Эмоциональные проблемы

Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года

В холодное время года, когда вероятность заболеть ОРВИ или гриппом возрастает, иммунитету требуется поддержка. Поэтому важно, чтобы в этот период ребенок получал как можно больше витаминов и белка с пищей. Уделите особое внимание рациону – в день не менее 2–3 порций фруктов или овощей. Одна порция – это размер кулачка ребенка. Можно позаботиться о питании с лета и заморозить ягоды, а в зимнее время подавать их к выпечке или добавлять в каши.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Лучшие зубные пасты: Рейтинг по мнению стоматологов
3. Какие из музеев Москвы имеют временные выставки
4. Искренние православные поздравления своими словами: как выразить радость и веру
5. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
8. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
9. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
10. Секреты долголетия от восточных долгожителей
11. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
12. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
13. Оригинальные смс с днем рождения: как сделать поздравление в прозе
14. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
15. Полное руководство: как правильно чистить зубы для здоровой улыбки
16. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
17. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
18. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
19. Как написать веселые поздравления коллегам: советы и примеры
20. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
21. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
22. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
23. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
24. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
25. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
26. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
27. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
28. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
29. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
30. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
31. Поздравляем с днем рождения
32. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
33. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
34. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
35. Зеленые насаждения и здоровье: как деревья и растения влияют на наше благополучие
36. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
37. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
38. Психологическое благополучие: ключ к счастливой жизни
39. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
40. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: как защитить свое здоровье
41. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
42. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
43. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
44. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
45. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
46. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
47. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
48. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
49. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
50. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке