Нитка для зубов

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
3. Как написать поздравление своими словами, чтобы довести до слёз
4. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
5. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
6. 82% людей теряют зубы после 40 лет: почему это происходит
7. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
8. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
10. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
11. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
12. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
13. Москва ночью: где можно весело провести вечер
14. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
15. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
18. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
19. Полное руководство: 9 правил ухода за полостью рта
20. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
21. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
22. Мастерство официальных поздравлений: как красиво поздравить с днем рождения в прозе
23. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
24. Креативные идеи для смс с днем рождения коллеге: как сделать поздравление в прозе оригинальным
25. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
26. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
27. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
28. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
29. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
30. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
31. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
32. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
33. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
34. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
35. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
36. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
37. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
38. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
39. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
40. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
41. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
42. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
43. Сравнение и анализ различных видов тренировок: какой выбрать
44. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
45. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
46. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
47. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
48. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
49. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
50. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека