Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
4. Теплые пожелания с днем рождения священнику: примеры и идеи
5. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
6. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
7. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
8. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
9. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
10. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
11. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
12. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
13. Как написать оригинальное поздравление женщине: советы и идеи
14. Как предотвратить кариес: советы стоматолога
15. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
16. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
17. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
18. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
19. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
20. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
21. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
22. С днем рождения, мой дорогой коллега
23. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
24. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
25. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
26. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
27. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
28. Удивительные идеи поздравлений для женщины с днем рождения в прозе
29. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
30. Специальный подарок: короткие пожелания с днем рождения своими словами
31. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
32. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
33. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
34. Как правильно написать поздравление с днем рождения своими словами: советы и рекомендации
35. С днем рождения, мужчинам! Самые лучшие короткие поздравления в прозе
36. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
37. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
38. Семейный образ жизни: ключевые принципы и преимущества
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
43. Доказанные пользы курения: миф или правда
44. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
45. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
46. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
47. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
48. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
49. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
50. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей