Витамины из группы

Все, что вам нужно знать о витаминах: список популярных бадов

Первыми из врачей начали использовать БАД диетологи. После 35 лет четверть людей в России страдают ожирением, а после 55 — более трети мужчин и половина женщин. Спортом занимаются многие, но правильно питается менее 1% взрослого населения, отсюда потребность в корректировке рациона.

По словам гастроэнтеролога и диетолога, в диетологии применяются добавки магния и хрома: они существенно влияют на обмен веществ. А также пробиотики — живые микроорганизмы, принимаемые для улучшения функционирования кишечника и стимулирования иммунной системы, которые тоже относятся к БАД. Врач подчеркивает, что витамины есть смысл пить только по прямым показаниям, если анализ крови говорит об их дефиците.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. Как поздравить друга с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
6. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
7. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
8. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
11. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
12. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
13. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
14. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
15. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
16. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
17. Какие лучшие рестораны и кафе для гурманов в Москве
18. Headlines:
19. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
20. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
21. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
22. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
23. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
24. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
25. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
26. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
27. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
28. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
29. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
30. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
31. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
33. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
34. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
35. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
36. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
37. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
38. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
39. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
40. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
41. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
42. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
43. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
44. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
45. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
46. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов