Ключевые анализы

Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни

Если задуматься, то наш обычный день практически полностью состоит из привычек: мы привыкли вставать в определенное время, чтобы поехать на работу, готовить что-то определенное на завтрак, идти конкретным маршрутом, сидеть в определенных социальных сетях. У нас есть пищевые привычки, которыми мы далеко не всегда довольны: есть перед телевизором, заедать стресс сладким или жирным, открывать дверцу холодильника поздно вечером.

Как избежать стресса и сохранить психологическое равновесие. Как понять, что пора обратиться за помощью?

Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне

20 – 26 февраля Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

 

Сохранение репродуктивного здоровья.

  Репродуктивное здоровье  – это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом. По определению Всемирной организации здравоохранения, репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов. Каждый член общества с детских лет должен уяснить, что такое репродуктивное здоровье, и почему это понятие настолько важно для нормальной социальной адаптации в социуме.

Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно

«Здоровье без силы — то же, что твёрдость без упругости». Козьма Прутков

Сегодня поговорим о мужчинах. Согласитесь, за каждым великим мужчиной стоит не только великая женщина, но и умение позаботиться о своем здоровье.

К сожалению, большинство мужчин обращаются к врачу, когда уже «все совсем плохо». Наиболее разумный способ не доходить до крайней точки – вовремя проводить лабораторные исследования!

Какие анализы необходимо проходить каждому здоровому мужчине, чтобы реже встречаться с врачами?

Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
2. Топ-10 лучших зубных паст 2025: рейтинг и обзор
3. Какие современные тенденции в развитии туризма в Ульяновске
4. Лучшие зубные пасты 2025: рейтинг и обзор новых разработок
5. Юбилейные поздравления своими словами: 100 лучших идей для сердечных слов
6. Какие места в Москве популярны среди любителей активного отдыха
7. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
8. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
9. Духовные слова: как правильно поздравить православную женщину в прозе
10. Христианские поздравления с днем рождения: как выразить радость и благословение
11. Как выглядят зубы в 40-50 лет: естественные изменения и пути их предотвращения
12. Почему с возрастом здоровье зубов ухудшается и что с этим делать
13. Headlines:
14. Путь к долголетию: 10 правил, которые изменят вашу жизнь
15. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
16. Наилучшие поздравления с днем рождения женщине в прозе: топ-10 вариантов
17. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
18. Тайные ошибки: Что мы делаем неправильно при чистке зубов
19. Обучение гигиене полости рта: важный метод профилактики
20. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
21. Как коллектив может оригинально поздравить с днем рождения в прозе
22. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
23. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
24. #### 1. Достопримечательности Челябинска: что посмотреть в столице Южного Урала
25. Без аллергии: лучшие средства для борьбы с аллергией
26. Победите аллергию с помощью этих 5 лучших препаратов
27. 10 простых правил здорового образа жизни: как стать здоровее и счастливее
28. Как составить правила здорового образа жизни для себя и своей семьи
29. Психологическое благополучие: что это и как его достичь
30. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. Чем можно вывести аллергены из организма
33. Народные средства для борьбы с аллергией: что использовать и как применять
34. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
35. Домашние животные: список популярных домашних питомцев
36. Уникальные типы тренировок в фитнесе, о которых вы возможно не знали
37. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
38. Как укрепить здоровье суставов: советы и упражнения
39. Идеи блюд для правильного питания: от завтрака до ужина
40. Правильное питание для укрепления суставов: что важно включить в рацион
41. Разнообразные виды физической активности: какой подходит именно вам
42. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
43. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
44. Кровеносная система состоит из: основные аспекты и функции
45. Как правильно подобрать комплекс гимнастики для пожилых
46. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
47. Как сильный стресс влияет на физическое здоровье человека
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
50. Как определить критерии психического здоровья воз: основные признаки и аспекты