Нитка для зубов

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Выбирайте лучшее: 12 детских зубных паст 2025, рекомендованных стоматологами
2. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
3. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
4. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
5. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
6. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
7. Нужны ли взрослому все 32 зуба
8. Headlines:
9. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
10. До какого возраста можно сохранить свои зубы
11. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
12. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
15. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
16. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
17. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
18. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
19. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
20. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
21. С днём рождения, наш дорогой коллега
22. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
23. Постоянное решение: как избавиться от аллергии раз и навсегда
24. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
25. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
26. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
27. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
28. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
29. Удивительные смс с днем рождения в прозе: как порадовать близких
30. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
31. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
32. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
33. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
34. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
35. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
36. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
37. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
38. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
39. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
40. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
41. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
42. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
43. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
44. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
45. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
46. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
47. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
50. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть