Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Какие международные мероприятия проводятся в Москве
2. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
3. Долголетие без хлопот: 12 простых шагов к здоровой жизни
4. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Магнитогорске
5. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
6. Headlines:
7. 5 ошибок в гигиене, о которых вы не подозревали
8. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
9. Как выбрать лучшие официальные поздравления с днем рождения
10. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
11. С днем рождения, наш лучший коллега
12. Покорите аллергию: 12 лучших препаратов для борьбы с симптомами
13. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
14. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
15. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
16. Делаем разбор 11 распространенных мифов о гигиене полости рта
17. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
18. Основные правила для сохранения репродуктивного здоровья
19. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
20. Восхитительные короткие слова с днем рождения для девушки в прозе
21. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения девушке в прозе
22. Победа над аллергией: проверенные методы и рекомендации
23. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
24. С днём рождения, мой друг!": как написать пожелание с днем рождения в прозе
25. С днём рождения, прекрасная женщина
26. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
27. Как спорт помогает улучшить когнитивные функции мозга
28. Почему пожилые люди испытывают частую потребность посещать туалет по большому
29. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
30. Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг
31. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
32. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
33. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
34. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
35. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
36. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
37. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
38. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
39. Как правильное питание может улучшить состояние кожи лица
40. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
41. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
42. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
43. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
44. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
45. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
46. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
47. Как правильное питание влияет на ваше здоровье
48. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
49. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
50. Пожелания ко дню рождения в прозе: история и традиции