Вред от курения

Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Плюсы курения чаще всего приводят те, кто курит много, часто и бросать не собирается. Но есть ли действительно у курения положительные стороны, или же это – исключительно вредная привычка, которая с течением времени значительно ухудшает состояние здоровья?

Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье

Во многом наши будни сотканы из привычных, часто даже неосознанных действий. Мы не склонны задумываться какой зубной щеткой чистить зубы, какой выбрать гель для душа, редко читаем состав продуктов и перекусываем чем попало. Многие из этих рутинных ошибок являются не только вредными, но и опасными для нашего здоровья.

Последние обновления на сайте:

1. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
2. Как создать здоровые привычки: основные принципы
3. Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро
4. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
5. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
6. Избавление от аллергии: миф или реальность
7. Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения
8. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
9. Какие витамины помогут улучшить зрение
10. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
11. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
12. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
13. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
14. Как сон влияет на психическое здоровье человека
15. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
16. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
17. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
18. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
19. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
20. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
21. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
22. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
23. Недостаток физической активности: причины и последствия
24. Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов
25. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
26. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
27. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
28. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
29. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
30. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
31. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
32. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
33. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
34. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
35. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
36. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
37. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
38. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
39. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
40. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
41. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
42. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
43. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
44. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
45. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
46. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
47. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
48. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
49. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
50. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку