Устойчивость на психическое здоровье

Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты

Норма – уровень или диапазон уровней функционирования организма или личности, который свойственен большинству людей и является типичным. Это некий идеальный образец состояния человека.

Патология – отклонения от установленной нормы.

Попытки определить норму

1) Бытовой подход – житейский опыт или интуиция

2) Интроспективный подход – суждение самого пациента

3) Клинический подход – противопоставление нормы четким патологическим проявлениям

4) Статистический подход – на большой выборке людей

5) Адаптационный подход – нормально то, что способствует выживанию

6) Функциональная норма – интервал оптимального функционирования живой системы с подвижными границами

Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения

Среди антигистаминных препаратов последнего класса есть особо эффективные. Среди них Эриус. Механизм действия обусловлен блокадой рецепторов гистамина за счет высвобождения активных метаболитов лоратадина после проникновения препарата в кровь. Средство блокирует высвобождение медиаторов аллергии (интерлейкинов, гистамина, серотонина), что объясняет антизудный и антиэкссудативный эффект.

Эриус от аллергии не проходит через гематоэнцефалический барьер, не вызывает кардиотоксического действия. Лицам, занятым в сферах, требующих повышенного внимания и сосредоточенности, препарат показан. Действие не сопровождается седативным эффектом, в связи с отсутствием влияния на работу тормозных центров нервной системы.

Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются

Цель. Перевод, адаптация и психометрическая проверка русскоязычной версии опросника благополучия PERMA-Profiler (Дж. Батлер, М. Керн, 2016).Контекст и актуальность. Тема счастья и благополучия в последние годы становится популярной как в академической среде, так и в бизнес-сообществе. Ключевой задачей в вопросах содействия благополучию человека является необходимость разработки надежных измерительных инструментов его оценки.Дизайн исследования. Перевод, адаптация и психометрическая проверка русскоязычной версии опросника благополучия PERMA-Profiler проводились в несколько этапов. На первом этапе осуществлялась процедура перевода оригинального текста методики PERMA-Profiler на русский язык.

Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы

В настоящее время крайне актуальной является проблема формирования здоровой личности. Для интегральной(системной) оценки здоровья личности психология и медицина оперируют следующими понятиями: «психическое здоровье», «норма», «нормальная и анормальная личность», «позитивный стиль жизни», «эмоциональный комфорт», «качество жизни», «счастье», «удовлетворенность жизнью», «внутренняя картина здоровья», «полноценная функциональная личность», «зрелая личность», «самоактуализированная личность», «психологическое благополучие», «психическое благополучие», «субъективное благополучие».

Как сон влияет на психическое здоровье человека

Психология человека относит сон к бессознательному, то есть к скрытым желаниям, влечениям, страхам, тревогам. Но чтобы человек имел хорошее самочувствие, работал с успехом, жил полноценной жизнью, ему нужен ежедневный здоровый сон. А проблемы со сном занимают первые места среди расстройств нервной системы у людей. Иногда имеются даже такие проблемы, для решения которых нужна помощь психиатра. Поэтому в психологии человека описаны некоторые рекомендации для сохранения здорового сна. Ведь зачастую бессонница или кошмарные сновидения являются результатом неправильного распорядка дня, нервного перенапряжения, стресса.

Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам

Для многих из нас домашние животные — это не просто питомцы, а верные друзья и часть нашей семьи. Помимо радости, которую они приносят в нашу жизнь, исследования показывают, что наличие домашних питомцев и уход за ними также оказывают положительное влияние на наше здоровье и эмоциональное состояние. В этой статье мы рассмотрим, каким образом наши пушистые друзья могут внести значительный вклад в улучшение нашего физического и психического благополучия.

1. Физическое здоровье.

Исследования показывают, что владение домашними животными способствует активному образу жизни. Прогулки с собакой, игры с кошками или даже уход за птицами могут стимулировать физическую активность. Это особенно важно в мире, где многие из нас ведут сидячий образ жизни.

Как домашние животные могут помочь людям в борьбе со стрессом. Домашние животные помогают от стресса. Но только если не считать их людьми

Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу

Стресс и стрессоустойчивость – ключевые вопросы для современного человека. Как избежать стресса, как минимизировать его последствия, почему стрессоустойчивость – одна из важнейших свойств личности? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в нашей статье, подготовленной при информационной поддержке экспертов-психологов медицинского центра «АландМед».

Что такое стресс? И как ему противостоять?

Стресс – это состояние повешенной напряжённости, то есть ответная реакция нашего организма на некомфортное психологическое или физическое воздействие из вне. Также стресс сопровождается выбросом в кровь гормона кортизола, о котором мы подробно рассказываем в нашей статье «Гормон кортизол: чем полезен и опасен? Как восстановить его баланс?»

Какие факторы могут негативно влиять на психическое здоровье человека. Пять факторов, которые плохо влияют на психическое здоровье

Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки

Факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоро­вья, подразделяются на предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие.

Предрасполагающие факторы усиливают воспри­имчивость человека к заболеванию и повышают ве­роятность его развития при воздействии провоцирующих факторов. Предрасполагающие факторы могут быть генетически обусловлен­ными, биологическими, психологическими и социальными.

Так генетическая пред­расположенность, обусловленная генетическими дефектами, велика в роли возникновения шизофрении, некоторых форм слабоумия (болезни Пика и Альцгеймера), психопатий, эпилепсии.

Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации

Сон играет важную роль в общем физическом и психическом благополучии человека. Недостаток сна может оказать серьезное воздействие на здоровье, исключая его разнообразные аспекты.

Последние обновления на сайте:

1. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
2. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
3. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
4. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
5. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
6. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
7. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
8. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
9. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
10. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
11. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
12. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
13. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
14. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
15. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
16. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
17. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
18. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
19. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
20. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
21. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
22. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
23. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
24. 13 советов для женщин: как сохранить свое репродуктивное здоровье
25. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
26. Секреты написания идеального SMS на день рождения
27. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
28. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
29. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
30. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
31. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
32. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
33. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
34. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
35. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
36. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
37. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
38. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
39. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
40. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
41. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
42. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
43. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
44. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
47. Какие витамины помогут улучшить зрение
48. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
49. Как достичь гармонии и душевного равновесия в жизни
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого