Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Экспертный выбор: лучшие зубные пасты 2025 года
2. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
3. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
4. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
5. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
6. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
7. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
8. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
9. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
10. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
11. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
12. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
13. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
14. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
15. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
16. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
17. Чистите ли вы зубы правильно? 10 ошибок, которые могут удивить вас
18. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
19. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
20. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
21. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
22. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
23. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
24. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
25. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
26. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
27. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
28. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
29. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
30. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
31. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
32. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
33. Как сделать свое поздравление с днем рождения уникальным и универсальным
34. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
35. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
36. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
37. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
38. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
39. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
40. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
41. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
42. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
43. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
44. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
45. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
46. Печень и почки: в чем основные отличия
47. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
48. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
49. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
50. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье