Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Роскачество раскрыло лучшие отбеливающие пасты: какие из них действительно работают
3. ТОП 100 самых искренних поздравлений с днем рождения своими словами
4. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
5. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
6. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
7. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
8. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
9. Какие загадочные археологические находки были сделаны
10. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
11. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
12. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
13. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
14. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
15. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
18. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
19. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
20. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
21. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
22. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
23. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
24. С днем рождения, мой дорогой коллега
25. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
26. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
27. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
30. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
31. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
32. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
35. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
36. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
37. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
38. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
39. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
40. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
41. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
42. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
43. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
44. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
45. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
46. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
47. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
48. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение