12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов

12 Натуральных средств от аллергии: как избавиться от неприятных симптомов

В травах содержатся вещества, снижающие чувствительность к аллергенам. Такие компоненты помогают вылечить заболевание, потому что действуют против гистамина, отвечающего в организме за воспалительную реакцию. Еще одно полезное свойство — укрепление иммунной системы. К естественным блокатором гистамина и антиоксидантам относятся витамины С, А, флавоноиды и микроэлементы, которые оптимально сочетаются в травах, свежих фруктах и овощах.

Много витамина С во всех видах капусты, ананасе, черной смородине. Витамин А синтезируется в нашем организме из каротиноидов — красных и оранжевых пигментов в шпинате, моркови, шиповнике. Флавоноиды — желтые пигменты, которыми богаты чай, цитрусовые, лук, чеснок, цветки ноготков, бессмертника песчаного. Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты содержатся в грецких орехах, растительных маслах.

Народные средства для лечения и профилактики аллергии (для приема внутрь):

• чай с листьями мяты и черной смородины;
• настой крапивы двудомной с соком лимона;
• отвар плодов шиповника;
• настой лаврового листа;
• настой шалфея.

В качестве натуральных средств от аллергии используются пряности: имбирь, лавровый лист, базилик, фенхель. Кусочки очищенного корневища имбиря заваривают и пьют как чай при кишечных расстройствах, вызванных пищевыми аллергенами. Другой вариант — приготовить и принимать настой из базилика или лаврового листа. Можно добавить отвар шиповника для обогащения вкуса напитка и повышения содержания полезных веществ.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое аллергия и каковы ее основные симптомы

Аллергические реакции могут быть разными по интенсивности (от слабых до острых).

Пищевая аллергия проявляется, как правило, в виде аллергического дерматита. Типичные проявления аллергии на теле: кожа краснеет, уплотняется, появляется зуд. В тяжелых случаях пораженный участок начинает мокнуть. Иногда пищевые аллергены вызывают также аллергический насморк или конъюнктивит. В случае аллергического поражения желудочно-кишечного симптомами могут быть кишечные расстройства, рвота, боль в животе. Вдыхание паров или частиц-аллергенов, например, при приготовлении пищи может привести к поражению дыхательной системы.

Аллергическую реакцию на лекарства следует отличать от реакций других типов. Если после приёма лекарства наблюдается ухудшение состояния, то это не обязательно следствие аллергии. Это может быть побочный эффект препарата или отравление в результате превышения допустимой дозы.
Возможны следующие проявления аллергии на лекарства:

• крапивница ;
• отёк Квинке ;
• приступы бронхиальной астмы ;
• аллергический ринит ( насморк);
• аллергический дерматит;
• анафилактический шок самое опасное проявление лекарственной аллергии.

В случае аллергии на прививки возможны следующие проявления:

• крапивница;
• отёк Квинке;
• синдром Лайела распространение по всей коже сыпи и пузырей, сопровождающихся сильным зудом;
• сывороточная болезнь воспалительное поражение сосудов, развивающаяся через 1−2 недели после прививки. Характеризуется лихорадкой, крапивницей, отёками Квинке, увеличением лимфатических узлов и селезёнки, болью в суставах;
• анафилактический шок.

В случае аллергии на укусы насекомых реакция оказывается более обширной, могут наблюдаться крапивница, отёк Квинке и даже анафилактический шок.

Какие натуральные средства могут помочь справиться с аллергией

Обычно при первой встрече с будущим аллергеном человека не беспокоят симптомы. Но все последующие контакты сопровождаются бурной аллергической реакцией, которая зависит от вида аллергии. В таблице ниже описаны некоторые из них.

Вид	Симптомы
Пищевая аллергия – гиперчувствительность к ингредиентам, поступающим с пищей.	– крапивница, – ринит, – сыпь, – отёк лица, – слезотечение, – кашель, – недомогание, – боль в животе, – проблемы с дыханием, – тошнота, – диарея.
Поллиноз – аллергическое поражение путей, нервной, пищеварительной систем, которое носит сезонный характер.	– насморк с обильными выделениями из носа, – чихание, – заложенность носа, – отёк, – конъюнктивит, – отсутствие обоняния, – покраснение глаз, – зуд, – приступы удушья, – першение, – «ком» в горле, – крапивница, – усталость, – состояние апатии, – цистит, – раздражительность, – расстройство сна .
Бытовая аллергия – иммунологическая реакция, возникающая на внешний контакт с веществом или средством.	– покраснение, – зуд, – сыпь на коже, – жжение, – отёк, – болезненность поражённой области, – образование пузырей.

Симптомы аллергии

Кроме того, повышенная реактивность иммунной системы может стать причиной анафилактического шока. Это острое проявление аллергической реакции обычно возникает от 1-2 до 30 минут после контакта с аллергеном. По статистическим данным, 20% больных в этом случае не удаётся спасти, а остальным нередко требуется реанимационное лечение.

В этот момент применение противоаллергических препаратов в виде таблеток или капель не так эффективно блокирует гистамин. Поэтому для спасения жизни человека лечение опасного состояния включает целый список лекарств и средств.

Чаще всего анафилаксия наступает при:

• вакцинации,
• приёме препаратов,
• укусе насекомых,
• контакте с пылью,
• употреблении аллергенной пищи.

Как эффективны натуральные средства от аллергии

Эти средства относятся к группе антигистаминных препаратов. Они предотвращают выработку гистамина. В норме это вещество участвует во многих физиологических процессах. Но при сбоях в иммунной системе проникновение в организм аллергена начинает сопровождаться активным продуцированием гистамина. Слишком большие его количества вызывают воспалительную реакцию, проявляющуюся симптомами аллергии. Сегодня медицина располагает 3-мя поколениями антигистаминных средств.

Препараты 1-го поколения

Быстро устраняют неприятную симптоматику, но действуют недолго. А их длительный прием вызывает привыкание. Имеют побочные эффекты, которые проявляются:

• Сонливостью
• Слабостью
• Заторможенностью реакций
• Головной болью

Но при наличии недостатков, у препаратов есть и достоинства. Эти дешевые средства выпускаются не только в таблетках, но и в виде растворов, и используются для неотложной помощи.

Самые популярные из них: Диазолин , Супрастин . Не все из них подходят детям, поэтому при их применении нужно обязательно проконсультироваться с педиатром.

Лекарственные средства 2-го поколения

Более эффективны, практически не вызывают сонливости и почти не имеют побочных явлений. Действуют до 8-12 часов. Из-за ряда своих особенностей могут вызывать нарушения ритма сердца. Самые известные противоаллергические препараты: Фенистил , Кларитин .

Лекарства 3-го поколения

Официально считается, что препараты еще до конца не разработаны. Но неофициально, к средствам нового поколения относят более усовершенствованные лекарства 2-го поколения. Отличаются высокой эффективностью, быстрым действием и минимальным количеством побочных явлений. Не вызывают привыкания, поэтому могут использоваться длительно.

Одно из самых популярных средств от аллергии на сегодняшний день – это Эриус . Выпускается в форме таблеток и сиропа. Другие современные средства: Цетрин , Ксизал .

Могут ли натуральные средства от аллергии вызывать побочные эффекты

Это заболевание сопровождается зудом и разнообразными высыпаниями. Экзема – воспаление верхних покровов кожи, характеризуется длительным течением и постоянными рецидивами. Целители говорят: смазывать доставляющие дискомфорт болячки можно яблочным уксусом или свежим берёзовым соком. Если кожная аллергия у ребёнка, как лечить экзему на руках в этом случае? Народная медицина предлагает использовать в этих целях свежую капусту. Листок привязываем к больному месту и ходим с ним несколько дней. Потом снимаем натуральную повязку, промываем рану и накладываем свежий компресс.

Настои диких растений также помогают больным экземой. Вот рецепты трёх популярных сборов:

1. Понадобятся по две части корня крушины и плодов фенхеля, по одной – листьев вахты, корней одуванчика и цикория. Четыре столовые ложки смеси заливаем литром кипятка. Варим полчаса на слабом огне. Настаиваем час. Принимаем по 3/4 чашки три раза в день.
2. Берём по две части череды, листьев чёрной смородины и земляники, корня лопуха, фиалок цветков тысячелистника, по одной – листьев грецкого ореха и корня цикория. Способ приготовления такой же. Только принимать нужно по 1/3 стакана шесть раз в день до еды.
3. Смешиваем по две части травы хвоща, золототысячника, подорожника, зверобоя, тысячелистника, полыни и крапивы, по одной – плодов можжевельника и листьев шалфея. Готовим, как в первом рецепте. Пьём полстакана шесть раз в день до еды.

Обратите внимание, дозировка указана для взрослых пациентов! Для детей ее следует корректировать в индивидуальном порядке, проконсультировавшись с педиатром. Иначе можно нанести вред здоровью малыша.

Такие натуральные лекарства не только снимают симптомы аллергии, но и благоприятно действуют на желудок, сердце, почки, печень и селезёнку.

Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для детей

В инструкциях ко многим препаратам для борьбы с аллергией можно увидеть такую фразу: «При беременности применяют только в случае, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода». Это означает, что никакие лекарственные средства нельзя принимать без рекомендации специалиста.

При возникновении аллергии необходимо посетить врача, обсудить с ним все симптомы и совместно решить, насколько серьезно они влияют на ваше здоровье и самочувствие. Лечение с помощью лекарственных средств может быть оправдано, если аллергия ухудшает питание, сон или эмоциональное состояние будущей мамы, провоцирует более тяжелое течение астмы, а также в некоторых других случаях.

Для общего понимания вариантов выбора приведем список некоторых препаратов, которые могут назначаться для лечения аллергии во время беременности. Исследования показывают относительную безопасность их применения в период вынашивания малыша, однако повторим: никакие препараты нельзя использовать без реальной необходимости и рекомендации врача.

Дифенгидрамин (димедрол)	Антигистаминное средство	Безопасность подтверждается исследованиями на животных. Может вызывать сонливость, нарушение внимания и работоспособности.
Лоратадин (Кларитин)	Антигистаминное средство	Имеются убедительные данные исследований на животных и людях, подтверждающие безопасность.
Цетиризин (Зиртек)	Антигистаминное средство	Относительно новый препарат, однако исследования на животных и людях не показывают вреда для плода при применении.
Оксиметазолин	Декондгестант (противоотечное средство)	Считается безопасным, потому что его всасывание в кровь минимально, если вообще возможно. После нескольких дней применения эффективность сильно снижается.
Будесонид	Глюкокортикостероид	Может использоваться для лечения аллергии и астмы. Является одним из самых изученных кортикостероидов с точки зрения применения во время беременности. Исследования не показывают какого-либо отрицательного влияния препарата на плод.

Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин

Аллергия на животных

Для любителей животных аллергия на их шерсть – настоящая жизненная катастрофа. С одной стороны – жизни без домашнего любимца вы себе не представляете. С другой – эта самая жизнь для вас становится настоящим испытанием на прочность. Что выбрать? Научиться жить!

Влажная ежедневная уборка жилого пространства должна стать для вас полезной привычкой. Промывать с дезинфицирующими средствами лоток-туалет и стирать подстилку животного нужно регулярно. Мыть животное как можно чаще. Вычесывать – ежедневно! Гипоаллергенных пород кошек и собак не существует! Даже бесшерстная кошка или собака может стать настоящей бедой для аллергика, живущего рядом с ним. Аллергическую реакцию провоцирует не только шерсть, аллергеном может стать слюна или моча животного, чешуйки отшелушивающейся кожи, т.е. перхоть и т.д. Но есть породы, на которые аллергия встречается очень редко. Перечислять их не станем, потому что для каждого человека это очень индивидуальный показатель и, если одному комфортно живется с пуделем, для другого соседство с ним станет кошмаром.

Водный раствор мумие

• Среди средств народной медицины от аллергии на домашних животных мы выбрали одно, но самое действенное – мумие. В течение двадцати дней по утрам выпивайте водный раствор мумие – половину грамма на пол-литра  кипяченой воды. С утра выпейте стакан раствора, при сильной аллергии – в обед выпейте еще один стакан. Если аллергия у ребенка, его норма – половина стакана водного раствора мумие.

Как правильно применять натуральные средства от аллергии

Пациенты с сезонным аллергическим ринитом чаще всего жалуются на:

• приступообразное чихание
• зуд в носу
• ринорею

Также нередко отмечают:

• общее недомогание
• головную боль
• боль в ухе
• нарушение обоняния
• кашель
• глазные симптомы (слезотечение, зуд и отек век, покраснение конъюнктивы)

При обращении пациента с аллергией первостольнику следует определить степень опасности имеющихся симптомов, и в случае необходимости рекомендовать либо обращение к врачу. Если ситуация обыденная, возможно предложить безрецептурный препарат. Примерный алгоритм фармацевтического консультирования в зависимости от запроса приведен в таблице ниже .

Таблица 1. Алгоритм фармацевтического консультирования при обращении пациента с аллергией

Запрос на конкретный препарат	Просьба порекомендовать средство от аллергии
Если у клиента есть тревожные симптомы, несовместимые с самолечением, порекомендуйте ему обратиться к врачу . Примеры таких — дополнительных к классическим, симптомов: головная боль, боль в ушах, повышение температуры тела выше 38,5°С, неприятный запах из носа, кровянистые/гнойные выделения из носа, кашель, длящийся более недели (в случаях, когда отмечаются усиление кашля, приступы удушья, нарастающая слабость).
Для кого приобретается лекарство? Принимает ли покупатель препараты для устранения причины обращения в данный момент или постоянно?
На основании полученной информации посоветуйте клиенту подходящие безрецептурные препараты. Объясните фармакологическое действие, проинформируйте об аналогах и диапазоне цен. Расскажите об особенностях применения препарата, правилах хранения, возможных побочных эффектах и действиях пациента в случае их появления.

Могут ли натуральные средства от аллергии взаимодействовать с лекарствами

В медицине для данной проблемы существует собственный термин – аллергодерматозы .  Это общее название для целой группы заболеваний, проявляющихся зудящими высыпаниями на коже. В данную категорию входят атопический дерматит, экзема, крапивница, аллергические васкулиты, диатезы и ряд других патологий.

Причин таких нарушений может быть множество: от индивидуальной реакции организма на тот или иной продукт/лекарство до неблагоприятной экологической обстановки и нарушений в работе иммунной и пищеварительной систем.

По некоторым данным, с аллергодерматозами регулярно сталкивается каждый третий житель планеты. Причем наиболее уязвимым в этом плане является население развитых стран. Специалисты объясняют подобный феномен тем, что современный человек фактически живет в стерильных условиях и чересчур зависит от антибиотиков, вакцин и прочих лекарственных средств. В результате иммунитет переживает своеобразный системный сбой, начиная воспринимать как угрозу совершенно безобидные факторы.

Спровоцированные этими патологическими процессами кожные нарушения не несут серьезной угрозы здоровью и достаточно быстро купируются антигистаминными препаратами. Однако такие проявления, увы, могут быть отнюдь не единичными, и это уже становится настоящей проблемой. Помимо морального и физического дискомфорта, хронические аллергодерматозы способны причинить и весьма ощутимый вред, спровоцировав осложнения. К числу последних, например, относятся пиодермии – гнойничковые высыпания, которые при большой локализации на теле могут сопровождаться сильным повышением температуры и общим недомоганием. К тому же из-за непреодолимого желания расчесать зудящие места больной рискует занести инфекцию под кожу. А высыпания на лице довольно часто провоцируют развитие конъюнктивита.

Для лечения аллергических дерматозов в первую очередь применяются антигистаминные средства, которые блокируют механизм развития воспалительного процесса при гиперреакции иммунитета на аллерген, что позволяет оперативно купировать неприятные симптомы. При сильных обострениях, выражающихся обильными высыпаниями на коже, к препаратам данного ряда могут добавляться глюкокортикоды.

Из средств вспомогательной терапии очень часто применяются анксиолитические (противотревожные), а также седативные средства и антидепрессанты . Такие препараты показаны при сильно выраженной симптоматике, из-за которой больной лишается сна и покоя. К слову, многие травы, лечащие аллергию на коже, также весьма эффективно борются с нервными расстройствами.

Дополнительно могут назначаться про/ пребиотики и антибиотики. Препараты первой группы предназначены для нормализации пищеварительных процессов путем  восстановления баланса полезной кишечной микрофлоры. В острой фазе заболевания их зачастую комбинируют с сорбентами для оперативной эвакуации аллергенов.

Антибиотики подключаются в случае возникновения осложнений (главным образом –  пиодермий).

Обязательной при любых видах аллергодерматозов является местная терапия. Это различные мази, ванночки или примочки, снимающие назойливый зуд и устраняющие воспаление. И в этом плане травы от аллергии на коже не имеют себе равных по степени эффективности и безопасности.

Как известно, лучшая терапия – это профилактика. Поэтому во избежание повторных аллергических реакций  очень часто требуется корректировка питания. И помните: только врач может решать, какая схема терапии аллергодерматозов лучше подходит больному в каждом конкретном случае. В этой связи настоятельно рекомендуем согласовать свой лечебный процесс со специалистом.