Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-7 зубных паст для здоровья вашей улыбки
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Как поздравить мужчину с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
5. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
6. Советы по поддержанию здоровья зубов после 30 лет
7. Советы по сохранению родных зубов до старости
8. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
9. Какие загадочные археологические находки были сделаны
10. Активное долголетие: 10 главных заповедей для здоровой жизни
11. Какие музеи Санкт-Петербурга самые популярные среди туристов
12. Ключевые правила здоровья и долголетия: как продлить молодость и активность
13. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
14. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
15. Какие парки и сады особенно популярны летом
16. Избегайте этих 4 ошибок в гигиене полости рта для здоровой улыбки
17. Топ-5 ошибок при уходе за зубами, о которых вы не подозревали
18. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
19. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
20. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
21. Как поздравить коллегу с днем рождения своими словами: советы и идеи
22. С днём рождения, наш дорогой коллега
23. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
24. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
25. Эффективные средства для лечения аллергии: что вы должны знать
26. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
27. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
28. Жизнь на российской выборке: откройте для себя новое измерение
29. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
30. С днем рождения, моя прекрасная
31. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
32. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
33. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
34. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
35. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
36. Простое и эмоциональное поздравление с днем рождения женщине в прозе
37. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
38. 1500+ Слова Благодарности и Любви: Поздравления с Днем Рождения для Женщины
39. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
40. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
41. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
42. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
43. Топ-10 продуктов для ухода за кожей и волосами
44. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
45. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
46. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
49. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
50. Как Доппельгерц актив витамины для глаз помогают улучшить зрение