Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Headlines:
3. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
4. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
5. Какие современные развлекательные комплексы появились в Москве в последние годы
6. Связь здоровья зубов и общего самочувствия: что нужно знать
7. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
8. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
9. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
10. Какие интересные факты о московском метро
11. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
12. Какие современные культурные пространства есть в Перми
13. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
14. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
15. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
16. Как поздравить нескольких коллег с днем рождения в прозе: советы и примеры
17. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
18. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
19. Борьба с лекарственной аллергией: лучшие таблетки на рынке
20. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
21. Афиша концерта группы Бутырка в Усть-Илимске: что ждать от выступления
22. Психологическое благополучие: что такое шкала Рифф К и как ее использовать
23. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
24. Зубные проблемы и их лечение: все, что нужно знать
25. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
26. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
27. Скромное поздравление с днем рождения женщине в прозе: как это сделать
28. Как правильно писать пожелания с днем рождения: подходы и советы
29. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
30. Альтернативные методы лечения аллергии: отказаться от таблеток
31. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
32. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
33. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
34. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
35. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
36. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
37. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
38. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
39. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
40. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
41. Доказанные пользы курения: миф или правда
42. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
43. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
44. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
45. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
46. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
47. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
48. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям