Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
2. Как правильно поздравить священника с днем рождения: советы и идеи
3. Headlines:
4. Почему стоматология стала модной темой разговора
5. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
6. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
7. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
8. 5 правил здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
9. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
10. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
11. Искренние поздравления с днем рождения компании от сотрудников: слова, которые согреют душу
12. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
13. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
14. Мини поздравления с днем рождения коллеге: как сделать их уместными и оригинальными
15. Смешные поздравления коллеге женщине: как порадовать коллегу на работе
16. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
17. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
18. Гигиена зубов и полости рта: основные принципы и правила
19. Чистка зубов: ключ к здоровому и красивому улыбке
20. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
21. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
22. С днем рождения, прекрасная женщина!": как написать оригинальное поздравление в прозе
23. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
24. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
25. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
26. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
27. Победа над аллергией: навсегда
28. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
29. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
30. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
31. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
32. Благодарность за рождение: короткие оригинальные поздравления с днем рождения в прозе
33. Аллергия на руках у взрослых: причины и симптомы
34. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
35. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
36. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
37. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
38. Ментальное и психическое здоровье: как определить разницу
39. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
40. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
41. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
42. Курение: мифы и реальность. Какие польза и вред принесет вам сигарета
43. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
44. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
45. Как лютеин помогает улучшить зрение и защитить глаза от вредного воздействия
46. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
47. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
48. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье