Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 зубных паст 2025: Рейтинг от стоматологов
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
4. Оригинальные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
5. Православные поздравления с днем рождения для женщины: слова благословения и тепла
6. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
7. День Рождения в Свете Веры: 85 Христианских Поздравлений
8. Как сохранить здоровье зубов и десен после 50
9. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
10. Откровенные секреты долголетия: 10 заповедей для тех, кто хочет жить долго
11. Долголетие без умственного здоровья: что это такое
12. Уникальные и смешные поздравления с днём рождения для женщин: проза в СМС
13. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
14. Какие парки и скверы популярны для отдыха
15. Какие образовательные учреждения известны в Ростове
16. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
17. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
18. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
19. Важность правильного ухода за зубами
20. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
21. Headlines:
22. Красивые поздравления с днем рождения коллеге в прозе: лучшие идеи для теплого адреса
23. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
24. Основные методы и техники исследования в современной науке
25. Просто и эффективно: основы ухода за зубами
26. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
27. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
29. С днем рождения, дорогой друг
30. Удивительные способы выражения любви и уважения: короткие пожелания женщинам в прозе
31. 500+ Уникальных пожеланий с днем рождения для вашей любимой женщины
32. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
33. Как сделать оригинальные поздравления с днем рождения без стихов
34. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. С днём рождения, прекрасная женщина
36. Почему у старших граждан увеличивается аппетит: научные объяснения
37. Вред курения: зачем бросить привычку
38. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
39. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
40. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
41. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
42. Значение уровней физической активности для здоровья
43. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
44. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
45. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
46. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
47. Домашние методы лечения аллергии: от причин до эффективных способов
48. Эффективные методики повышения психологического благополучия: как достичь гармонии с собой
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Откройте секрет: в поисках самого эффективного лекарства для суставов