Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
2. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
3. Гигиена и отбеливание зубов: основные советы для здоровой улыбки
4. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
5. Как написать прикольное поздравление фирме на день рождения
6. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
7. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
8. С днем рождения, коллега! 10 коротких фраз, чтобы выразить свои чувства
9. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
10. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
11. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
12. С днем рождения, моя прекрасная коллега
13. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
14. С днем рождения, мой дорогой коллега
15. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
16. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
17. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
18. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
19. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
20. С днем рождения! Поздравление в прозе
21. С днем рождения, наш дорогой коллега
22. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
23. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
24. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
25. Смайлики и поздравления с днем рождения в прозе
26. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
27. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
28. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
29. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
30. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
31. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
32. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
33. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
34. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
35. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
36. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
37. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
38. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
39. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
40. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
41. Доказанные пользы курения: миф или правда
42. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
43. Секрет гармонии: как достичь баланса души и тела
44. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
45. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
46. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
47. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
48. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
49. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
50. Как следовать правилам здорового образа жизни: 8 основных советов