Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
4. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
5. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
6. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
7. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
10. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
11. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
12. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
13. Сколько зубов должно быть у взрослого человека: полное руководство
14. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
15. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
18. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
19. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
20. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
21. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
22. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
23. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
25. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
26. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
27. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
28. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
29. С днем рождения, дорогой друг
30. С днем рождения, прекрасная женщина
31. Снятие зуда при аллергии: эффективные методы
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
34. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
35. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
36. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
37. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
38. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
39. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
40. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
41. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
42. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
43. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
44. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
45. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
46. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
47. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье