Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
2. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
3. Лучшая зубная паста 2025: рейтинг и обзор лучших брендов
4. Топ-200 оригинальных пожеланий ко дню рождения
5. Какие уникальные события можно посетить в Волгограде в течение года
6. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
7. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
8. 2000+ поздравлений с днем рождения: как выбрать лучшее
9. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
10. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
11. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
12. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
13. Мой опыт: два протеза в 42
14. Какие культурные традиции есть в Кургане
15. Короткие и красивые поздравления с днём рождения для женщины в прозе
16. Откройте для себя 10 секретов здоровья и долголетия
17. Куда ждать Славу? Полное расписание концертов
18. Где и когда смотреть концерты группы 'Анимация' в Иркутске? Полное расписание
19. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
20. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
21. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
22. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
23. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
24. Какие уникальные выставки можно посетить в Москве
25. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
26. Текст поздравления коллеге в прозе: примеры и советы
27. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
28. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
29. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
30. Избавиться от аллергии навсегда: реальность или миф
31. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
32. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
33. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
34. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
35. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
36. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
37. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
38. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
39. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
40. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
41. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
42. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
43. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
44. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
45. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
46. Как домашние животные способствуют развитию у детей
47. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
48. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
49. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье