Минуты до еды

Как избежать 4 распространённых ошибок в уходе за полостью рта

Каждый знает, что следить за здоровьем нужно с самого детства. Здоровье зубов – не исключение. Сложного ухода они не требуют, а за заботу отплатят красивой улыбкой и отсутствием неприятной боли.

Уход за полостью рта – это не просто чистка зубов, а целый комплекс процедур, чтобы зубы, дёсны и вся челюстно-лицевая зона оставалась в отличном состоянии. Каждый из нас иногда пренебрегает основными правилами ухода, а некоторые ухаживают за зубами неправильно.

Используем неправильную щётку

Казалось бы, как щётка может быть неправильной, они ведь все одинаковые. С такими мыслями мы и выбираем упаковку одинаковых щёток для всей семьи, а потом удивляемся, что дёсны кровоточат.

Последние обновления на сайте:

1. Почему зубная паста без фтора — правильный выбор для вашего здоровья
2. Текущие тенденции в розничных продажах зубной пасты
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
5. Как правильно поздравить с днем рождения: советы и идеи
6. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
7. Православные поздравления своими словами: как поздравить близких с днем рождения
8. Как стоматологи считают зубы: всё, что вы хотели знать
9. Почему у взрослых людей могут быть молочные зубы: причины и последствия
10. Существуют ли люди с идеально здоровыми зубами: можно ли избежать кариеса и других проблем
11. Короткие красивые поздравления с днем рождения в прозе: лучшие варианты
12. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
13. Кардиолог Розанов назвал ТОП-10 правил для здорового сердца
14. Оставайтесь молодыми: 8 секретов здоровья для пожилых
15. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
16. Частые ошибки в гигиене полости рта: что делать
17. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
18. Знаете ли вы, какие 3 ошибки портят вашу зубную здоровье? Узнайте и исправьте их
19. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
20. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
21. Концертные вечера Олега Митяева в Москве: атмосфера и энергия
22. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
23. Как добраться до концерта группы Горшенёв: советы и рекомендации
24. Новые таблетки от аллергии: как они работают и каковы их преимущества
25. Здоровье и долголетие: 10 главных правил здорового образа жизни
26. Защитите свои зубы: основные принципы гигиены полости рта
27. Здоровье полости рта и зубов в пожилом возрасте: основные принципы
28. Репродуктивное здоровье: основные понятия и их значение
29. Как написать красивое и короткое поздравление с днем рождения в прозе
30. Прозаические поздравления для женщины с днем рождения: идеи и советы
31. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
32. Быстрые и эмоциональные: самые короткие смс с днем рождения в прозе
33. Влияние пожеланий на празднике рождения на настроение человека
34. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
35. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
36. 1400+ коротких поздравлений с днем рождения в прозе: найдите идеальное желание для вашего близкого человека
37. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
38. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
39. Какие упражнения помогут укрепить суставы колен
40. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
41. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
42. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
43. Заботьтесь о своем сердце: лучшие продукты для здоровья
44. Доказанные пользы курения: миф или правда
45. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
46. Избавление от наркотиков: как происходит детоксикация организма
47. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
48. Как правильно питаться: основные принципы и рекомендации
49. Окружающая среда и здоровье человека: взаимосвязь, примеры воздействия
50. Как сон влияет на психическое здоровье человека