Стресс на мозг

Как дожить до 90 лет максимально здоровым: практические советы

Американский кардиолог Юджин Браунвальд, по учебникам которого учатся кардиологи всего мира, недавно опубликовал статью в журнале European Hot Journal. Знаменитый кардиолог, которому сейчас 95 лет, задается вопросом, как дожить до 100 лет без ишемической болезни сердца. Над той же проблемой бьются сегодня ученые разных стран. "Мы хотим жить дольше, но и боимся этого, потому что дело не только в годах жизни, а в сохранении физического и ментального здоровья. Мы не хотим лежать в последние годы жизни подключенными к аппарату ИВЛ, получать питание через зонд и "смотреть" на мир с закрытыми глазами. Важный посыл статьи Браунвальда: при современных медицинских технологиях мы вполне можем дожить до 100 лет и дольше, сохраняя здоровыми сердце и сосуды, и это гарантия благополучной старости.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших зубных паст: рейтинг и обзор популярных брендов
2. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
3. Популярные зубные пасты с фтором: топ-12 лучших вариантов
4. Эффективное отбеливание: лучшие зубные пасты для голливудской улыбки
5. Тепло и искренне: как написать трогательные пожелания на день рождения своими словами
6. Поздравления с днем рождения своими словами: как выразить свои чувства от души
7. Христианские пожелания в прозе: как вера вдохновляет писателей
8. Вера и Радость: Христианские Поздравления с Днем Рождения в Прозе
9. Зубов не всегда 32: удивительные факты о вашей улыбке
10. Зубы в стакане в 35: почему это происходит и что делать
11. Советы по сохранению зубов после 40 лет: полное руководство
12. В чем секрет хороших зубов? Ответ найдете здесь
13. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
14. 10 заповедей здоровья и долголетия: как жить долго и счастливо
15. Какие фестивали или праздники проходят в Череповце, которые стоит посмотреть
16. Чистите зубы правильно: 5 ошибок, которые вредят вашему здоровью
17. Четыре основные ошибки при чистке зубов: что говорит стоматолог
18. Какие музеи Москвы предлагают экскурсии для детей
19. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения для коллектива
20. Как поздравить коллегу с юбилеем работы: советы и идеи
21. Как написать красивое поздравление с днем рождения новому сотруднику: советы и примеры
22. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
23. С днём рождения, мой дорогой коллега
24. Искренние поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как правильно выразить свои чувства в прозе
25. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
26. Без аллергии: как очистить организм от аллергенов и токсинов
27. Как изменить свою жизнь с помощью 10 простых привычек
28. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
29. Безопасный и эффективный: проверенный чек-лист по гигиене полости рта
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких и друзей
31. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
32. Удивительные бесплатные поздравления с днем рождения в прозе
33. Удивительные пожелания с днем рождения в прозе: как сделать их незабываемыми
34. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
35. Важность репродуктивного здоровья для общества: проблемы и перспективы
36. Мужские упражнения: как поддерживать форму прямо у себя дома
37. Как правильно провести детокс после выпивки: советы специалистов
38. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
39. Секреты белоснежной улыбки: как сохранить здоровье зубов на долгие годы
40. Как эффект от йоги влияет на психическое здоровье
41. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
42. Как избавиться от боли в суставах: советы от врачей и пациентов
43. Важность воды для организма: как правильно утолять жажду
44. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
45. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
46. Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов
47. Как проходит процедура детоксикации организма через капельницу
48. Миф или реальность: какие доказательства говорят за пользу курения
49. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
50. Как выбрать правильное матрас для здорового сна