Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ зубных паст 2025: рейтинг лучших средств для ухода за полостью рта
2. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
3. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
4. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
5. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
6. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
7. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
8. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
9. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
10. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
11. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
12. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
13. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Томске
14. Кто из известных людей связан с Обнинском
15. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
16. Какие парки и сады особенно популярны летом
17. Важность правильного ухода за зубами
18. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
19. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
20. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
22. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
23. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
24. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
25. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
26. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
27. Полость рта: 7 проблем, которые стоит знать
28. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
29. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
30. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
31. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
32. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
33. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
34. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
35. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
36. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
37. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
38. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
39. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
40. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
41. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
42. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
43. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
44. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
45. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
46. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
47. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
48. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения