Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. Какие культурные события привлекают туристов в Калининград
3. Самые трогательные и оригинальные слова для поздравления с днём рождения
4. Какие исторические события оказали влияние на развитие Находки
5. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
6. Headlines:
7. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
8. Почему у взрослых сохраняются молочные зубы: причины и последствия
9. Какие театры и концертные площадки есть в городе
10. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
11. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
12. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
13. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
14. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
15. Headlines:
16. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
17. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
18. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
19. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
20. Юбилей фирмы: как отметить успех в прозе
21. С днем рождения, мой дорогой коллега! Красивые пожелания в прозе
22. Экономичные варианты для борьбы с аллергией: лучшие препараты
23. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
24. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
25. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
26. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
27. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
28. 100+ Смешных поздравлений с днем рождения женщине в прозе
29. С днем рождения, моя прекрасная
30. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
31. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
32. Поздравляем с днем рождения: как правильно написать SMS с днем рождения в прозе
33. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
34. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
35. Вдохновляющие короткие пожелания с днем рождения в прозе
36. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
37. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
38. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
39. Как сохранить женское здоровье после 40: основные правила и рекомендации
40. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
41. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
42. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
43. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
44. Топ-10 самых забавных названий тренировок для разнообразия в фитнесе
45. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
46. Как выбрать лучшие таблетки для здоровья позвоночника
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
49. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
50. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции