Нос без операции

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Приемные меры: лечение аллергии дома
2. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
3. Эффективные упражнения для сжигания лишних калорий
4. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
5. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
6. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
7. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
8. Значение уровней физической активности для здоровья
9. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
10. Как правильно составить рацион для похудения: советы и рекомендации
11. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
12. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
13. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
14. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
15. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
16. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
17. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
18. Как сохранить молодость и жизненный оптимизм: советы для пожилых людей
19. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
20. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
21. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
22. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
23. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
24. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
25. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
26. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
27. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
28. Окружающая среда и здоровье: взаимосвязь и проблемы
29. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
30. Основные факты о кровеносной системе человека
31. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
32. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
33. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
34. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
35. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
36. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
37. Как написать красивое и эмоциональное поздравление с днем рождения в прозе
38. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
39. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
40. Что делать, когда сильная аллергия начинает мешать обыденной жизни
41. Новые открытия в лечении аллергии: эффективные методы и инновационные подходы
42. Эффективные методы терапии острых аллергических состояний перед поступлением в больницу
43. Эффективные методы борьбы с сезонной аллергией: советы специалистов
44. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
45. Как создать здоровые привычки: основные принципы
46. Как изменяется выбор видов физической активности в зависимости от возраста
47. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
48. Пробудитесь и почувствуйте себя лучше: народные методы лечения аллергии
49. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
50. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации