Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные зубные пасты от кариеса: топ-10 лучших вариантов
2. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
3. 9 лучших зубных паст для здоровья полости рта: выбор профессионалов
4. Рейтинг 12 лучших зубных паст от кариеса: выбор специалиста
5. Топ-10 зубных паст для чувствительных зубов: рейтинг и обзор
6. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
7. История Кирова: от основания до наших дней
8. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
9. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
10. Почему стоматология стала модной темой разговора
11. Headlines:
12. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
13. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
14. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
15. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
16. Как прожить до 100 лет: секреты долголетия
17. Секреты долголетия: как не болеть и прожить долгую жизнь
18. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
19. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
20. Какие исторические памятники есть в городе
21. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
22. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
23. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
24. Какие легенды и мифы связаны с городом
25. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
26. Способы проявления уважения к коллегам в прозе
27. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
28. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
29. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
30. Как изменить свою жизнь с помощью 10 основных правил здорового образа жизни
31. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
32. Развитие эмоционального благополучия: ключ к гармоничному сознанию
33. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
34. Защитите свой улыбку: почему важно следить за гигиеной полости рта
35. Как обеспечить здоровье зубов и дёсен
36. Как заботиться о зубах дома: практические советы
37. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
38. С днем рождения, прекрасная женщина
39. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
40. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
41. Роль и значение органов пищеварительного канала и пищеварительных желез в организме человека
42. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
43. Значение уровней физической активности для здоровья
44. Кровеносная система: строение и функции
45. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
46. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
47. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
48. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции