Стоматолог для избежания

Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог

Многие из нас ежедневно совершают целый ряд ошибок при чистке зубов. Как говорит стоматолог-терапевт Камила Едиханова, это негативно сказывается на состоянии всей челюсти, сообщает Zakon.kz.

Ошибка первая

Использование жесткой щетки. Это не имеет никакого смысла. Более того, жесткая зубная щетка при более интенсивном нажатии и неправильной технике может травмировать ткани зубов, в частности, эмаль, которая не восстанавливается.

Ошибка вторая

Чистить зубы сразу после еды, говорится в публикации АиФ . Наиболее оптимальное время чистки зубов после приема пищи – через 10-15 минут.

Почему эти ошибки при чистке зубов считаются самыми распространёнными. Новая услуга:

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
3. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
5. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
6. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
7. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
8. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
9. Почему зубы темнеют с возрастом: причины и решения
10. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
11. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
12. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
13. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
14. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
15. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
16. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
17. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
18. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
19. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
20. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
21. Какие современные культурные пространства есть в Перми
22. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
23. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
24. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
25. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
26. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
27. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
28. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
29. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
30. С днем рождения, наш дорогой коллега
31. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
32. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
33. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
34. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
35. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
36. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
37. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
38. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
39. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
40. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
41. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
42. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
43. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
44. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Какие выгоды приносят домашние животные своим хозяевам
47. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
48. Вредные привычки: как они влияют на ваше здоровье
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики