Нос без операции

Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла

Профилактические меры в реализации гигиены ушей:

Защищайте уши от попадания воды внутрь слухового прохода : защита ушей от воды крайне необходима, поскольку наличие и застой жидкости ведут к размножению вредоносных микроорганизмов, воспалению, ухудшению слуха. При наличии воды в слуховом проходе, могут возникнуть шум в ухе и боль. Поэтому перед посещением бассейнов и открытых водоемов можете вложить в ушную раковину беруши, чтобы вода не попала в наружный слуховой проход. Если же вода все же попала в ухо, удалить ее можно обычным протиранием или полежав на боку. Также можно выполнить продувание: закрыть рот и нос руками и постепенно стараться выдыхать через нос или, если мы говорим о малыше, то делать глотательные движения с закрытым носом.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
2. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
3. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
4. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
5. Какие современные культурные пространства есть в Перми
6. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
7. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
8. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
9. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
10. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
11. Поздравление коллектива с днем рождения в прозе: как правильно сделать это
12. С днем рождения, наш дорогой коллега
13. Лучшие таблетки от аллергии: наша подборка
14. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
15. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
16. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
17. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
18. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
19. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
20. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
21. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
22. С днём рождения, прекрасная!": короткие SMS для женщин в прозе
23. С днем рождения, моя прекрасная!": Маленькие поздравления с днем рождения женщине в прозе
24. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
25. 100+ Своими словами: Удивительные идеи для поздравлений с днем рождения
26. Без аллергии: лучшие способы защиты дома
27. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
28. Душевные короткие поздравления с днем рождения в прозе: как сделать их особенными
29. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
30. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
31. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
32. Топ-10 эффективных упражнений для ног, которые можно делать дома
33. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
34. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
35. Игры и упражнения для поддержания здоровья детских зубов
36. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
37. Значение воды в жизни человека: как вода влияет на здоровье и эмоциональное состояние
38. Натуральные методы лечения аллергии: факты и мифы
39. Пищеварение: как понять, что оно работает правильно
40. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
41. Роль врача отоларинголога в лечении заболеваний уха, горла и носа
42. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
43. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
44. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
45. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
46. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
47. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
48. Как витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
49. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
50. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня