Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
3. Мне 24, а зубов почти нет: как я справляюсь с этой проблемой
4. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
5. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
6. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
7. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
8. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
9. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
10. Как правильно поздравить сотрудников без стихов: советы и идеи
11. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
12. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
13. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
14. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
15. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
16. Как написать официальное поздравление с днем рождения в прозе: советы и примеры
17. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
18. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
19. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
20. Как достичь здоровья и счастья с помощью 10 составляющих здорового образа жизни
21. Как создать памятку на здоровье и сохранять ее на долгие годы
22. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
23. Основные принципы профессиональной гигиены полости рта в стоматологии
24. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
25. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
26. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
27. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
28. С днем рождения, моя прекрасная
29. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
30. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
31. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
32. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
33. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
34. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
35. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
36. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
37. Как животные способствуют улучшению психического здоровья человека
38. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
39. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
42. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
43. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
44. Секрет сбалансированного веса: как оптимальный сон влияет на вашу фигуру
45. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
46. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
47. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения
48. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям