Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
2. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
3. Headlines:
4. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
5. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
6. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
7. Headlines:
8. Какие культурные традиции есть в Кургане
9. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
10. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
11. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
12. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Арзамасе
13. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
15. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
16. Достопримечательности Нальчика: что посмотреть в городе
17. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
18. Какие современные развлекательные центры есть в городе
19. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
20. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
21. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
22. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
23. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
24. Владимир Кузьмин: Жизнь и творчество в столице
25. Проникновенные пожелания с днем рождения сотруднице: как выразить свою искренность
26. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
27. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
28. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
29. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
30. Благодарность и любовь: короткая проза для празднования дня рождения
31. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
32. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
33. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
34. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
35. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
38. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
39. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
40. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
41. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
42. Здоровье детей это залог их благополучного будущего
43. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
44. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
45. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
46. Мифы и правда: что именно фильтрует кровь - печень или почки
47. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
48. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
49. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
50. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции