Витамины из группы

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
2. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
3. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
4. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
5. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
6. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
7. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
8. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
9. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
10. Кто из известных людей связан с Обнинском
11. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
12. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
13. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
14. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
15. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
16. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
17. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
18. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
19. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
20. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
21. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
22. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
23. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
24. Как заботиться о зубах дома: практические советы
25. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
26. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
27. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
28. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
29. Секреты написания идеального SMS на день рождения
30. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
31. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
32. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
33. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
34. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
35. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
36. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
37. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
38. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
39. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
42. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
43. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
44. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
45. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
46. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
47. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
48. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов