Духовное развитие

Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики

Однажды, давным-давно, на далекой-далекой планете жил добрый Бог… Поскольку Иисус был сотворен заново и превратился из сатанинского существа в воплощение Бога, вы тоже можете стать воплощением – таким же воплощением, каким был Иисус из Назарета! А как воплощение Бога вы обладаете безграничным здоровьем и безграничным богатством – дворцом наподобие Тадж-Махала с «Роллс-ройсом» у парадного подъезда. Вы – маленький мессия, ходящий по земле! Все, что вам для этого нужно, – осознать свою божественность.

Хэнк Ханеграаф,

(подытоживая суть учения Веры):

Какие практические упражнения и техники помогут снять стресс и напряжение.  Прививка против страха

Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации

Чтобы перейти к здоровому образу жизни, надо, прежде всего, наладить соответствующее питание. Как это сделать? Привычки питания зависят от обычаев семьи детства: как там было принято питаться, так вы и привыкли, вам эта пища кажется вкусной. Допустим, в семье, где вы росли, в холодильнике всегда имелись жареное мясо, картошка, макароны, сосиски, колбаса, пиво. Также в доме постоянно была сдобная выпечка, шоколадные конфеты, пирожные. В таком случае велика вероятность, что, став взрослым человеком, вы унаследовали эти привычки. Но их можно поменять, если есть решимость быть здоровым, бодрым, энергичным.

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье

Иногда знаменитости в погоне за вечной молодостью делают переливание крови. В этом есть смысл?

Переливание крови — бесполезная процедура, нет доказательств ее эффективности.

Если мы говорим о молекулярном уровне омоложения, то должны задумываться об этом с неонатального периода. Если женщина заботится о долголетии детей, то она должна начать лучше питаться, изменить мировоззрение, снизить темп жизни, улучшить круг общения уже тогда, когда только забеременела.

Если же человек в 60 лет, проведя бурную молодость с наркотиками, алкоголем, курением, бессонными ночами, задумается об омоложении именно на молекулярном уровне, то перспектив у него в этом плане нет.

10 советов, как сохранить свое здоровье. «Два-три бокала вина в неделю не повредят»

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
3. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
4. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
5. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
6. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
7. Headlines:
8. Мой опыт: два протеза в 42
9. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
10. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
11. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
12. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
13. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
14. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
15. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
16. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
17. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
18. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
19. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
20. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
21. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
22. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
23. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
24. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
25. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
26. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
27. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
28. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
29. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
31. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
32. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
33. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
34. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
35. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
36. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
37. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
38. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
41. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
42. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
43. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
44. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
45. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
46. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
49. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы