Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
3. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
4. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
5. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
6. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
7. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
8. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
9. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
10. Почему вставные зубы становятся популярными среди молодежи
11. Секреты здоровой улыбки: как сохранить зубы в пожилом возрасте
12. Мой опыт: два протеза в 42
13. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
14. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
15. 0 скандинавских правил долголетия: как жить дольше и счастливее
16. Долголетие за 15 минут: простая зарядка для всех
17. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
18. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
19. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
20. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
21. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
22. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
23. С днем рождения, коллега! Теплые поздравления от коллектива
24. Как красиво поздравить двух коллег с днем рождения: советы и примеры
25. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
26. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
27. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
28. Методики изучения психологического благополучия: основные принципы и подходы
29. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
30. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
31. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
32. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
33. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
34. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
35. С днем рождения, моя прекрасная
36. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
37. Победа над аллергией: навсегда
38. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
39. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
40. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
41. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
42. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
43. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
44. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
45. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
46. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
47. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
48. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
49. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
50. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы