Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
3. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
5. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
7. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
8. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
9. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
10. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
11. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
12. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
13. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
14. Какие парки и скверы популярны среди жителей
15. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
16. Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта
17. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
18. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
19. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
20. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
21. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
22. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
23. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
24. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
25. Основные методы и техники исследования в современной науке
26. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
27. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
28. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
29. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
30. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
31. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
32. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
33. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
34. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
35. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
36. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
37. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
38. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
39. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
40. Аллергия: это не приговор
41. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
42. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
43. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
44. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
45. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
46. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
47. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
48. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
49. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
50. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения