Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
2. Пожелания на 100 лет: история, эмоции и вдохновение
3. Как написать поздравление с днем рождения своими словами: до слез в глазах
4. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
5. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
6. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
7. Здоровье зубов в 30-40 лет: основные рекомендации
8. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
9. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
10. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
11. Как сохранить здоровье надолго: основные правила
12. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
13. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
14. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
15. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
16. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
17. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
18. Какие легенды и мифы связаны с городом
19. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
20. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
21. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
22. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
23. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
26. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
27. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
28. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
29. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
30. Победа над аллергией: навсегда
31. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
32. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
33. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
34. Эффективные способы профилактики инфекционных заболеваний: полезная памятка
35. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
36. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
37. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
38. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
39. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
40. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
41. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
42. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
43. Здоровье кишечника: 5 простых шагов, с которых нужно начать
44. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
45. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
46. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
47. Кровеносная система: строение и функции
48. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
49. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей