Диетические добавки

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших зубных паст: что показывает статистика
2. ТОП-10 лучших зубных паст: как выбрать идеальную для себя
3. Лучшие зубные пасты 2025 года: рейтинг и обзор
4. Топ-10 лучших универсальных зубных паст для всех
5. Как оригинально поздравить: 100 лучших фраз
6. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
7. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
8. Почему зубы становятся хрупкими в 32 года: причины и решения
9. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
10. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
11. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
12. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
13. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
14. Какие парки и скверы популярны для отдыха
15. Какие кулинарные мастер-классы можно посетить в Краснодаре
16. Юбилей коллектива: как написать трогательное поздравление в прозе
17. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
18. Правила зож 10 правил: основные принципы и подходы
19. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
20. Гигиена полости рта и зубов: основные правила и советы
21. Здоровье полости рта: ключ к долголетию и хорошему самочувствию
22. Защитите свои зубы: профилактика заболеваний полости рта
23. Репродуктивное здоровье: основные понятия и факты
24. С днем рождения, прекрасная женщина
25. Без аллергии в домашней обстановке: проверенные методы и рекомендации
26. Восхитительные смс-приветствия для вашей девушки на ее день рождения
27. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
28. Без аллергии: 10 проверенных способов для домашнего использования
29. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
30. С днём рождения, прекрасная женщина
31. Физическая активность - это ключ к здоровью и долголетию
32. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
33. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
34. Как медитация помогает достичь крепкого сна: научные доказательства
35. Как улучшить качество жизни пожилых людей: советы и рекомендации
36. Как забота о здоровье позвоночника влияет на общее благополучие организма
37. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
38. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
39. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
40. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
41. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
42. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
43. Как сохранить здоровье детей в условиях большого города: опыт Москвы
44. Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин
45. Как проверить здоровье своих почек и печени: основные методы и рекомендации
46. Как поддерживать мужское здоровье после 30: основные рекомендации
47. Как поддерживать здоровье мужчины после 40: советы от экспертов
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
50. Селен - ключевой элемент для здоровья глаз: факты и советы