Стресс на мозг

Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы

Американский кардиолог Юджин Браунвальд, по учебникам которого учатся кардиологи всего мира, недавно опубликовал статью в журнале European Hot Journal. Знаменитый кардиолог, которому сейчас 95 лет, задается вопросом, как дожить до 100 лет без ишемической болезни сердца. Над той же проблемой бьются сегодня ученые разных стран. "Мы хотим жить дольше, но и боимся этого, потому что дело не только в годах жизни, а в сохранении физического и ментального здоровья. Мы не хотим лежать в последние годы жизни подключенными к аппарату ИВЛ, получать питание через зонд и "смотреть" на мир с закрытыми глазами. Важный посыл статьи Браунвальда: при современных медицинских технологиях мы вполне можем дожить до 100 лет и дольше, сохраняя здоровыми сердце и сосуды, и это гарантия благополучной старости.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
2. Headlines:
3. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
4. Как написать искренние и красивые поздравления священнику на день рождения
5. Какие уникальные музейные экспонаты можно увидеть в Москве
6. Потеря зубов: 10 фактов, которые вас удивят
7. Headlines:
8. Почему в 45 уже начинается потеря зубов? Вторая причина вам покажется неожиданной
9. Мне 42 года и нет уже двух зубов: как с этим справляться
10. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
11. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
12. Краткие и трогательные поздравления с днем рождения в прозе
13. Стратегии здоровья: как прожить долгую и активную жизнь
14. Какие ремесленные мастерские и творческие студии работают в городе
15. Секреты долгой жизни от Джека Лалэйна: Основные правила для здоровья и долголетия
16. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
17. Какие музыкальные фестивали проводятся в Казани
18. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
19. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
20. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
21. Очистите свои привычки: 10 ошибок при чистке зубов, которые вы могли совершать
22. Ошибки при чистке зубов: как избежать их для здоровой улыбки
23. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
24. Как правильно поздравить предприятие с днём рождения: советы и идеи
25. Искренние пожелания коллеге женщине: как сделать день рождения незабываемым
26. Как кратко поздравить коллегу с днем рождения: советы и примеры
27. С днем рождения, коллега! Как отметить этот праздник в офисе
28. Быстрые поздравления с днем рождения для коллеги в стихах
29. Благодарность и уважение: простые и короткие поздравления с днем рождения коллеге
30. Лучшие средства для борьбы с аллергией: топ-10 препаратов
31. Здоровье зубов и полости рта в пожилом возрасте: основные факторы риска и профилактика
32. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
33. Здоровые зубы и полость рта: ключ к долголетию и красоте
34. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
35. Специальный подарок: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
36. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
37. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
38. Как музыкальные риффы влияют на психологическое благополучие
39. Как алкоголь вредит вашему здоровью
40. Детоксикация организма дома: 10 эффективных способов очистки организма
41. Ключевые принципы психологического здоровья: как поддерживать свою эмоциональную стабильность
42. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
43. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
44. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
45. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
46. Печень и почки: в чем основные отличия
47. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
48. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
49. Анатомия и функции основных органов кровеносной системы
50. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики