Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
2. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
3. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
4. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
5. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
6. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
7. Мой опыт: два протеза в 42
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
9. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
10. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
13. Headlines:
14. Headlines:
15. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
16. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
17. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
18. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
19. Какие легенды и мифы связаны с городом
20. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
21. С днем рождения, моя прекрасная коллега
22. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
23. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
24. Как заботиться о зубах дома: практические советы
25. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
26. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
27. С днем рождения, дорогой друг
28. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
29. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
30. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
31. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
32. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
33. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
34. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
35. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
36. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
37. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
38. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
39. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
40. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
41. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
42. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
43. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
44. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
45. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
46. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
47. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
48. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
49. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
50. Какие витамины помогут улучшить зрение