Антиоксидантная защита

Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение

Для подбора наиболее оптимального питания прежде всего следует определить самые полезные для зрения витамины. В научной среде принято считать, что именно дети и подростки в целом питаются несбалансированно, чрезмерно увлекаясь вредным фастфудом. Для них особенно следует насытить рацион витаминами, обеспечивающими нормальную работу зрительного аппарата:

Витамин А . Его недостаток в организме ведет к ухудшению зрения в темное время суток. Также этот витамин требуется для укрепления роговицы глаза. Витамин B1 (тиамин) . Необходим для снижения внутриглазного давления. Кроме того, тиамин стимулирует нервную связь между мозгом и зрительным аппаратом, благотворно влияет на работу зрачка.

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт

Неоценима польза данного микроэлемента и при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний щитовидной железы. Хорош селен и для женской репродуктивной системы: он эффективно борется с заболеваниями половой сферы. В период беременности , когда у женщины очень нестабильный эмоциональный фон, селен позволит нормализовать состояние и обеспечить развивающегося малыша всеми необходимыми микроэлементами и минералами.

Микроэлемент отвечает за выведение из организма токсинов , тяжелых металлов, ядов. Полезное вещество способствует регенерации слизистых оболочек внутри организма, восстанавливает кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте, улучшает микрофлору кишечника.

Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт

Здесь Вы можете ознакомиться с описанием и инструкцией на декарственое средство\медицинское изделие: Селен, таблетки, 100мг №50
Сервис Аптечная справка поможет Вам найти в Ярославле лучшие цены и ближайшие аптеки.
Внимание! Информация справочная. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Действующее вещество

селен

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость

Действие селена усиливают витамин E и минерал йод. Биокомплекс Lady’s formula® Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула содержит оптимальное количество минералов, токоферола, а также экстрактов лекарственных растений, необходимых для поддержания иммунитета, профилактики заболеваний молочной железы, повышения физической и умственной активности.

Какой роль играет селен в работе щитовидной железы у женщин. ЖЕЛЕЗНОЕ ЙОД-СЕЛЕНОВОЕ ТРИО

Последние обновления на сайте:

1. Аллергия: это не приговор
2. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
3. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
4. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
5. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
6. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
7. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
8. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
9. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
10. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
11. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
12. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
13. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
14. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
15. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
16. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
17. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
18. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
19. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
20. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
21. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
22. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
23. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
24. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
25. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
26. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
27. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
28. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
29. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
30. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
31. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
32. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
33. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
34. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
35. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
36. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
37. Способы уменьшить проявления аллергии с помощью правильного питания
38. Избавление от аллергии: миф или реальность
39. Способы написания коротких поздравлений в прозе
40. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
41. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
42. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
43. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
44. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
45. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
46. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
47. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
48. Как достичь гармонии с самим собой
49. Как правильно поздравить с днем рождения
50. Как найти радость в каждом мгновении жизни