Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
4. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
5. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
6. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
7. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
8. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
9. Headlines:
10. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
11. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
12. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
13. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
14. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
15. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
16. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
17. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 4 ключевых принципа
18. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
19. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
20. Headlines:
21. Избегайте этих 10 ошибок личной гигиены для здоровья
22. Как поздравить коллег с днем рождения компании: советы и примеры
23. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
24. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
25. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
26. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
27. Здоровье и благополучие: 10 ритуалов, которые помогут вам достичь своей цели
28. Улучшите здоровье зубов и дёсен: основы правильной гигиены полости рта
29. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
30. Старческие изменения в полости рта: что ожидать после 55 лет
31. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
32. Секреты написания идеального SMS на день рождения
33. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
34. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
35. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
36. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
37. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
38. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
39. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
40. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
41. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
42. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
43. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
44. Как поддержать здоровье пищеварительной системы: советы и рекомендации
45. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
46. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Недостаток физической активности: причины и последствия
49. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
50. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать