Борьба с курением

Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?

Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье

Во многом наши будни сотканы из привычных, часто даже неосознанных действий. Мы не склонны задумываться какой зубной щеткой чистить зубы, какой выбрать гель для душа, редко читаем состав продуктов и перекусываем чем попало. Многие из этих рутинных ошибок являются не только вредными, но и опасными для нашего здоровья.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
2. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
3. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
4. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
5. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
6. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
7. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
8. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
9. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
10. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
11. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
12. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
13. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
14. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
15. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
16. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
17. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
18. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
19. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
20. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
21. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
22. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
23. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
24. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
25. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
26. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
27. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
28. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
29. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
30. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
31. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
32. Как сон влияет на психическое здоровье человека
33. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
34. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
35. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
36. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
37. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
38. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
39. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
40. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
41. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
42. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
43. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
44. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
45. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
46. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
47. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
48. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
49. Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию
50. Аллергия на коже лица: причины, симптомы и лечение