Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
3. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
4. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
5. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
6. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
7. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
8. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
11. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
12. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
13. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
14. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
15. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
16. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
17. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
18. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
19. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
20. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
21. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
22. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
23. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
24. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
25. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
26. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
27. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
28. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
29. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
30. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
31. С днем рождения, дорогой друг
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
33. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
34. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
35. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
36. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
37. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
38. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
39. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
40. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
41. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
42. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
43. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
46. Кровеносная система: строение и функции
47. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение