Гигиеническая чистка

Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка

Казалось бы, что там чистить зубы — выдавил пасту на щетку и поелозил ей во рту. Но все мы это делаем по-разному. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать с нечищенными зубами.

Особо сознательные изучают матчасть: ищут самую правильную в мире экощетку и вместо сериалов смотрят ролики о гигиене полости рта на ютубе.

Так как в сети информации о чистке зубов довольно много, мы решили с нашим врачом помочь вам разобраться в этом вопросе.

Последние обновления на сайте:

1. Самые искренние смс-поздравления с днем рождения для женщины
2. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
3. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
4. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
5. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
6. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
7. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
8. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
9. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
10. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
11. Скромные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить свою привязанность к работе и коллегам
12. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
13. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
14. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
15. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
16. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
17. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
18. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
19. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
20. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
21. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
22. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
23. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
24. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
25. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
26. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
27. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
28. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
29. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
30. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
31. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
32. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
33. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
34. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
35. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
36. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
37. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
38. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
39. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
40. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
41. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
42. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
43. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
44. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
45. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
46. Аллергия как негативное последствие загазованности крупных городов
47. Путь к здоровью: как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь
48. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью
49. Искусство нахождения гармонии в душе: путеводитель к духовному равновесию
50. Аллергия на коже лица: причины, симптомы и лечение