Диета при заболеваниях

Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства

Стол при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, а особенно инфаркте, сердечной недостаточности, должен быть максимально правильным и полезным. Этого достигают, употребляя необходимые для миокарда и сосудов белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы.

Ниже представлены продукты, которые улучшают работу сердца, снижают уровень холестерина, очищают сосуды и предупреждают возникновение кардиоваскулярных заболеваний. Таковы современные советы кардиологов в отношении профилактики кардиопроблем.

Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации

Поэтому при составлении меню правильного питания следует проконсультироваться у врача-диетолога. Да и в целом изучить специальную литературу, посвященную этому вопросу, тоже не будет лишним. Главное – использовать достоверные источники. Например, Всемирная организация здравоохранения регулярно затрагивает в своих методических материалах тему правильного питания.

Так, специалистами организации были представлены 10 принципов, которые позволят сделать любой рацион полезнее:

Последние обновления на сайте:

1. 100 оригинальных поздравлений с днем рождения для близких и друзей
2. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
3. Необычные пожелания к Дню рождения: как сделать праздник запоминающимся
4. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
5. Headlines:
6. Headlines:
7. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
8. Расписание концертов группы Любэ в Кемерове: даты и билеты
9. Здоровье без больших усилий: как улучшить самочувствие просто и эффективно
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Главные достопримечательности Краснодара: прогулка по истории города
12. Красивые смс с днем рождения коллеге девушке: примеры в прозе
13. Основные ошибки гигиены зубов: как избежать их для здоровой улыбки
14. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
15. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
16. 1.6. Какие церкви и монастыри можно посетить в Кургане
17. Какие музеи есть в Чите и что в них интересного
18. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
19. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
20. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
21. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
22. Удивительные способы поздравить коллегу с днем рождения в прозе
23. Удивительные идеи для SMS поздравлений с днем рождения коллеге женщине
24. Красивые и короткие поздравления для вашей любимой женщины
25. Секреты написания идеального SMS на день рождения
26. С юбилеем, прекрасная женщина
27. Станьте мастером коротких поздравлений с юбилеем в прозе
28. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
29. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
30. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
31. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
32. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
33. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
34. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
35. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
36. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
37. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
38. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
39. Как домашние животные способствуют развитию у детей
40. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
41. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
42. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
43. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
44. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
45. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии
46. Избавление от аллергии: миф или реальность
47. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
48. Как правильно сочетать ЗОЖ и физическую активность: основные принципы
49. Как создать здоровые привычки: основные принципы
50. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль