Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. С днём рождения: 100 самых трогательных поздравлений для близких
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
4. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
5. Что значит выражение «здоровые зубы» и почему зубы болят
6. Советы по сохранению родных зубов до старости
7. Что нужно делать уже сейчас: 5 шагов к успешному будущему
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
9. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
10. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
11. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
12. Секреты долголетия: 10 правил для активной жизни
13. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
14. Как написать лаконичное поздравление коллеге на день рождения: советы и примеры
15. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
16. Красивые краткие поздравления с днем рождения женщине: как выразить свои чувства в прозе
17. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
18. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
19. Поздравления с днем рождения учреждения: красивые тексты в прозе
20. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
21. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
22. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
23. Уважаемый коллега, поздравляю Вас с важным событием в Вашей жизни
24. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
25. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
26. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
27. Здоровье на первом месте: 10 принципов здорового образа жизни, которые помогут вам стать лучше
28. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
29. Как заботиться о зубах дома: практические советы
30. Здоровые зубы и десны: секреты долголетия
31. Сердце и душа: короткие пожелания на юбилей женщине в прозе
32. С юбилеем, прекрасная!": короткие пожелания в прозе
33. Удивительные короткие пожелания с днем рождения для женщин в прозе
34. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
35. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
36. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
37. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
38. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
39. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
40. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
41. Психологические и физиологические последствия стресса на организм: последние исследования
42. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
43. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
44. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
45. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
46. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна