Осмотры для поддержания

Как правильное питание влияет на ваше здоровье

На протяжении тысячелетий было известно, что некоторые продукты обладают какими-то особенными свойствами, помогая выздороветь больным людям и не давая заболеть здоровым. Например, несмотря на то, что витамин А не был идентифицирован до 20-го века, даже в древние времена богатые им продукты использовались для лечения ночной слепоты - наиболее распространенного признака дефицита витамина А. Еще в 1500 г. до н.э. в египетской медицинской литературе было упомянуто, что люди, неспособные нормально видеть ночью, должны есть печень жареного быка или печень черного петуха.

Последние обновления на сайте:

1. Аллергия: это не приговор
2. Секреты печени: что она фильтрует и как это влияет на наше здоровье
3. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
4. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
5. Как правильное питание способствует здоровью суставов и хрящей
6. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
7. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
8. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
9. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
10. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
11. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
12. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
13. Советы и рекомендации по избавлению от лишних килограммов
14. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
15. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
16. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
17. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
18. Забота о здоровье: почему так важно проводить медицинские обследования регулярно
19. Пищеварение после еды: как сделать его более эффективным
20. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
21. Как психологическое благополучие влияет на качество жизни: тест и анализ
22. Стихи и проза: как сделать красивые поздравления с днем рождения женщине
23. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
24. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
25. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
26. Заботьтесь о своих легких: как избежать проблем с дыханием
27. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
28. Гармония в душе: как достичь и сохранить благополучие
29. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
30. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
31. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
32. Поздравляем с днем рождения, прекрасная женщина
33. Звуки музыки: как мелодии помогают детям расслабиться и заснуть
34. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
35. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
36. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
37. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
38. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
39. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
40. Пять наиболее эффективных средств от аллергии
41. Избавление от аллергии без риска: безопасные методы лечения
42. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
43. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
44. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
45. Как создать здоровые привычки: основные принципы
46. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
47. Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений
48. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
49. Как правильно поздравить с днем рождения
50. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации