Глаз при работе

Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов

Сегодня во всем мире отмечается День зрения. Это прекрасный повод вспомнить несколько простых советов, которые помогут просто и эффективно заботиться о здоровье глаз.

1. Поверяйте зрение регулярно

Делать это нужно не реже 1 раза в год. Процедура позволит не только выявить существующие нарушения зрения, но и поможет избежать болезней глаз и диагностировать многие другие заболевания на ранней стадии.

2. Используйте средства коррекции, если необходимо

Почему важно регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога. Как часто нужно проверять зрение

Последние обновления на сайте:

1. Как достичь долголетия и здоровья с помощью 10 простых правил
2. Роль физической культуры в поддержании здорового образа жизни: научное обоснование и практические рекомендации
3. Восемь ключевых принципов здорового образа жизни, которые легко внедрить в повседневную жизнь
4. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
5. Физическая культура: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
6. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
7. Путь к счастью и долголетию: 10 правил здорового образа жизни
8. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
9. Реформы и достижения Минздрава Иркутской области: анализ и перспективы
10. Отчего начинается аллергия и как ей противостоять
11. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
12. Эффективность мазей от аллергии на коже у взрослых: что выбрать
13. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
14. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией
15. Основы кровеносной системы человека: анатомия и функции
16. Основные факты о кровеносной системе человека
17. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
18. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
19. Как забота о окружающей среде влияет на наше здоровье
20. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
21. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
22. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
23. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
24. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
25. Ежедневные упражнения для здоровья суставов: секреты долголетия
26. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
27. Как выбрать подходящий комплекс витаминов для поддержания здоровья
28. Недостаток физической активности: причины и последствия
29. Как избежать болей в спине: рекомендации специалистов клиники
30. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
31. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
32. Топ-10 лучших физических упражнений для улучшения здоровья и фитнеса
33. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
34. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
35. Здоровье суставов: как правильно заниматься гимнастикой
36. Как домашние животные способствуют развитию у детей
37. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
38. Важные анализы, которые обязательно нужно сдавать каждой женщине ежегодно
39. Здоровье и спорт: какой выгодой они приносят
40. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
41. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
42. Что говорит ваша печень? Как распознать симптомы заболевания
43. Как правильно ухаживать за здоровьем ушей, носа и горла
44. Топ-10 продуктов, которые помогут укрепить ваши суставы
45. Как формировать правильные привычки здорового образа жизни среди школьников
46. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
47. Как вредные привычки влияют на ваше здоровье: анализ основных рисков
48. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
49. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
50. Значение уровней физической активности для здоровья