Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
- Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
- Связанные вопросы и ответы
- Какими симптомами можно определить проблемы с почками и печенью
- Какие анализы помогут узнать о состоянии почек и печени
- Какие методы обследования используются для проверки почек и печени
- Какие факторы могут повлиять на функцию почек и печени
- Как часто рекомендуется проверять почки и печень
- Что делать, если результаты анализов указывают на проблемы с почками и печенью
- Какие изменения в образе жизни помогут поддержать здоровье почек и печени
- Какие продукты стоит исключить из рациона для улучшения работы почек и печени
- Можно ли предотвратить проблемы с почками и печенью
- Какие витамины и добавки могут помочь сохранить здоровье почек и печени
Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
Аланинаминотрансфераза (АЛТ) (венозная кровь)
Аланинаминотрансфераза (АЛТ) — это фермент, который в основном содержится в клетках печени. При их разрушении он в избытке попадает в кровоток. Анализ крови на АЛТ помогает выявить заболевания печени, а также оценить эффективность их лечения. Кроме того, исследование используют для контроля здоровья пациентов, длительно принимающих гепатотоксичные препараты.
Подробнее об анализе «Аланинаминотрансфераза (АЛТ) (венозная кровь)» →
Aспартатаминотрансфераза (АСТ) (венозная кровь)
Аспартатаминотрансфераза (АСТ) — это фермент, который в основном содержится в клетках печени и сердечной мышцы. При повреждении этих органов он в избытке попадает в кровоток. Анализ крови на АСТ помогает выявить заболевания сердца и печени, а также оценить эффективность их лечения. Кроме того, исследование используют для контроля здоровья пациентов, длительно принимающих гепатотоксичные препараты.
Подробнее об анализе «Aспартатаминотрансфераза (АСТ) (венозная кровь)» →
Креатинин (венозная кровь)
Креатинин — продукт распада аминокислоты креатина, который ежедневно образуется в мышцах и выводится почками. Анализ на креатинин помогает выявить нарушения в работе почек.
Подробнее об анализе «Креатинин (венозная кровь)» →
Сывороточное железо
Анализ показывает уровень железа в сыворотке крови и позволяет выявить дефицит или избыток этого микроэлемента. Кроме того, исследование используется для дифференциальной диагностики анемий и контроля их терапии.
Связанные вопросы и ответы:
1. Какие симптомы могут указывать на проблемы с почками
Ответ: Симптомы проблем с почками могут включать отёчность, частые посещения туалета, боли в пояснице, усталость, потерю аппетита и изменения в цвете мочи. Также могут наблюдаться проблемы с давлением, чувство тошноты или рвота.
2. Как узнать, что у вас проблемы с печенью
Ответ: Проблемы с печенью могут проявляться в виде боль в правом верхнем квадранте живота, усталости, желтухи, зуда кожи, потери веса и изменения в аппетите. Также может наблюдаться отечность и увеличение живота.
3. Как влияет питание на работу почек
Ответ: Правильное питание очень важно для здоровья почек. Употребление достаточного количества воды, ограничение соли, умеренное потребление белков и избегание излишних жиров и сахара помогают почкам работать эффективно.
4. Какая роль играет печень в организме
Ответ: Печень выполняет множество важных функций в организме, таких как обработка пищи, очистка крови, синтез белков, хранение энергии и участие в обмене веществ. Она также участвует в удалении токсинов из крови и поддержании баланса в организме.
5. Какие продукты полезны для почек
Ответ: Для поддержания здоровья почек рекомендуется употребление овощей, фруктов, злаков, бобовых, орехов и семян, а также нежирных видов молочных продуктов. Также важно контролировать потребление соли и пить достаточное количество воды.
6. Что может негативно сказаться на работе печени
Ответ: Негативно на работу печени могут сказаться употребление алкоголя, нездоровое питание с избытком жиров и сахара, недостаток физической активности, употребление лекарств без назначения врача, а также вирусные инфекции.
7. Какие анализы помогают проверить состояние почек и печени
Ответ: Для проверки состояния почек и печени чаще всего проводят анализы мочи и крови. В них оценивают уровень креатинина, мочевины, АСТ, АЛТ, альбумина и других показателей, которые могут свидетельствовать о работе этих органов. Также может проводиться ультразвуковое исследование для визуализации состояния органов.
Какими симптомами можно определить проблемы с почками и печенью
Расстройство склонно прогрессировать. При этом заболевание развивается поэтапно:
- На первой стадии печеночно-почечной недостаточности организм способен компенсировать нарушения. В ряде случаев клинические проявления недуга вообще отсутствуют. Некоторые пациенты жалуются на общее недомогание, слабость и плохую переносимость физических нагрузок.
- На второй стадии развития патологии проявляются первые специфичные симптомы почечно-печеночной недостаточности. Самочувствие больных постепенно ухудшается. Отмечаются болевые ощущения в правом подреберье, связанные с гибелью гепатоцитов. Со стороны выделительной системы регистрируется увеличение, а затем постепенное уменьшение суточного объема мочи. Характерным признаком считается изменение цвета видимых слизистых оболочек. Они приобретают бледный или желтоватый оттенок. У пациентов также появляется специфический неприятный запах изо рта, который связан с накоплением аммиачных соединений в крови.
- Третья стадия развития патологии сопряжена с ухудшением прогноза. Происходят необратимые изменения в структуре пораженных органов. Отмечается формирование сильного болевого синдрома, развивается асцит. Пациенты страдают от рвоты, диареи, олигурии и обезвоживания. Нарастает интоксикация, сопровождающаяся изменением психического состояния человека. Зачастую возникают симптомы энцефалопатии, что приводит к развитию судорог.
- Если почечная и печеночная недостаточность остается без лечения, то заболевание трансформируется в терминальную стадию. Последний этап сопряжен с высокой вероятностью летального исхода. Даже пребывание пациента в отделении реанимации и интенсивной терапии не всегда дает должные результаты. Болевой синдром усиливается, и человек впадает в кому. Отмечается уменьшение суточного объема мочи, вплоть до ее полного отсутствия. Снижается артериальное давление, за счет чего угнетается работа сердца, нарастает гипоксия в головном мозге.
Какие анализы помогут узнать о состоянии почек и печени
Многих пациентов интересует вопрос о том, как узнать, здорова ли печень. Для этой цели назначают биохимию печени.
Биохимический анализ крови – это метод лабораторной диагностики, с помощью которого оценивают функционирование различных органов (в том числе печени). При этом учитывают скорость, характер и конечные продукты метаболизма. Биохимия крови отображает патологии печени.
С помощью биохимии крови выявляют состояние железы
Чтобы уточнить диагноз, врач проводит комплексное исследование: биохимию крови, ультразвуковое исследование, сбор анамнеза, визуальное исследование. Если железа больна, то пациент должен обратиться к гепатологу или терапевту. Специалисты проводят развёрнутое исследование крови, которое состоит из 6 или 15 показателей.
Чтобы биохимия крови показала достоверный результат, необходимо соблюдать правила подготовки к анализу:
Анализы, которые помогут узнать о состоянии почек и печени
Многих пациентов интересует вопрос о том, как узнать, здоровы ли печень. Для этой цели назначают биохимию печени.
Биохимический анализ крови – это метод лабораторной диагностики, с помощью которого оценивают функционирование различных органов (в том числе печени). При этом учитывают скорость, характер и конечные продукты метаболизма. Биохимия крови отображает патологии печени.
С помощью биохимии крови выявляют состояние железы. Если железа больна, то пациент должен обратиться к гепатологу или терапевту. Специалисты проводят развёрнутое исследование крови, которое состоит из 6 или 15 показателей.
Чтобы биохимия крови показала достоверный результат, необходимо соблюдать правила подготовки к анализу:
- Пациент должен вести здоровый образ жизни и не принимать какие-либо препараты в течение 2-3 дней до анализа.
- Необходимо отказаться от алкоголя и жирной еды за 24 часа до анализа.
- Необходимо носить облегающую одежду и не рекомендуется курить.
- В день анализа рекомендуется не есть и не пить за 12 часов.
Следуя этим правилам, пациент может получить достоверный результат анализа и получить точный диагноз.
- Исследование проводят на голодный желудок. Перед сдачей крови следует избегать острых и жирных блюд на протяжении 3-х дней. Последний раз пациент употребляет пищу за 8 часов до анализа. Это ограничение касается любых напитков, кроме фильтрованной воды. Это обусловлено тем, что орган участвует в пищеварении, а жирная, острая пища искажает результат исследования.
- Спиртные напитки противопоказаны перед биохимией крови. Алкоголь даже в минимальной дозе нагружает железу, меняет физико-химические свойства крови, нарушая её свёртываемость. Поэтому перед исследованием запрещено употреблять спиртные напитки позже чем за 3 дня.
- Курение тоже негативно влияет на результаты анализов. Накануне исследования разрешено курить не позже чем за 12 часов.
- Перед биохимией крови не рекомендуется заниматься спортом. За 3 дня до исследования стоит избегать занятий спортом. Кроме того, следует избегать стрессов и придерживаться режима сна.
- Перед анализами запрещено принимать медицинские препараты. Негативно на результаты исследования влияют любые лекарственные средства (в том числе витаминные комплексы). Медикаменты запрещено принимать за 7 дней до биохимии, так как они влияют на состав крови. Если избежать приёма препаратов невозможно, то важно предупредить доктора о принимаемых средствах.
Какие методы обследования используются для проверки почек и печени
Для оценки функции почек и выявления возможных нарушений используются различные методы исследования. Важно проводить эти исследования для диагностики заболеваний почек , оценки их состояния и выбора наилучшей стратегии лечения. Каждый метод исследования имеет свои преимущества и ограничения, и выбор конкретных методов зависит от клинической ситуации, предполагаемого диагноза и рекомендаций врача .Вот некоторые из основных методов исследования функции почек
Какие факторы могут повлиять на функцию почек и печени
Любые изменения функционирования почек и печени негативно сказываются на состоянии всего организма. Именно поэтому доктора нашего медицинского центра в Москве говорят о необходимости срочного обращения к специалистам во избежание серьезных проблем со здоровьем. Благодаря качественному оборудованию и оснащенной лаборатории, мы сможем вовремя обнаружить заболевания почек и печени , чтобы начать терапию. Кроме того, мы гарантируем внимательное отношение к каждому пациенту и подбор эффективной методики, согласно вашим показаниям.
Заболевания почек. Общая симптоматика
Большая часть болезней почек выявляется благодаря следующим признакам:
• Общая ослабленность и чувство недомогания, а также быстрое переутомление.
• Боли в голове.
• Снижение аппетита.
• Отечность по утрам (особенно возле глаз).
• Повышение давления в артериях.
• Лихорадка, а также сильный озноб.
• Бледность кожного покрова.
Среди местных симптомов принято выделять:
• Болезненность в районе поясницы на стороне поврежденного органа;
• Краснота эпидермиса в области почек;
• Опухание поясничного отдела;
• Смена цвета урины на кровавый, коричневый.
• Участившиеся позывы к опорожнению мочевого пузыря;
• Жжение при мочеиспускании и дискомфорт.
Признаки наличия камней и песка
Главным симптомом мочекаменного недуга становится почечная колика – острое состояние, которое требует помощи специалиста. Формирование этого признака происходит при выходе конкремента из лоханки и его закупоривании мочеточника. Пути мочевыделения быстрее сокращаются, чтобы избавиться от препятствия. В итоге отток мочи нарушается, а нервные окончания раздражаются. Именно по этой причине данные симптомы трудно спутать с признаками других недугов:
• Сильнейшая боль острого характера в районе поясницы, которая напоминает схватки;
• Распространение боли в нижние отделы живота в половые органы и внутреннюю часть бедра.
Признаком наличия мочекаменного заболевания становится ухудшение общего самочувствия, сопровождающегося болями в почках. В период почечной колики человек не способен удобно расположиться в кровати, а боли становятся просто нестерпимыми. Больной начинает паниковать. Нередко можно заметить подъем температуры и давления, возникновение тошноты и рвотного рефлекса. Количество выделенной мочи существенно уменьшается, а позывы учащаются. Урина сильно концентрирована и содержит примеси крови. Такое состояние способно мучить человека от нескольких минут до пары часов с выделением мелких конкрементов и песка.
Печень
Заболевания почек и печени имеют широкий спектр состояний, поэтому нужно уметь вовремя и правильно их определять. Печень – это орган, локализованный непосредственно под грудиной справа. Она просто необходима организму для переваривания пищи и впитывания питательных элементов, а также для вывода токсинов. Болезни печени способны быть наследственными либо приобретенными в ходе инфицирования.
Как проявляют себя болезни печени?
Симптоматика недугов, связанных с печенью такова:
• Перемена окраски кожного покрова и глазных белков на желтый цвет.
• Отечность и боль живота.
• Раздражение кожи.
• Потемнение урины.
• Обесцвечивание каловых масс.
• Постоянное утомление.
• Утрата аппетита.
Причины печеночных недугов
Нарушения, формирующиеся в печени, включают в себя:
• Острую недостаточность органа.
• Недостаток ингибитора трипсина.
• Алкогольный и аутоиммунный гепатит.
• Перекрытие желчного протока.
• Цирроз.
• Увеличение размеров печени.
• Гепатиты группы А, В, С, Е.
• Злокачественную опухоль органа.
• Жировое заболевание (не алкогольное).
Профилактические мероприятия
Чтобы предотвратить формирование болезней печени, необходимо просто ее защищать:
• При приеме алкоголя не стоит им увлекаться.
• При половой близости используйте в качестве контрацепции презерватив, чтобы не получить инфекцию.
• В случае риска заражения гепатитом, обязательно сделайте прививку.
• Осуществляйте прием лишь тех медикаментов, которые вам прописал врач. К тому же, соблюдайте дозировку, и ни при каких обстоятельствах не смешивайте лекарства с приемом спиртного. Если будете принимать добавки растительного происхождения, обязательно обговорите это со специалистом.
Как часто рекомендуется проверять почки и печень
Отменным здоровьем могут похвастаться немногие. Плохая экология, напряженный ритм жизни, наследственность, вредные привычки способствуют развитию болезней. И даже половина тех, кто уверен в своем крепком здоровье, нередко ошибаются. Ведь патологии способны длительное время протекать скрытно.
Единственный метод, позволяющий выявить болезни на начальном этапе, – это регулярное медицинское обследование. Осталось только запомнить, какие исследования нужно проходить и как часто сдавать анализы.
Рекомендуемые анализы: зачем и когда их сдавать
Сложно заставить человека пройти обследование, если его ничего не беспокоит. В стремлении отказаться он найдет множество причин, почему этого делать не стоит: большие очереди, необходимость отпрашиваться с работы или брать отгул. Но если посмотреть на статистику смертности, то начинаешь осознавать ценность здоровья.
Продолжительность жизни среднестатистического жителя России составляет 71,4 года. И умирает население не от старости, а от «букета» приобретенных болезней, которые не были обнаружены своевременно и не лечились в то время, когда шансы на выздоровление были максимально высокими.
Лабораторная диагностика
В перечень обязательных лабораторных исследований входят:
1. Общий анализ крови (или ОАК)
Забор биоматериала производят из пальца или из вены. Исследование определяет уровень гемоглобина, оценивает реакцию СОЭ (это скорость оседания красных телец – эритроцитов), уровень лейкоцитов, эритроцитов, определяет лейкоцитарную формулу.
Полученные показатели дадут представление о наличии (или подтвердят отсутствие) воспалительного, инфекционного процесса в организме, развитии анемии, некоторых заболеваний крови.
2. Биохимический анализ крови
Забор крови проводится из вены. Исследование определяет уровень холестерина, глюкозы, билирубина, триглицеридов, креатинина, мочевины, общего белка, ферментов АЛТ и АСТ, важных микроэлементов.
На основании полученных результатов специалист может выявить развитие сердечно-сосудистых патологий, заболеваний печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы. Кроме того, биохимия оценивает скорость и качество протекания обменных процессов, дает представление о дефиците микроэлементов.
3. Общий анализ мочи (ОАМ)
Для диагностики сдается утренняя моча в стерильном контейнере. ОАМ позволяет оценить функционирование мочеполовой системы. Уровень плотности характеризует работу почек.
Наличие белка, глюкозы, билирубина, эритроцитов сигнализируют о развитии заболеваний печени, почек, сахарного диабета. Наличие в моче лейкоцитов и бактерий подтверждает протекание инфекционных процессов в мочевыводящих путях.
Как часто нужно сдавать анализы? Для каждого пациента частота диагностики индивидуальна. Если человека ничего не беспокоит, – и сданные анализы подтверждают, что он полностью здоров, то повторные исследования можно проводить через 1 год.
Что делать, если результаты анализов указывают на проблемы с почками и печенью
Печеночная ткань в организме выполняет роль физиологической «лаборатории», обеспечивающей поддержание внутреннего постоянства. В клетках присутствуют разнообразные ферменты, участвующие в химическом превращении веществ. Лабораторная диагностика дает врачам возможность детально оценить работоспособность органа и системы пищеварения в целом. Необходимо несколько процедур для комплексной оценки работоспособности печеночной ткани.
Как правило, это исследование выполняют в рамках скрининга, то есть врачи назначают тесты для выявления бессимптомно протекающих заболеваний. С этой целью оцениваются следующие параметры: билирубин, аланинаминотрансфераза, аспартатаминотрансфераза, гамма-глутамилтрансфераза и щелочная фосфатаза.
Дополнительно определяется концентрация общего белка. Во время обследования уточняется концентрация химических соединений. Повышение или понижение уровня ферментов сигнализирует о физиологических или патологических изменениях в организме.
Зачастую врачу требуется оценить только несколько параметров работы печеночной ткани. В этом случае пациенту понадобится меньше исследований. В целом почечные пробы включают полную биохимию крови, оценку ее свертывающей функции, общий анализ мочи. Биохимия — наиболее информативное исследование, показывающее эффективность выведения билирубина, белковый синтез. Оценка свертываемости (коагулограмма) важна, поскольку нарушение работы печени часто проявляется склонностью к кровоизлияниям. По результатам общего анализа мочи врач судить о работе почек, печени и других органов.
Какие изменения в образе жизни помогут поддержать здоровье почек и печени
Гепатит, цирроз и другие заболевания печени к сожалению не теряют актуальность. Если некоторые из них (например, гепатит А) имеют обычно благоприятное течение и не переходят в хроническую форму, то гепатиты В и С, несмотря на современные возможности в диагностике и лечении, приводят к хроническому поражению печени, циррозу и раку. В случае наличия какого-либо заболевания печени, специалисты обычно назначают лечебное (диетическое) питание. Лечебное питание является важнейшим элементом комплексной терапии.
В ХХ веке единственной страной, где на государственном уровне занимались здоровым питанием, был СССР, а в 1930 году был создан Институт питания. Основоположники отечественной диетотерапии Мануил Исаакович Певзнер и Осип Львович Гордон писали, что необходимо не только достаточно питать больного, не только поддерживать его силы, но следует стремиться с помощью питания активно воздействовать на течение патологического процесса. В этом заключается основная задача науки о лечебном питании - диететики.
Лечебное питание при заболевании органов пищеварения и болезнях обмена веществ выполняет роль одного из основных терапевтических факторов, создает благоприятный фон для более эффективного проведения прочих терапевтических мероприятий.
Диеты отличаются степенью щажения, способами приготовления блюд и поэтому назначаются в разные периоды заболеваний. В период обострений назначается охранительно-щадящий режим, который включает госпитализацию, постельный или строгий постельный режим (при угрозе печеночной энцефалопатии) и диетическое питание.
При всех острых гепатитах в лечебном учреждении назначают вариант стандартной диеты с механическим и химическим щажением (ЩД).
Ранее в стационарах применялись «диет-столы по Певзнеру», однако сегодня лечебное питание регулируется новым Приказом Министерства здравоохранения РФ от 23 сентября 2020 г. N 1008н «Об утверждении порядка обеспечения пациентов лечебным питанием», где представлены 6 типов питания. В домашних условиях, для поддержания здоровья печени и достижения стойкой ремиссии специалисты рекомендуют придерживаться нескольких классических правил:
- Используют щадящие технологии приготовления: блюда готовят отварными, запеченными.
- Специальных ограничений по поваренной соли в данном случае нет.
- Температура готовой пищи теплая.
- Принимать пищу при заболеваниях печени следует не реже четырех раз в сутки, лучше 5–6 раз.
Рекомендуются:
- Хлеб вчерашней выпечки или подсушенный, печенье из несдобного теста.
- Различные супы из овощей, круп, макаронных изделий на овощном отваре или молочные, фруктовые супы.
- Блюда из нежирной говядины и птицы в отварном виде или запеченные после отваривания, куском или рубленые. Сосиски молочные.
- Различные нежирные сорта рыбы (треска, судак, навага, щука, сазан, серебристый хек) в отварном или паровом виде.
- Различные виды овощей и зелени, некислая квашеная капуста, консервированный зеленый горошек, спелые томаты.
- Рассыпчатые полувязкие каши, пудинги, запеканки, особенно рекомендуются блюда из овсянки, гречневой каши.
- Яйца – не более одного в день в виде добавления в блюда, белковый омлет.
- Фрукты и ягоды (кроме очень кислых), фруктовые консервы, компоты, кисели, лимон (с чаем), сахар, варенье, мед.
- Молоко с чаем, сгущенное, сухое, творог обезжиренный, сметана в небольшом количестве, сыры неострые (голландский и др.). Особенно рекомендуются творог и творожные изделия.
- Жиры – масло сливочное, растительное масло (до 50 г в день).
- Закуски – вымоченная сельдь, паюсная икра, салаты и винегреты, заливная рыба.
- Напитки – чай и некрепкий кофе с молоком, некислые фруктово-ягодные соки, томатный сок, отвар шиповника.
Какие продукты стоит исключить из рациона для улучшения работы почек и печени
При острой почечной недостаточности основным столом является Стол № 7А, который предусматривает:
- Значительное ограничение белка (20 г). Это количество больной получает за счет молока, кисломолочных напитков, сливок, сметаны и яиц. Исключаются мясо и рыба.
- Обеспечение потребности в энергии за счет употребления углеводов (фрукты, ягоды, овощи, сахар, саго, рис, мед) и жиров (сливочное и растительное масло).
- Введение 0,4-0,5 л жидкости (вода без газа, слабый чай, разбавленные соки, кефир) и ограничение соли при прекращении диуреза. В период его восстановления количество мочи может быть 2 л в сутки, поэтому рекомендуется повышенное потребление жидкости. Недостаточный или избыточный прием жидкости усугубляет нарушения функции почек.
- Ограничение продуктов, содержащих калий и магний, а при наличии анурии — дополнительно и натрия.
- По мере выздоровления постепенное введение соли, белка — сначала до 40 г ( Стол №7Б ), а потом до нормы. После этого стола больной переводится на Диету №7 на длительный период (до года). При легком течении ОПН сразу рекомендуют Стол № 7, но с ограничением калия.
При хронической почечной недостаточности диета обеспечивает щажение почек и основными принципами питания являются:
Запеченное вареное мясо
- Разная степень ограничения белка (это зависит от выраженности ХПН). Предпочтительны, как более легкоусвояемые — молочные белки и белок яйца. Растительные белки имеют меньшую пищевую ценность.
- Мясо и рыба при приготовлении сначала отвариваются, а потом уже тушатся или запекаются. Такой прием уменьшает количество экстрактивных веществ.
- Ограничение поступление фосфора (молоко, отруби, сыр, мюсли, цельнозерновой хлеб, яйца, бобовые, творог, крупы, орехи, какао) и калия (ограничивают картофель, щавель, бананы, фруктовые соки, морскую рыбу, мясо, исключают карри, семечки, кунжут).
- Достаточное поступление кальция (молочные продукты, яйца, овощи). Лучший выход — прием карбоната кальция, который хорошо усваивается и связывает фосфор в кишечнике. Суточная доза препарата рассчитывается индивидуально.
- Добавка кетоаналогов незаменимых аминокислот и гистидина. Их применение позволяет безопасно ограничивать белок.
- Обеспечение достаточной энергоценности за счет жиров (полиненасыщенных жирных кислот) и углеводов, что улучшает усвоение белка и уменьшает его распад в организме. При недостатке калорий в обмен веществ включаются белки и уровень мочевины растет. Нужно включать в рацион высокоэнергетические продукты (сметана, мед), но употреблять их в первой половине дня. При этом не нагружать рацион тугоплавкими жирами и большим количеством простых углеводов.
- Учет состояния функции выделения и оптимальное введение жидкости и соли. Ограничение их при наличии отеков и повышенного давления. Пищу готовят без соли, но разрешается употреблять определенное ее количество (это зависит от тяжести заболевания и выраженности почечной недостаточности). Точное количество жидкости подсчитывается индивидуально по количеству выделенной мочи за прошедшие сутки.
- Исключаются продукты с эфирными маслами (сельдерей, свежий укроп, петрушка, базилик, чеснок и лук в свежем виде).
- Ограничение продуктов, содержащих калий (сухофрукты, свежие овощи и фрукты), поскольку у больных с нарушенной функцией почек развивается гиперкалиемия .
- Ограничение молочных продуктов, круп и макаронных изделий.
- Исключается крепкий чай и кофе, острые и соленые блюда, какао, шоколад, сыры, алкогольные напитки.
- Включение витаминных комплексов и аминокислот .
- Исключен прием натриевых минеральных вод.
Можно ли предотвратить проблемы с почками и печенью
Заболевания почек имеют разную этиологию. Так, например, одни из самых распространенных болезней связаны с воспалительными процессами — нефрит, пиелонефрит , гломерулонефрит и другие. Возбудители, чаще бактерии, могут проникнуть в орган через кровь из любого другого очага инфекции или же подняться из нижних мочевыводящих путей. Второе часто наблюдается у тех пациентов, у которых есть нарушения оттока мочи из почки. При остром пиелонефрите пациента мучает высокая температура (до 40°С), тошнота, озноб, обильное потоотделение. Без должного лечения болезнь легко переходит в хроническую форму, периодически обостряется.
Еще одна распространенная проблема с почками — мочекаменная болезнь. По статистике, именно она является причиной 30-40% госпитализаций в отделение урологии. Образование камней (конкрементов) может долгое время проходить бессимптомно. Также при небольшом размере они вымываются с мочой. Однако в том случае, если камень перекрывает верхние мочевыводящие пути, человек ощущает сильную боль — почечную колику. Камни в почках удаляются. Сегодня активно применяется литотрипсия (дробление образований с помощью ультразвука) и малоинвазивные эндоскопические операции. Но все же мочекаменная болезнь склонна к рецидиву: очень часто после удаления камней через некоторое время они образовываются снова.
Хроническая почечная недостаточность (ХПН) — тяжелое состояние, при котором почки частично или полностью утрачивают способность образовывать мочу. Это приводит к интоксикации всего организма.
При лечении и профилактике любых болезней почек правильное питание является одним из ключевых условий терапии. Поэтому соблюдать его нормы рекомендуется не только в острых стадиях заболеваний, но и в состоянии ремиссии.
Какие витамины и добавки могут помочь сохранить здоровье почек и печени
Многие специальные витамины для почек и специальные добавки имеют специфические характеристики, благодаря чему правильный подбор препаратов способствует выздоровлению и положительно влияет на весь организм человека, улучшая его отдельные функции. Множество витаминов поступаем в организм человека вместе с едой, а подбор медикаментов лучше доверить настоящему профессионалу. Для того чтобы как можно дольше сохранить правильную работу почек требуется придерживаться следующих правил в питании: При отсутствии особых противопоказаний взрослый человек за сутки может и должен выпивать не менее десяти — двенадцати стаканов. При обнаружении противопоказаний, таких как проблемы с сердцем , давлением , то разрешается употребление определенного количества воды. Вода очищает человеческий организм от шлаков, бактерий, песка и других чужеродных веществ, так как они вымываются . При этом освежается кровь и организм в целом. Это важно! Пить можно любые напитки, но особенно полезны зеленый чай, натуральный сок, компот и обыкновенная вода. В настоящее время очищение воды является проблемой, потому что в большинстве регионов она обогащена вредными компонентами. Большие надежды при таком рационе питания возлагаются только на качественные фильтры. Не следует терпеть жажду, она означает, что организм ощущает потребность в жидкости. Лучше пить часто и понемногу — по три — четыре гладка спустя каждые тридцать минут. При необходимости опорожнения мочевого пузыря не следует мешкать с этим процессом. Если у пациента сильные мешки под глазами , большие отеки , то это может свидетельствовать о недостатке жидкости в организме человека, поэтому он начинает накапливать и экономить её. Моча должна всегда оставаться светлого оттенка. Здоровая пища очень полезна для почек . К ней можно отнести — овощи, фрукты, зелень, шиповник, землянику, огурцы, тыкву, сладкий перец, яблоки, капусту, дыню и арбуз. Арбузные диеты часто становятся главным помощником в избавлении от камней в почках благодаря своему мочегонному эффекту. Хорошо влияет на почки витамин В и витамин А. При ухудшении состояния почек потребуется соблюдение особой диеты для поддержания их в форме. Это важно! При проявлении признаков развития мочекаменной болезни требуется сначала уточнить диагноз у специалиста, а впоследствии принимать соответствующие меры. Диета при мочекаменной патологии должна соотноситься с химическим составом камней. Диеты при оксалатных, уратных, и фосфатных камней несколько различаются. К травам, положительно влияющим на состояние здоровья почек , относятся следующие: зверобой. Кипрей, полевой хвощ, листья брусники. При подборе подходящих трав лучше предварительно взять совет у врача , уточняя способы и время приема настоев. Благодаря мочегонному эффекту арбуз позволяет промыть почки , избавиться от мелких камней и песка. Для проведения чистки арбуз лучше кушать с двух до трех часов ночи, а затем полежать в ванной, наполненной теплой водой. Время очищения будет соответствовать сроку активности меридиана почки , за один сезон требуется организация нескольких процедур очищения.Рекомендации питания
Роль воды для почек
Правильное питание
Процесс лечения и очищения органа
