Витамины из группы

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
4. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
5. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
8. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
9. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
10. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
11. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
14. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
15. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
16. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
17. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
18. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
19. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
20. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
21. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
22. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
23. С днем рождения, мой дорогой коллега
24. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
25. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
26. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
27. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
28. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
29. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
30. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
31. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
32. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
33. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
34. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
35. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
36. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
37. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
38. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
39. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
40. Значение уровней физической активности для здоровья
41. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
42. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
43. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
44. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
45. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
46. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
47. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье