Незаменимый элемент

Селен: незаменимый элемент для здоровья организма

Селен (Se) — один из микроэлементов, выполняющий в организме человека ряд важных функций.

Физиологически активный Se входит в состав белков: селенопротеина в форме Se-цистеина, производного простейшей аминокислоты, и цистеина, в котором он заменяет серу в тиоловой группе (-SH). Это компонент двух незаменимых аминокислот: селенометионина и селеноцистеина, участвующих в построении определенных ферментных белков, и компонент многих ключевых ферментов, необходимых для жизни.

В составе ферментов, катализирующих окислительно-восстановительные реакции, селен выполняет ряд функций:

В каких продуктах содержится селен. Переизбыток селена

Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы

Целью настоящего обзора является анализ литературных данных о механизмах реализации общебиологических эффектов селена в зрительном анализаторе. Рассмотрены указания на возможную роль зрительного анализатора в качестве мишени физиологического действия селена, что подтверждается высоким уровнем металлоида в тканях глаза и зрительной коре. Значимость селена для зрения также подтверждается описанием клинических случаев нарушения зрения у пациентов с выраженным алиментарным или генетическим селенодефицитом. Среди нарушений, ассоциированных с дефицитом селена, выделяют концентрическое сужение полей зрения, снижение световой чувствительности, атрофию зрительного нерва, нейродегенерацию в области зрительной коры.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
2. Какие экскурсии популярны среди посетителей Третьяковской галереи
3. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
4. Можно ли делать имплантацию зубов в любом возрасте
5. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
6. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
7. 10 простых правил для здоровья и долголетия
8. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
9. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Какие интересные факты о московском метро
13. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
14. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
15. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
16. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
17. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
18. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
19. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
20. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
21. С днём рождения, прекрасная женщина
22. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
23. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
24. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
25. С днем рождения! Поздравление в прозе
26. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
27. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
28. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
29. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
30. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
31. С днём рождения, прекрасная женщина
32. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
33. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
34. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
35. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
36. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
37. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
38. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
39. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
40. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
41. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
42. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
43. 12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов
44. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
45. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний: как защитить себя и близких от опасности
46. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
49. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев