Незаменимый элемент

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
3. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
4. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
5. Как поздравить верующего друга с днем рождения: советы и идеи
6. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
7. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
8. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
9. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
10. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
11. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
12. Какие культурные традиции есть в Кургане
13. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
14. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
15. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
16. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
17. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
18. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
19. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
20. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
21. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
22. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
23. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
24. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
25. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
26. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
27. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
28. С днем рождения, моя прекрасная коллега
29. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
30. С днем рождения, мой дорогой коллега
31. Основные методы и техники исследования в современной науке
32. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
33. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
34. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
35. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
36. Секреты написания идеального SMS на день рождения
37. С днем рождения, моя прекрасная
38. Поздравляем с днем рождения
39. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
40. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
41. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
42. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
43. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
44. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
45. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
46. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
47. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
48. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Важность микроэлементов для здоровья глаз: что нужно знать