Незаменимый элемент

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
2. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
3. Почему ваша улыбка теряет обаяние: основные ошибки
4. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
5. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
6. Искренние поздравления коллегам в прозе к дню рождения компании
7. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
8. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
9. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
10. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
11. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
12. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
13. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
14. Здоровье зубов и десен: ключ к общему благополучию
15. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
16. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
17. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
18. С днем рождения, прекрасная женщина
19. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
20. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
21. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
22. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
23. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
24. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
25. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
26. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
27. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
28. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
29. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
30. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
31. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
32. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
33. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
34. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
35. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
36. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
37. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
38. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
39. Основные факты о кровеносной системе человека
40. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
41. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
42. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
43. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
44. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
45. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
46. Какие витамины помогут улучшить зрение
47. Какие препараты помогут укрепить иммунитет при аллергии
48. Как правильно распланировать свой день, чтобы уделить время физическим упражнениям
49. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
50. С днём рождения, мужчинам!": Как выразить свои чувства в прозе