Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
3. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
4. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
5. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
6. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
7. Секреты вечной молодости: как сохранить ум и тело в тонусе
8. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
9. Москва ночью: где можно весело провести вечер
10. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
11. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
12. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
13. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
14. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
15. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
16. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
17. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
18. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
19. Творческий путь Радио Тапок: От Таганрога до большого stages
20. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
21. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
22. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
23. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
24. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
25. Как заботиться о зубах дома: практические советы
26. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
27. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
28. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
29. Сердцееды: Нежное поздравление женщине с днем рождения в прозе
30. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
31. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
32. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
33. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
34. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
35. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
36. С днём рождения, прекрасная женщина
37. Как алкоголь вредит вашему здоровью
38. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
39. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
40. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
41. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
42. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
43. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
44. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
45. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
46. Вода - жизненно важный ресурс природы: как она поддерживает экосистемы
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
49. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
50. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы