Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
2. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
4. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
5. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
6. Православное поздравление с именинами своими словами: примеры и советы
7. Почему стоматология стала модной темой разговора
8. Сохранять или удалять молочные зубы у взрослых: что выбрать
9. Как состояние зубов влияет на общее здоровье человека
10. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
11. Топ-200 Коротких Пожеланий к Дню Рождения: лучшие идеи для близких
12. Какие традиции и праздники особо отмечаются в Тольятти
13. Какие парки в Кургане самые популярные для активного отдыха
14. 10 простых правил для здоровья и долголетия
15. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
16. Как красиво поздравить фирму с днем рождения: советы и идеи
17. Как поздравить коллег с днем рождения компании: 5 креативных идей в прозе
18. Как поздравить коллегу-женщину с днем рождения: лучшие идеи в прозе
19. С днём рождения, мой дорогой коллега
20. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
21. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
22. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
23. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
24. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
25. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
26. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
27. С днем рождения: короткие и эмоциональные поздравления в прозе
28. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
29. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
30. Стихи и проза: короткое поздравление женщине
31. С днём рождения в прозе: как сделать поздравление увлекательным и оригинальным
32. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
33. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
34. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
35. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
36. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
37. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
38. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
39. Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления
40. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
41. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
42. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
43. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
44. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
45. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
46. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
49. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
50. Какие витамины помогут улучшить зрение