Когнитивная гимнастика

Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно сделать две вещи.

Во-первых, отодвинуть в сторону навязшие в зубах стереотипы любого рода. Потому что все мы разные, и не существует общего для всех рецепта счастья.

Во-вторых, нужно побыть наедине с собой, снять все маски, даже плотно приросшие к лицу, и спросить у себя: «Чего я хочу? Что принесет мне больше всего радости?». Для кого-то счастье — во внуках и даче, для других — в путешествиях. Кто-то всю жизнь мечтал начать писать картины или научиться, наконец, играть на гитаре, танцевать фламенко, ездить верхом, говорить по-испански. А есть и такие, кто не собирается оставлять бизнес и намерен работать и работать, потому что любимое дело никогда не надоедает. Пенсионный возраст? Отстаньте, некогда, потом.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
3. Отличные зубные пасты от зубного камня: топ-10 лучших вариантов
4. Какие лучшие места для отдыха в Ульяновске в летний период
5. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
6. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
7. Искренние христианские поздравления своими словами: как выразить радость и веру
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
10. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
11. Необычные места Москвы: что стоит посмотреть Кремль
12. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
13. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
14. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
15. С днем рождения! Как написать искренние пожелания в прозе
16. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
17. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
19. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
20. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
21. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
22. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
23. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
24. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
25. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
26. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
27. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
28. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
29. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
30. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
31. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
32. С днем рождения, наш дорогой коллега
33. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
34. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
35. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
36. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
37. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
38. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
39. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
40. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
41. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
42. Йога для женщин: как улучшить физическое и эмоциональное здоровье с помощью практик
43. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
44. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
45. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
46. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
49. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты