Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
6. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
7. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
8. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
9. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
10. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
11. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
12. Какие культурные традиции есть в Кургане
13. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
14. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
15. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
16. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
17. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
18. Какие парки и скверы популярны для отдыха
19. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
20. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
21. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
22. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
23. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
24. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
25. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
26. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
27. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
28. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
29. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
30. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
31. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
32. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
33. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
34. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
35. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
36. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
37. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
38. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
39. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
40. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
41. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
42. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
43. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
44. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
45. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
46. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
47. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
48. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
49. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики