Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
2. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
3. Нужны ли взрослому все 32 зуба
4. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
5. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
6. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
7. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
8. Секреты долголетия: 10 шагов к здоровью
9. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
10. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
11. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
12. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
13. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
14. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
15. Headlines:
16. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
17. Юбилей организации: празднуем вместе
18. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
19. С днем рождения, моя прекрасная коллега
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
21. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
22. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
23. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
24. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
25. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
26. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
27. С днем рождения, дорогой друг
28. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
29. С юбилеем, прекрасная женщина
30. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
31. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
32. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
33. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
34. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
35. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
36. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
37. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
38. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
39. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
40. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
41. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
42. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
43. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
44. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
45. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
46. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
47. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
48. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией