Стоматолог для избежания

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
2. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
3. Какие современные культурные пространства есть в Перми
4. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
5. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
6. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
7. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
8. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
9. Постоянное избавление от аллергии: реальность или миф
10. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
11. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
12. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
13. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
14. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
15. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
16. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
17. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
18. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
19. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
20. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
21. С днем рождения, прекрасная женщина! Как сделать пожелания, которые она запомнит на всю жизнь
22. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
23. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
24. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
25. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
26. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
27. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
28. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
29. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
30. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
31. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
32. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
33. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
34. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
35. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
36. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
37. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
38. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
39. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
40. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
41. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
42. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
43. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
44. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
45. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
46. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
47. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
48. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
49. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
50. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия