Гигиеническая чистка

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
4. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
5. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
6. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
7. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
8. Как планировать поездку в Москву, чтобы увидеть максимум
9. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
10. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
11. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
12. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
13. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
14. Кто из известных людей связан с Обнинском
15. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
16. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
17. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
18. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
19. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
20. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
21. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
22. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
23. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
24. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
25. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
26. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
27. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
28. Помогите себе и вашим близким: основы первой помощи при аллергии
29. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
30. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
31. С днём рождения, прекрасная женщина
32. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
33. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
34. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
35. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
36. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
37. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
38. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
39. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
40. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
41. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
42. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
43. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
44. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
45. Эффективные методы восстановления смазки в суставах: путь к здоровым суставам
46. Недостаток физической активности: причины и последствия
47. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
48. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев