Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 лучших зубных паст 2025 года: рейтинг и обзор
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
4. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
5. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
6. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
7. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
8. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
9. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
10. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
11. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
12. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
13. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
14. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
15. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
16. Headlines:
17. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
18. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
19. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
20. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
21. С днем рождения, наш дорогой коллега
22. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
23. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
24. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
25. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
26. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
27. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
28. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
29. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
30. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
31. С днем рождения, прекрасная женщина
32. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
33. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
34. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
35. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
36. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
37. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
38. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
39. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
40. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
41. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
42. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
43. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
44. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
45. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
46. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
47. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
48. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
49. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
50. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения