Антиоксидантная защита

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Последние обновления на сайте:

1. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
2. Семь правил здорового образа жизни: как быть здоровым школьником
3. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
4. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
5. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
6. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
7. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
8. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
9. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
10. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
11. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
12. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
13. Какие витамины помогут улучшить зрение
14. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
15. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
16. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
17. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
18. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
19. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
20. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
21. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
22. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
23. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
24. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
25. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
26. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
27. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
28. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
29. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
30. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
31. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
32. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
33. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
34. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
35. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
36. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
37. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
38. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
39. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
40. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
41. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
42. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
43. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
44. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
45. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
46. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
47. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
48. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
49. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
50. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека