Удобная позиция

Психическое здоровье: ключевые принципы и стратегии укрепления

Есть знаменитое и очень популярное выражение: «Все болезни от нервов». Человек лечится от гриппа и простуды, принимая сиропы и таблетки. Но когда он испытывает нервное напряжение или стресс, то не пытается бороться с этим состоянием.

Есть подтвержденные бизнес-коучами и психологами данные, что сотрудники, работающие в напряженных и стрессовых условиях, которые периодически обращаются к терапии (проходят курсы по выработке стрессоустойчивости или избавления от тревожности), значительно увеличивают в итоге свою работоспособность. Помимо этого, сама внутренняя атмосфера в коллективе становится более гармоничной и здоровой.

Последние обновления на сайте:

1. Православные пожелания к Дню рождения: как поздравить близких с верой
2. С днем рождения: душевные поздравления для верующих в прозе
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Альметьевске
4. Какие известные люди родились или жили в Архангельске
5. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
6. Почему наши зубы должны сохраняться до глубокой старости
7. Headlines:
8. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
9. 15 шагов к долголетию: как прожить долгую и здоровую жизнь
10. Плюс 10 лет жизни: как увеличить свой жизненный ресурс
11. Headlines:
12. Кариес не за горами: как уберечь зубы от разрушения
13. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
14. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
15. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
16. Юбилей организации: празднуем вместе
17. Как поздравить компанию с днем рождения: 5 креативных идей
18. Какие современные спортивные сооружения есть в Тюмени
19. Какие телеканалы освещают культурную жизнь Кемерово
20. С днем рождения, мой дорогой коллега! Поздравляю тебя с этим особенным днём и желаю тебе всего самого лучшего в жизни
21. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
22. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
23. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
24. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
25. Как сохранить здоровые зубы до 42 лет и дальше
26. Чистка Зубов: 15 Важных Пунктов, О которых Вам Необходимо Знать
27. Как избежать стоматологических проблем: 9 советов от экспертов
28. Основные принципы сексуального и репродуктивного здоровья
29. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
30. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
31. С днем рождения! Поздравление в прозе
32. С днем рождения, наш дорогой коллега
33. Смайлики и эмодзи: как добавить юмора в поздравления с днем рождения
34. Прозаические пожелания с днем рождения: короткие, но значимые
35. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
36. Как алкоголь влияет на организм: основные последствия для здоровья
37. Исследование плюсов и минусов йоги: какая действительно польза от практики
38. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
39. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
40. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
41. Как спорт влияет на здоровье: научные факты и рекомендации
42. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
43. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
44. Какие упражнения помогут улучшить общее состояние организма
45. Как медитация помогает достигать глубокого релакса
46. Как медитация помогает справиться со стрессом и бессонницей
47. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
48. Эффективные методы профилактики инфекционных заболеваний у детей: проверенные стратегии
49. Как курение влияет на женское здоровье: 5 основных опасностей
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией