Гигиеническая чистка

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. История Кирова: от основания до наших дней
2. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
3. С днем рождения: как поздравить близких своими словами от души
4. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
5. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
6. После 35: что происходит с вашим телом
7. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Сокровенные поздравления с днём рождения подруге: короткие и трогательные фразы
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
12. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
13. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
14. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
15. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
16. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
17. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
18. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
19. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
20. Какие современные культурные пространства есть в Перми
21. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
22. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
23. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
24. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
25. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
26. Шкалы психологического благополучия: что они и как они используются
27. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
28. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. С днем рождения, дорогой друг
31. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
32. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
33. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
34. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
35. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
36. Удивительные и смешные поздравления с днем рождения в прозе
37. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
38. С днём рождения, прекрасная женщина
39. С днём рождения, прекрасная женщина
40. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
41. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
42. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
43. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
44. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
45. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
46. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
47. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей