Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Топ-10 лучших марок зубных паст для здоровья вашей улыбки
3. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
4. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
5. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
6. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
7. Советы по сохранению здоровых зубов после 40 лет
8. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
9. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
10. Почему зубы становятся хрупкими с возрастом: причины и решения
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
13. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
14. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
15. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
16. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
17. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
18. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
19. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
20. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
21. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
22. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
23. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
24. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
25. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
26. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
28. Здоровье на первом месте: 10 золотых правил для здорового образа жизни
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
31. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
32. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
33. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
34. Ближе к сердцу: короткие пожелания на день рождения в прозе
35. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
36. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
37. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
38. Приемные меры: лечение аллергии дома
39. Как алкоголь вредит вашему здоровью
40. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
41. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
42. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
43. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
44. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
45. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
46. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
47. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
48. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
49. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
50. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания