Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
2. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
3. Лучшие зубные пасты с натуральным составом: как выбрать подходящую для вас
4. С днём рождения! 5 трогательных поздравлений своими словами
5. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
6. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
8. Где в России живут люди с самыми крепкими зубами: Раскрыты регионы с идеальным здоровьем полости рта
9. Где находится Красная площадь и какие достопримечательности расположены на ней
10. Креативные идеи для коротких и искренних поздравлений с днем рождения
11. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
12. Какие интересные факты о московском метро
13. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
14. Какие источники помогают изучить историю Москвы
15. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
16. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
17. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
18. Типичные ошибки при уходе за зубами: что нужно знать
19. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
20. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
21. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
22. Как красиво поздравить нового коллегу с днем рождения: лучшие идеи
23. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
24. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
25. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
26. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
27. Как прожить долгую и здоровую жизнь: 10 основных правил
28. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
29. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
30. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
31. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
32. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
33. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
34. С днем рождения! Поздравление в прозе
35. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
36. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
37. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
38. Опасные соседи: какие животные могут причинить вред человеку
39. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
40. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
41. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
42. Как распознать симптомы здорового сердца: что следует знать
43. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
44. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
45. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
46. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
47. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
48. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
49. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение