Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
2. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
3. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
4. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
5. Здоровые зубы – основа общего здоровья
6. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
7. Headlines:
8. Что нужно нашим зубам: основные правила ухода
9. После 35: что происходит с вашим телом
10. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
11. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
12. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
13. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
14. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
15. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
16. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
17. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
18. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
19. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
20. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
21. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
22. Основные методы и техники исследования в современной науке
23. Здоровье начинается с полости рта: почему важно ухаживать за зубами
24. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
25. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
26. С юбилеем, прекрасная женщина
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
29. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
30. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
31. Поздравляем с днем рождения
32. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
33. Способы борьбы с аллергией на лице у взрослых
34. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
35. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
36. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
37. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
38. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
39. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
40. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
41. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
42. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
43. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
44. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
45. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
46. Кровеносная система: строение и функции
47. Пагубные последствия употребления алкоголя: как избежать потери контроля над собой
48. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
49. Топ-10 упражнений для развития силы и гибкости рук
50. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение