Полезные напитки

Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений

Чем больше рекомендаций о здоровом образе жизни мы слышим, тем больше путаемся. Одни следуют советам знаменитостей, другие — находят идеи в ТВ-шоу. А иногда такие предложения и вовсе оказываются мифами, в которые мы слепо верим. 

Фото: pixabay.com

«Вечерний Барнаул» в своём материале рассказывает о наиболее часто встречающихся ЗОЖ-заблуждениях.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
3. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
4. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
5. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
6. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
7. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
8. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
9. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
10. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
11. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
12. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
13. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
14. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
15. С днем рождения, мой дорогой коллега
16. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
17. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
18. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
19. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
20. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
21. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
22. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
23. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
24. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
25. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
26. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
27. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
28. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
29. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
30. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
33. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
34. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
35. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
36. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
37. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
38. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
39. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
40. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
41. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
42. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
43. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
44. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
45. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
46. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
47. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики