Паста для предотвращения

Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их

Стоматолог назвала пять портящих здоровье зубов привычек

Стоматолог Тюрякова предостерегла от чистки зубов сразу после еды

Чтобы зубы оставались здоровыми и красивыми, важно не только соблюдать гигиену и посещать стоматолога, но и контролировать свои привычки, так как некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье полости рта. О таких привычках «Известиям» 27 марта рассказала Стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Наталья Тюрякова.

Одной из них врач назвала привычку постоянно жевать на одной стороне, из-за чего нагрузка на зубы и челюсти распределяется неравномерно. В результате нарушается работа суставов челюсти, прикус постепенно становится не правильным, появляется боль.

Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки

Чтобы избежать серьезных заболеваний зубов и десен, сохранить белизну эмали и всегда иметь красивую улыбку, важно соблюдать индивидуальную гигиену ротовой полости. Комплекс мероприятий включает как домашний уход, который требуется проводить ежедневно, так и регулярное посещение кабинета стоматолога. В рамках самостоятельной очистки удается избавиться от мягкого налета и избежать появления неприятного запаха изо рта, а профессиональная чистка зубов позволяет удалить отвердевший налет, т.е. зубной камень, очистить труднодоступные места и избежать появления таких проблем, как кариес и пародонтоз.

Как правильно ухаживать за зубами, чтобы предотвратить их потемнение. Как ухаживать за вставными зубами

Важность правильного ухода за зубами

Чистка зубов кажется чем-то таким, что все умеют делать с детства. Однако процедура ухода за полостью рта должна выполняться в соответствии с определенными требованиями и включать в себя восемь обязательных шагов:;Начать следует с чистки наружной поверхности зубов. Движения щетки должны быть "подметающими" и идти вертикально – от корня зуба к его торцу. Не нужно двигать щеткой горизонтально – такие движения плохо очищают, а при высокой абразивности пасты могут навредить эмали.;Аналогичными подметающими движениями нужно очистить внутреннюю поверхность зубов.;Жевательную поверхность можно чистить возвратно-поступательными движениями.

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта

Уход за полостью рта является важной частью повседневной гигиены, особенно для детей. Однако многие родители сталкиваются с проблемой, когда их little ones не хотят или не умеют правильно чистить зубы. В этой статье мы рассмотрим основные ошибки, которые совершают дети при уходе за полостью рта, и предложим практические рекомендации, как их избежать.

Распространённые ошибки детей при уходе за полостью рта 1. Недостаточная продолжительность чистки зубов

Одной из самых распространённых ошибок является слишком быстрая чистка зубов. Дети часто не хотят тратить время на этот процесс и ограничиваются несколькими секундами. В результате зубы не очищаются должным образом, что может привести к кариесу и другим проблемам.

Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта

Уход за полостью рта — это важная часть нашей повседневной гигиены, которая влияет не только на здоровье зубов и дёсен, но и на общее самочувствие. В этой статье мы рассмотрим девять ключевых правил, которые помогут вам поддерживать здоровье вашего рта на высоком уровне.

1. Чистите зубы правильно

Чистка зубов — это основа ухода за полостью рта. Важно делать это правильно, чтобы избежать повреждения эмали и дёсен.

5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i

Гигиена полости рта  окружена множеством мифов и заблуждений. Некоторые из них могут быть довольно странными или даже вредными для здоровья зубов и полости рта. В этой статье мы развеем некоторые из самых распространенных заблуждений и мифов.

Миф 1: Зубная паста с фтором предотвращает кариес.

Фтор — это важный элемент, который помогает укреплять эмаль зубов и бороться с кариесом. Однако, использование зубной пасты с высоким содержанием фтора не гарантирует полную защиту от кариеса. Важно помнить, что фтор также может быть вреден при чрезмерном употреблении.

Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью

Еда — один из агрессивных факторов, способствующих формированию кариеса и воспаления десен, и, как следствие, неприятного запаха изо рта. Остатки пищи прилипают к зубам, становясь питательной средой для размножения флоры. После приема пищи в полости рта меняется рН в кислую сторону — это наиболее приемлемая среда для размножения большинства микроорганизмов. Все эти процессы являются предрасполагающим фактором для развития кариеса.

Как остановить этот процесс? Почистить зубы — механическое очищение позволяет удалить остатки пищи, сменить рН в щелочную сторону, при которой размножение флоры сдерживается. Ни один стоматолог не будет отрицать необходимость чистки зубов после каждого приема пищи, но делать это нужно правильно.

Как часто следует менять зубную щётку, чтобы избежать ошибок в чистке. Как часто надо менять зубную щетку — рекомендации стоматологов?

Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта

Зубы – это очень важная часть нашего организма. Они помогают нам есть, говорить и даже улыбаться. Но чтобы они оставались здоровыми и крепкими, нам нужно следовать основным принципам гигиены полости рта. В этой статье мы расскажем вам, как это сделать.

1. Чистка зубов

Чистка зубов – это самая важная часть гигиены полости рта. Вы должны чистить свои зубы минимум два раза в день – утром и вечером. Используйте зубную щётку с мягкими щетинками и зубной пасту, содержащую флуорид.

2. Использование зубных нит

Зубные нити помогают удалить остатки еды, которые застряли между зубами. Используйте их минимум один раз в день, например, вечером перед сном.

Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами

Ежедневная гигиена полости рта важна для всего организма.

Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета.

Респираторные инфекции могут возникать, когда бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких.

Ученые установили связь между зубным налетом и болезнью Альцгеймера.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.

Какие продукты питания могут навредить зубам. Какие продукты вредны для ваших зубов?

Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя

Пасты для комплексного ухода — универсальные средства, которые подходят большинству членов семьи. Этому критерию соответствуют два типа паст: гигиенические и профилактические. Первые механически удаляют налёт и освежают дыхание. Профилактические тоже выполняют эти функции, но дополнительно защищают зубы от кариеса, укрепляют эмаль и восполняют нехватку минералов. Для этой цели в них добавляют активные компоненты: фториды, кальций, антисептики и растительные экстракты. Они уменьшают образование бактериального налёта, основную причину заболеваний слизистой.

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
2. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
3. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
4. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
5. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
6. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
7. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
8. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
9. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
10. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
11. Смс поздравления с днем рождения женщине-коллеге в прозе: как правильно выразить свои чувства
12. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
13. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
14. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
15. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
16. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
17. С днем рождения, дорогой друг
18. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
19. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
20. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
21. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
22. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
23. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие
24. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
25. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
26. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
27. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
28. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
29. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
30. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
31. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
32. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
33. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
34. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
35. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
36. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
37. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
38. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
39. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
40. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
41. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
42. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
43. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
44. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
45. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
46. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
47. Секреты здорового образа жизни: 10 правил, которые изменят вашу жизнь к лучшему
48. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
49. С днем рождения, моя прекрасная
50. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения