Незаменимый элемент

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
3. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
4. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
5. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
6. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
7. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
8. Почему стоматология стала модной темой разговора
9. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
10. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
11. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
12. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
13. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
14. Гигиена полости рта: 10 ошибок, которых стоит избегать
15. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
16. Какие современные культурные пространства есть в Перми
17. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
18. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
19. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
20. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
21. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Оптимальные методы лечения аллергии: анализ эффективности лекарств
24. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
25. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
26. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
27. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
28. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
29. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
30. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
31. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
32. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
33. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
34. Победа над аллергией: навсегда
35. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
36. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
37. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
38. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
39. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
40. С днём рождения, прекрасная!": Как написать красочное поздравление женщине в прозе
41. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
42. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
43. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
44. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
45. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
46. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
47. Недостаток физической активности: причины и последствия
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
50. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека