Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
3. История Кирова: от основания до наших дней
4. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
7. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
8. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
9. Headlines:
10. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
11. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
12. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
13. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
14. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
15. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
16. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
17. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
18. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
19. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
20. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
21. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
22. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
23. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
24. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
25. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
26. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
27. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
28. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
29. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
30. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
31. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
32. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
33. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
34. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
35. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
36. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
37. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
38. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
39. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
40. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
41. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
42. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
43. Печень и почки: в чем основные отличия
44. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
45. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
46. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
49. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение