Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
6. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
7. Как поздравить священника с днем рождения своими словами
8. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
9. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
11. Как питаться, чтобы жить долго и здорово: 10 важных правил
12. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
13. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
14. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
15. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
16. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
17. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
18. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
19. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
20. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
21. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
22. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
23. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
24. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
25. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
26. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
27. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
28. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
29. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
30. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
31. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
32. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
33. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
34. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
35. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
36. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
37. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
38. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
39. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
40. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
41. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
42. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
43. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
44. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
45. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
46. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
47. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
48. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
49. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
50. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать