Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Это Лучшая зубная паста 2025 года: Открытие для Вашего Здоровья
2. Христианские поздравления с днём рождения: как выразить благословение своими словами
3. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
4. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
5. Короткие поздравления с днем рождения в прозе: как выразить свои чувства
6. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
7. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
8. Какие уникальные природные phenomena можно наблюдать в Калининградском регионе
9. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
10. Какие парки и скверы популярны среди жителей
11. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
12. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
13. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
14. Ошибки при чистке зубов: что мы делаем неправильно
15. Самые частые ошибки в гигиене зубов: что нужно знать каждому
16. Уход за зубами: 13 ошибок, которые стоит избежать
17. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
18. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
19. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
20. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
21. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
22. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
23. Правила здорового образа жизни: 10 шагов к лучшему здоровью
24. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
25. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
26. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
27. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
28. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
29. С днем рождения, наш дорогой коллега
30. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
31. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
32. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
33. С днём рождения, прекрасная женщина
34. 5 шагов к здоровому образу жизни: советы для современной женщины
35. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем
36. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
37. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
38. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
39. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
40. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
41. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
42. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
43. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
44. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
45. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
46. Как спорт помогает улучшить физическое и психологическое здоровье: эссе
47. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
48. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
49. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
50. От изжоги до носовых симптомов: как выбрать лучшее лекарство от аллергии