Долгосрочные цели

Опасности быстрого выполнения задач: что нельзя делать быстро

Мозг устроен таким образом, что ему комфортнее всего фокусироваться только на одной задаче. Когда мы обрушиваем на него водопад информации, работа только замедляется, не принося должного результата.

Эрл Миллер (Earl Miller), нейробиолог из Массачусетского технологического института, исследования которого направлены на изучение механизмов работы памяти, полагает , что попытки сосредоточиться на нескольких делах приводят в сильным перегрузкам мозга.

Когда люди думают, что выполняют несколько дел одновременно, они фактически очень быстро переключаются с одной задачи на другую. И каждый раз, когда они так поступают, тратятся определённые познавательные ресурсы.

Эрл Миллер

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-8 премиальных зубных паст: как выбрать лучшую для себя
2. 100 лучших поздравлений с днем рождения своими словами: искренние и сердечные фразы для близких
3. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
4. Могут ли в наше время у человека быть свои идеальные зубы
5. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
6. Как выглядят идеальные зубы и как часто это встречается
7. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
8. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
9. Есть ли в Чехове что-то, связанное с космосом или наукой
10. 10 простых правил для здоровья и долголетия
11. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
12. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
13. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
14. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
15. Мифы и заблуждения в стоматологии: что на самом деле
16. Теплые пожелания коллеге с днем рождения: примеры и советы
17. Торжественные поздравления с юбилеем организации: 10 лет успеха и достижений
18. Элегантные выражения: официальные поздравления на день рождения в прозе
19. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
20. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
21. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
22. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Магнитогорске
24. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
25. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
26. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
27. Гигиена полости рта: 9 фактов, которые помогут вам сохранить здоровье зубов
28. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
29. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
30. Поздравление с днем рождения в прозе: как правильно написать текст
31. Народные средства от аллергии: что помогает и что нет
32. Удивительные идеи мини поздравлений с днем рождения для женщин
33. Быстрые и эффективные способы справиться с приступом аллергии
34. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
35. Химическое воздействие спиртов на организм: что происходит с телом после употребления алкоголя
36. Симптомы и лечение заболеваний уха, горла и носа
37. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
38. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
39. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
40. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
41. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
42. Как выбрать эффективные таблетки от скованности суставов
43. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
44. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
45. Что включает в себя профилактический медицинский осмотр: основные этапы и процедуры
46. Психологические и физические упражнения для поддержания здоровой нервной системы форум
47. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
48. Здоровье детей: как поддерживать иммунитет в холодное время года
49. Избавьтесь от седентарности: 5 идей для активного образа жизни
50. Все, что вам нужно знать о селен таблетках массой 100 мг 50 шт