Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
2. История Кирова: от основания до наших дней
3. Как поздравить христианина-мужчину своими словами: советы и примеры
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде зимой
5. Христианские поздравления женщине: слова веры и любви
6. Какие возможности для активного отдыха есть в Архангельске
7. Почему стоматология стала модной темой разговора
8. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
9. В 35 лет все коронки: как достигнуть успеха к 35 годам
10. Headlines:
11. 10 простых правил для здоровья и долголетия
12. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
13. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
14. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
15. Красивые короткие смс с днем рождения: лучшие идеи для теплых поздравлений
16. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
17. Какие парки и скверы популярны для отдыха
18. Что происходит во время профессиональной гигиены полости рта
19. Куда пойти? Расписание концертов Линды в Москве на ближайшие месяцы
20. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
21. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
22. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
23. Три поколения препаратов от аллергии: прогресс в лечении
24. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
25. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
26. Как заботиться о зубах дома: практические советы
27. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
28. Здоровый образ жизни и его влияние на репродуктивное здоровье
29. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
30. Вдохновляющие пожелания с днем рождения в прозе
31. Как правильно поздравить с днем рождения в нескольких словах
32. Приемные меры: лечение аллергии дома
33. Стихи и проза: идеальные поздравления с днем рождения для женщин
34. С днём рождения, прекрасная женщина
35. Спорт как ключ к успешной карьере и личной жизни: как мужчины могут достичь успеха через физическую активность
36. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
37. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
38. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
39. Топ-10 продуктов для здоровой кожи без прыщей
40. Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье
41. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
42. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
43. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
44. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Топ-10 продуктов, способствующих улучшению потенции у мужчин после 45
47. Последствия употребления алкоголя: как алкоголь влияет на здоровье организма
48. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
49. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
50. Какие витамины помогут улучшить зрение