Аргументы в пользу

Здоровье глаз: как витамины с селеном и лютеином способствуют сохранению зрения

Каждый из витаминов, представленных ниже, имеет особое значение для зрения. Поэтому тем, кто мечтает сохранить здоровье глаз, нужно изучить внимательно весь список.

Витамин А (ретинол)

Ретинол – главный витамин для зрения. При его недостатке развивается куриная слепота — невозможность видеть в сумерках и темноте. Ретинол влияет на зрение опосредованно, поскольку является компонентом родопсина, специального пигмента, позволяющего видеть при плохом освещении. При нехватке ретинола также развиваются конъюнктивит и глаукома.

Содержится витамин А в следующих продуктах:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
3. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
4. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
5. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
6. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
7. Headlines:
8. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
9. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
10. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
11. Какие парки и скверы популярны среди жителей
12. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
13. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
14. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
15. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
16. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
17. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
18. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
19. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
20. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
21. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
22. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
23. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
24. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
25. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
26. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
27. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
28. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
29. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
30. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
31. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
32. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
33. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
34. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
35. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
36. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
37. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
38. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
39. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
40. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
41. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
42. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
43. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
44. Как сон влияет на психическое здоровье человека
45. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
46. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
47. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
48. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
49. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение