Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
2. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
3. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
4. Какие источники помогают изучить историю Москвы
5. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
6. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
7. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
8. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
9. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
10. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
11. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
12. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
13. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
14. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
15. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
16. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
17. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
18. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
19. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
20. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
21. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
22. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
23. Способы написания коротких поздравлений в прозе
24. С днем рождения, дружище! Лучшие поздравления с помощью Вотсапа
25. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
26. Приемные меры: лечение аллергии дома
27. С днём рождения, прекрасная женщина
28. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
29. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
30. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
31. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
32. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
33. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
34. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
35. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
36. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
37. Недостаток физической активности: причины и последствия
38. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
39. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
40. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
41. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт
42. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
43. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
44. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
45. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
46. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
47. Простые стратегии для начала здорового образа жизни
48. С днём рождения, прекрасная!": короткие поздравления для женщины в прозе
49. Как написать яркие поздравления с днем рождения в прозе: 5 простых шагов
50. Смешные и оригинальные поздравления на день рождения для женщины