Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
2. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
3. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
4. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
5. Христианские поздравления с днем рождения подруге: красивые слова в прозе
6. Headlines:
7. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
8. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
9. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
10. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
11. Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы
12. Headlines:
13. Оригинальные поздравления женщине на день рождения в прозе: 5 креативных идей
14. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
15. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
16. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
17. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
18. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
19. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
20. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
21. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
22. Как выглядел город в прошлом и как он изменился
23. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
24. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
25. Здоровье в 2025 году: 10 основных правил для оптимального состояния
26. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
27. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
28. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
29. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
30. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
31. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
32. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
33. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
34. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
35. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
36. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
37. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
38. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
39. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
40. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
41. Как правильно подобрать гимнастику для пожилых женщин
42. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
43. Как выбрать лучшие витамины для своего здоровья: советы экспертов
44. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
45. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
46. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
47. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
50. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы