Стоматолог для избежания

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая зубная паста в мире и России: рейтинг и обзоры
2. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
3. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
4. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
5. Как написать оригинальные поздравления на 100-летний юбилей: советы и идеи
6. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
7. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
8. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
9. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
10. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
11. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
12. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
13. Какие маршруты для велосипедных прогулок популярны в Калуге
14. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
15. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
16. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
17. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
18. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
19. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
20. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
21. С днём рождения, наш дорогой коллега
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
24. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
25. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
26. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
27. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
29. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
31. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
32. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
33. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
34. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
35. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
36. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
37. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
38. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
39. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
40. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
41. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
42. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
43. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
44. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
45. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
46. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
47. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
48. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
49. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы