Полезные пряности

Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений

Чем больше рекомендаций о здоровом образе жизни мы слышим, тем больше путаемся. Одни следуют советам знаменитостей, другие — находят идеи в ТВ-шоу. А иногда такие предложения и вовсе оказываются мифами, в которые мы слепо верим. 

Фото: pixabay.com

«Вечерний Барнаул» в своём материале рассказывает о наиболее часто встречающихся ЗОЖ-заблуждениях.

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения, прекрасная женщина
2. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
3. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
4. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
5. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
6. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
7. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
8. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
9. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
10. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
11. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
12. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
13. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
14. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
15. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
16. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
17. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
18. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
19. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
20. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
21. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
22. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
23. Печень и почки: в чем основные отличия
24. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
25. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
26. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
27. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
28. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
29. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
30. Кровеносная система: строение и функции
31. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
32. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
33. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
34. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
35. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
36. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
37. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
38. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
39. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
40. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
41. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
42. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
43. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
44. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
45. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
46. С юбилеем, прекрасная женщина
47. Отчего начинается аллергия и как ей противостоять
48. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
49. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
50. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия