Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
2. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
3. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
4. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
5. Как сохранить крепкие зубы после 50 лет: главные секреты
6. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
7. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
8. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
9. Основные факторы, влияющие на долголетие и здоровье
10. Москва ночью: где можно весело провести вечер
11. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
12. Какие исторические памятники есть в городе
13. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
14. 5 мифов о гигиене полости рта: расставим точки над i
15. Какие современные культурные пространства есть в Перми
16. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
17. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
18. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
19. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
20. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
21. Основные методы и техники исследования в современной науке
22. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
23. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
24. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
25. С днем рождения! Поздравление в прозе
26. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
27. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
28. Победите аллергический ринит: проверенные методы и рекомендации
29. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
30. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
31. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
32. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
33. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
34. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
35. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
36. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
37. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
38. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
39. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
40. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
41. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
42. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
43. Как сохранить здоровье лиц пожилого и старческого возраста: основные принципы
44. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
45. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
46. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
47. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
48. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
49. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт