Безопасное курение

Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?

Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье

Во многом наши будни сотканы из привычных, часто даже неосознанных действий. Мы не склонны задумываться какой зубной щеткой чистить зубы, какой выбрать гель для душа, редко читаем состав продуктов и перекусываем чем попало. Многие из этих рутинных ошибок являются не только вредными, но и опасными для нашего здоровья.

Последние обновления на сайте:

1. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
2. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
3. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
4. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
5. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
6. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
7. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
8. Значение уровней физической активности для здоровья
9. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
10. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
11. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
12. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
13. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
14. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
15. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
16. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
17. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
18. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
19. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
20. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
21. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
22. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
23. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
24. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
25. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
26. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
27. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
28. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
29. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
30. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
31. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
32. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
33. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
34. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
35. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
36. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
37. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
38. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
39. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
40. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
41. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
42. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
43. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
44. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
45. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
46. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
47. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
48. Ключевые правила здорового образа жизни, которые необходимо знать и следовать
49. С днём рождения, прекрасная женщина
50. Смешные и оригинальные поздравления на день рождения для женщины