Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
2. Топ-8 паст комплексного действия для всей семьи: рейтинг лучших вариантов
3. Православные поздравления с юбилеем: духовные слова для близких
4. Как поздравить священника с днем рождения своими словами: советы и идеи
5. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
6. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
7. Ученые делятся: 10 полезных советов для каждого
8. Активное долголетие: 11 секретов, которые изменят вашу жизнь
9. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
10. Культурные мероприятия Уфы: фестивали, музеи, театры
11. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
12. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
13. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
14. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
15. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
16. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
17. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
18. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
19. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
20. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
21. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
22. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
23. Секреты написания идеального SMS на день рождения
24. Чем можно вывести аллергены из организма
25. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
26. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
27. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
28. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
29. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
30. Точное расположение почек и печени в человеческом организме
31. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
32. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
33. Спорт - залог здоровья: как правильно подбирать вид занятий
34. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
35. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
36. Значение уровней физической активности для здоровья
37. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
38. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
39. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
40. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
41. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
42. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
43. Как создать и поддерживать здоровый образ жизни: советы и рекомендации
44. Основные факты о кровеносной системе человека
45. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
46. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
49. Как здоровый образ жизни отображается на вашем рисунке
50. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику