Интимная близость

Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум

Тело и психика связаны, как попугаи-неразлучники. Каждое изменение внутри находит отражение снаружи. И, наоборот, всё внешнее оборачивается внутренним состоянием. Не зря существует такое направление в медицине, как психосоматика, которое пытается установить чёткую связь между протеканием психических процессов и их влиянием на физиологическое состояние человека.

В ответ на любой стрессовый раздражитель тело отвечает защитной реакцией – мышечным напряжением. Тело напрягается, душа расслабляется. Если эти ситуации носят характер редких вспышек, то для организма всё проходит благополучно.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
2. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
3. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
4. Исследования показывают: возможно ли окончательно излечиться от аллергии
5. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
6. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
7. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
8. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
9. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
10. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
11. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
12. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
13. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
14. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
15. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
16. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
17. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
18. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
19. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
20. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
21. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
22. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
23. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
24. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
25. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
26. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
27. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
28. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
29. Как домашние животные способствуют развитию у детей
30. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
31. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
32. Доказанные пользы курения: миф или правда
33. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
34. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
35. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
36. Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно
37. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
38. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
39. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
40. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
41. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
42. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
43. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
44. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
45. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
46. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
47. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
48. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
49. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
50. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга