Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
3. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
4. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
5. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
7. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
8. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
9. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
10. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
11. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
14. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
15. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
16. Какие парки и скверы популярны среди жителей
17. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
18. Кто из известных людей связан с Обнинском
19. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
20. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
21. Какие современные культурные пространства есть в Перми
22. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
23. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
24. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
25. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
26. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
27. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
28. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
29. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
30. С днем рождения, прекрасная женщина
31. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
32. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
33. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
34. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
35. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
36. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
37. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
38. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
39. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
42. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
43. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
44. Десять народных средств для улучшения работы кишечника
45. Печень и почки: в чем основные отличия
46. Как домашние животные способствуют развитию у детей
47. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
48. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
49. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
50. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье