Долгосрочные цели

Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро

Мозг устроен таким образом, что ему комфортнее всего фокусироваться только на одной задаче. Когда мы обрушиваем на него водопад информации, работа только замедляется, не принося должного результата.

Эрл Миллер (Earl Miller), нейробиолог из Массачусетского технологического института, исследования которого направлены на изучение механизмов работы памяти, полагает , что попытки сосредоточиться на нескольких делах приводят в сильным перегрузкам мозга.

Когда люди думают, что выполняют несколько дел одновременно, они фактически очень быстро переключаются с одной задачи на другую. И каждый раз, когда они так поступают, тратятся определённые познавательные ресурсы.

Эрл Миллер

Последние обновления на сайте:

1. Приемные меры: лечение аллергии дома
2. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
3. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
4. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
5. Миф или реальность: бады и витамины это одно и тоже
6. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
7. Как поддерживать здоровье кровеносной системы: советы и рекомендации
8. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
9. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
10. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
11. Загляните в наш рацион: меню на неделю для здорового образа жизни
12. Инспирация и мотивация: лучшие цитаты о спорте и здоровье
13. Как курение влияет на ваше здоровье: необратимые последствия
14. Репродуктивное здоровье: ключевые аспекты и рекомендации
15. Как правильное питание помогает предотвратить заболевания нервной системы
16. Ключевые методы профилактики заболеваний: простые и эффективные советы
17. Как сохранить здоровье сердца: советы кардиолога
18. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
19. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
20. Секреты эффективного похудения для людей с избыточным весом
21. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
22. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
23. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
24. Как правильно составить рацион физической активности для поддержания здорового образа жизни
25. Топ-10 важных аспектов здоровья мужчин: как поддерживать себя в отличной форме
26. Карта зубов и их связь с органами: какие органы отвечают за какие зубы
27. Как выбрать подходящий препарат для детоксикации организма
28. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
29. Как избавиться от болей и жесткости в суставах с помощью гимнастики для пожилых 80
30. Исцеляющая сила цитат: как достичь гармонии души и тела
31. Основные функции печени, почек и железа: как поддерживать их здоровье
32. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
33. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
34. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
35. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
36. Как выбрать правильное матрас для здорового сна
37. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
38. Влияние селена на здоровье глаз: как этот элемент питания помогает поддерживать зрение
39. Противоаллергенные стратегии: как избавиться от аллергенов в организме взрослого человека
40. С юбилеем, прекрасная женщина
41. С днем рождения, моя прекрасная
42. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
43. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
44. Трогательные пожелания в прозе: как авторы выражают свои чувства
45. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью
46. Счастливый день рождения, мой дорогой друг
47. Узнайте, как писать прекрасные поздравления для жизнерадостных людей
48. Поздравления на все случаи жизни в прозе: как выразить свои чувства в словах
49. Безопасное и эффективное удаление аллергенов из организма ребенка и взрослого
50. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов