Стоматолог для избежания

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
2. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
3. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
4. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
5. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
6. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
7. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
8. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
9. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
10. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
11. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
12. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
13. Основные методы и техники исследования в современной науке
14. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
15. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
16. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
17. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
18. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
19. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
20. С днем рождения! Поздравление в прозе
21. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
22. Без аллергии: 10 простых способов сделать ваш дом безопасным
23. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
24. Аллергия: это не приговор
25. Приемные меры: лечение аллергии дома
26. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
27. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
28. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
29. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
30. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
31. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
32. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
33. Как спорт помогает в борьбе с стрессом и улучшении психического благополучия
34. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
35. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
36. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
37. Ключевые анализы для поддержания женского здоровья: что нужно знать
38. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
39. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
40. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
41. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
42. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
43. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
44. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
45. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
46. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
47. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Открытка желаю вам тепла и гармонии в душе: как выразить свои чувства
50. Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию