Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
3. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
4. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
5. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
6. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
7. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
8. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
9. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
10. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
11. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
12. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
13. Headlines:
14. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
15. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
16. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
17. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
18. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
19. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
20. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
21. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
22. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
23. Какие легенды и мифы связаны с городом
24. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
25. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
26. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
27. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
28. Уникальные методы для сохранения здоровых зубов
29. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
30. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
31. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
32. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
33. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
34. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
35. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
36. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
37. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
38. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
39. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
40. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
41. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
42. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
43. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
44. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
45. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
46. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
47. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы