Уникальный подарок

Эффективно и просто: 10 способов продлить жизнь

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные , их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

Какие основные принципы лежат в основе рекомендаций врача по продлению жизни. «У долгожителей нет пылесосов и швабр»

Последние обновления на сайте:

1. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
5. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
6. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
7. Как поздравить батюшку с днем рождения своими словами: советы и идеи
8. Молитвенные поздравления: христианские смс на день рождения
9. Уникальные православные поздравления с днем рождения для мужчин
10. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
11. Headlines:
12. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
13. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
14. Короткие СМС-поздравления с днем рождения в прозе
15. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Ростове-на-Дону
16. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
17. Искренние поздравления коллеге-женщине: как выразить свою признательность
18. Как поздравить женщину-коллегу с днём рождения: советы и идеи
19. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
20. ТОП-5 ошибок в гигиене полости рта: что мы часто упускаем из виду
21. Как написать вдохновляющие поздравления коллективу: советы и идеи
22. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
23. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
24. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
25. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
26. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
27. Чем можно вывести аллергены из организма
28. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
29. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
30. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
31. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
32. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
33. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
34. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
35. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
36. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
37. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
38. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
39. Топ-5 самых полезных добавок для здоровья: как выбрать и принимать
40. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
41. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
42. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
43. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
44. Как сохранить здоровье мужчины после 50 лет: основные принципы и рекомендации
45. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
46. Кровеносная система: строение и функции
47. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
48. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
49. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение