Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.
Аллергия – это ничто другое, как сбой в иммунной системе человека, во время которого наш организм начинает определять некоторые безвредные вещества или физические факторы как потенциально опасные, проявляя к ним повышенную чувствительность. Впоследствии такой «ошибки» и запускается механизм аллергической реакции .
Причины возникновения аллергии не определяются по одной, то есть какую-то одну причину выделить нельзя. В большинстве случаев это генетически обусловленное заболевание, пусковым фактором которого может стать беременность , инфекция, плохая экология, вредные условия работы, воздействие химикатов, другими словами – любая чрезмерная нагрузка на организм.
Несравненная Коко Шанель говорила, что нет некрасивых женщин, есть только ленивые. Думаю, с ней нельзя не согласиться, ведь каждая представительница прекрасного пола по-своему уникальна и неповторима, но чтобы раскрыть эту красоту в полной мере, потребуются усилия. И речь идет не только об уходе за своей внешностью, но и о заботе о своем внутреннем мире.
Несомненно, каждая из нас не раз слышала фразу «гармония души и тела», давайте вместе попробуем разобраться, что это означает и как достичь равновесия этих двух сторон, которые, по сути, являются частями одного целого.
