29. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
30. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
31. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
32. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
33. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
34. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
35. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
36. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
37. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
38. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
39. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
40. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
41. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
42. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
43. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
44. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
45. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
46. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
47. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук