Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
2. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
3. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
4. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
5. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. 10 простых правил для здоровья и долголетия
8. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
9. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
10. Headlines:
11. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
12. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
13. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
14. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
15. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
16. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
17. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
18. С днем рождения, мой дорогой коллега
19. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
20. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
21. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
22. Природные методы борьбы с аллергией: избавьтесь от симптомов без лекарств
23. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
24. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
25. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
28. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
29. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
30. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
31. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
32. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
33. С днем рождения! Поздравление в прозе
34. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
35. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
36. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
37. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
38. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
39. Вред курения: зачем бросить привычку
40. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
41. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
42. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
43. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
44. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
45. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
46. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
47. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
48. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
49. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
50. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции