Стоматолог для избежания

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
4. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Headlines:
6. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
7. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
8. Headlines:
9. Съемные конструкции: современный тренд для 30-40 лет
10. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
11. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
12. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
13. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
14. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
15. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
16. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
17. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
18. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
19. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
20. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
21. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
22. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
23. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
24. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
25. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
26. Какие легенды и мифы связаны с городом
27. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
28. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
29. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
30. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
31. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
32. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
33. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
34. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
35. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
36. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
37. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
38. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
39. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
40. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
41. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
42. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
43. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
44. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
47. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
48. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев