Серьезные заболевания

Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования

В норме стрессовые реакции призваны помочь человеку адаптироваться к нестандартным условиям. Например, при переезде мы быстро считываем и запоминаем информацию, что позволяет лучше ориентироваться в новом месте. Травмы и экстренные ситуации мобилизуют внутренние силы, помогая правильно среагировать на опасность.

Длительный стресс (дистресс) – совсем другое дело. В отличие от краткосрочного, последствия которого быстро проходят, продолжительный стресс держит организм в состоянии постоянной боевой готовности, не позволяя расслабиться. Одни системы вынуждены работать в усиленном режиме, другие – напротив, угнетаются. Внутренние ресурсы истощаются, что приводит к развитию либо обострению заболеваний.

Влияние стресса на организм исследования. Чем опасен хронический стресс?

Последние обновления на сайте:

1. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
2. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
3. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
4. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
5. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
6. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
7. Какие культурные традиции есть в Кургане
8. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
9. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
10. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
11. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
12. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
13. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
14. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
15. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
16. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
17. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
18. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
19. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
20. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
21. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
22. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
23. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
24. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
25. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
26. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
27. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
28. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
29. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
30. Секреты написания идеального SMS на день рождения
31. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
32. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
33. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
34. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
35. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
36. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
37. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
38. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
39. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
40. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
41. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
42. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
43. Как обеспечить психологическое благополучие ОбЖ: основные принципы и методы
44. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
45. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
46. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
47. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать