Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
3. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
4. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
5. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
6. Здоровые зубы – основа общего здоровья
7. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
8. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
9. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
10. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
11. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
12. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
13. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
14. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
15. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
16. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
17. С днем рождения, наш лучший коллега
18. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
19. Основные методы и техники исследования в современной науке
20. Как заботиться о зубах дома: практические советы
21. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
22. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
23. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
24. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
25. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
26. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
27. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
28. С днём рождения, прекрасная женщина
29. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
30. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
31. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
32. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
33. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
34. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
35. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
36. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
37. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
38. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
39. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
40. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
41. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
42. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
43. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
44. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
47. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
48. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность