Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
4. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
5. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
6. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
7. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
8. Сохраните свои зубы до 30 лет: советы стоматологов
9. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
10. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
11. Какие необычные истории связаны с основанием Читы
12. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
13. Какие интересные факты о московском метро
14. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
15. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
16. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
17. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
18. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
19. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
20. Оркестр CAGMO: путь к успеху и популярности
21. Билеты на концерт Стаса Намина и группы «Цветы»: цены и даты
22. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
23. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
24. С днем рождения, моя прекрасная коллега
25. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
26. Прощай, аллергия! 10 способов облегчить свои страдания весной
27. Десять основных правил здорового образа жизни: что нужно знать каждому
28. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
29. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
30. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
31. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
32. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
33. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
34. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
35. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
36. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
37. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
38. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
39. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
40. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
41. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
42. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
43. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
44. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
45. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
46. Недостаток физической активности: причины и последствия
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Топ-7 популярных видов женского фитнеса: от йоги до танцев
49. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией