Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. ТОП-10 отбеливающих зубных паст из США: рейтинг лучших средств для белоснежной улыбки
3. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
4. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
5. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
6. Какая инфраструктура для туристов развита в городе
7. Какие основные достопримечательности Сочи рекомендуют посетить туристам
8. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
9. 10 простых правил для здоровья и долголетия
10. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
11. Теплые поздравления с днем рождения женщине на Вы: как красиво поздравить в прозе
12. Кто из известных людей связан с Обнинском
13. Важные моменты гигиены полости рта: 5 ошибок, которых стоит избегать
14. Какие набережные Астрахани считаются самыми красивыми
15. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
16. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
17. Какие современные культурные пространства есть в Перми
18. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
19. Как написать оригинальное поздравление компании на день рождения: советы и примеры
20. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
21. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
22. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
23. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
24. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
25. Психологическое и субъективное благополучие: ключи к счастливой жизни
26. Психологическое благополучие к риффу: как измерить свое эмоциональное состояние
27. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
28. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
29. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
30. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
31. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
32. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
33. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
34. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
35. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
36. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
37. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
38. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
39. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
40. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
41. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
42. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
43. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
44. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
45. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
46. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
47. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
48. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
49. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
50. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов