Ключевые анализы

Как создать здоровые привычки: рекомендации для успешного образа жизни

Если задуматься, то наш обычный день практически полностью состоит из привычек: мы привыкли вставать в определенное время, чтобы поехать на работу, готовить что-то определенное на завтрак, идти конкретным маршрутом, сидеть в определенных социальных сетях. У нас есть пищевые привычки, которыми мы далеко не всегда довольны: есть перед телевизором, заедать стресс сладким или жирным, открывать дверцу холодильника поздно вечером.

Как избежать стресса и сохранить психологическое равновесие. Как понять, что пора обратиться за помощью?

Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне

20 – 26 февраля Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

 

Сохранение репродуктивного здоровья.

  Репродуктивное здоровье  – это одна из важнейших составляющих здоровья человека и общества в целом. По определению Всемирной организации здравоохранения, репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов. Каждый член общества с детских лет должен уяснить, что такое репродуктивное здоровье, и почему это понятие настолько важно для нормальной социальной адаптации в социуме.

Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно

«Здоровье без силы — то же, что твёрдость без упругости». Козьма Прутков

Сегодня поговорим о мужчинах. Согласитесь, за каждым великим мужчиной стоит не только великая женщина, но и умение позаботиться о своем здоровье.

К сожалению, большинство мужчин обращаются к врачу, когда уже «все совсем плохо». Наиболее разумный способ не доходить до крайней точки – вовремя проводить лабораторные исследования!

Какие анализы необходимо проходить каждому здоровому мужчине, чтобы реже встречаться с врачами?

Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты

Важно понимать, что без гармоничной работы гормонов хорошо выглядеть невозможно. Особенно после 45 лет — в этом возрасте или ранее, когда пациентка лишилась яичников или гормональной функции в более молодом возрасте (например, была операция по поводу эндометриоза, удаление кист, осложнение после гриппа и т.д.). Если у нее нет эстрогенов — основного гормона, который делает женщину красавицей и обеспечивает достойное качество жизни, организм очень быстро стареет. Поэтому ему необходима поддержка в виде заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Особенно в молодом возрасте, в 23 года, 25-28 лет — эта проблема может привести к необратимым последствиям вплоть до потери детородной функции.

Последние обновления на сайте:

1. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
2. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
3. Как правильно ухаживать за полостью рта: избегайте этих ошибок
4. Основные ошибки ухода за полостью рта: что нужно знать
5. Разоблачаем мифы: 15 распространённых заблуждений о гигиене полости рта
6. Как написать искренние поздравления коллегам с профессиональным праздником
7. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
8. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
9. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
10. Теплые и вдохновляющие пожелания к дню рождения компании: подбірка текстов
11. ПолнаЛюбви: от Красноярска до сердца каждой поклонницы
12. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
13. Поздравление коллеге с днем рождения в прозе: как сделать это по-профессионально
14. С днем рождения, моя прекрасная коллега
15. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
16. Какие спортзалы предлагают уникальные тренировки
17. Экономический выбор: недорогие таблетки от аллергии, которые работают
18. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
19. Как достичь здоровья и счастья с помощью 15 принципов здорового образа жизни
20. Тест на психологическое благополучие на основе теорий рифф: как проверить свое состояние
21. Гигиена полости рта: как обеспечить своему зубу долгую и здоровую жизнь
22. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
23. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
24. Основные аспекты репродуктивного здоровья: что важно знать
25. С днем рождения, наш дорогой коллега
26. Как написать мудрое короткое поздравление с днем рождения в прозе
27. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
28. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
29. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
30. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
31. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
32. Тайна живой воды: как правильное употребление воды влияет на здоровье
33. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
34. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
35. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
36. Какие продукты помогают восстановить хрящи суставов
37. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
38. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
39. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
40. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
41. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
42. Какие витамины необходимы для здоровых глаз: руководство по улучшению зрения
43. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
44. Почему стоит бороться с аллергией и как это сделать: основные причины возникновения и методы лечения
45. От бессонных ночей до полного комфорта: какое средство от аллергии считается лучшим сегодня
46. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
47. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
48. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
49. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения
50. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого