Когнитивная гимнастика

Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно сделать две вещи.

Во-первых, отодвинуть в сторону навязшие в зубах стереотипы любого рода. Потому что все мы разные, и не существует общего для всех рецепта счастья.

Во-вторых, нужно побыть наедине с собой, снять все маски, даже плотно приросшие к лицу, и спросить у себя: «Чего я хочу? Что принесет мне больше всего радости?». Для кого-то счастье — во внуках и даче, для других — в путешествиях. Кто-то всю жизнь мечтал начать писать картины или научиться, наконец, играть на гитаре, танцевать фламенко, ездить верхом, говорить по-испански. А есть и такие, кто не собирается оставлять бизнес и намерен работать и работать, потому что любимое дело никогда не надоедает. Пенсионный возраст? Отстаньте, некогда, потом.

Последние обновления на сайте:

1. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
2. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
3. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
4. Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь
5. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
6. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
7. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
8. Долгая и здоровая жизнь: 10 золотых правил, которые стоит знать
9. Теплые пожелания с днем рождения сотруднику: как сделать праздник незабываемым
10. Какие исторические здания сохранились в Кемерово
11. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
12. Профессиональная чистка зубов: 10 вопросов и ответов с гигиенистом
13. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
14. Какие легенды и мифы связаны с городом
15. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
16. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
17. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
18. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
19. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
20. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
21. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
22. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
23. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
24. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
25. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
26. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
27. Аллергия: это не приговор
28. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
29. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
30. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
31. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
32. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
33. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
34. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
35. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
36. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
37. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
38. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
39. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
40. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
41. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
42. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
43. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
44. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
45. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
46. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
47. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
48. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
49. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
50. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью