Стресс для здоровья

Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома

Нарушение жирового обмена сказывается и на внешнем виде человека, и поражает важные сосуды в организме. Избыточное количество липидов в рационе повышает риск возникновения атеросклероза, инфаркта миокарда и инсульта.

Основные принципы профилактики гиперлипидемий:

Последние обновления на сайте:

1. Ошибки, которые могут помешать вам достичь здоровья и благополучия
2. Что нельзя делать сразу после того: сесть за руль
3. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
4. Двигательная активность: ключ к здоровью и долголетию
5. Эффективные способы борьбы с аллергией в домашних условиях
6. Новейшие методы лечения аллергии на продукты питания: что нужно знать
7. Избавление от аллергии: миф или реальность
8. Понимание АСИТ-терапии: основные принципы и методы проведения
9. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
10. Влияние образа жизни на здоровье человека: факты и мифы
11. Как поддержать здоровье нервной системы: основные принципы
12. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
13. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
14. Как составить правильное питание для поддержания здоровья
15. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
16. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
17. Эффективные методы профилактики онкологических заболеваний: что нужно знать
18. Как сон влияет на психическое здоровье человека
19. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
20. Эффективные методы профилактики заболеваний: советы и рекомендации
21. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
22. Как составить идеальный комплекс упражнений для всего тела
23. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
24. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
25. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
26. Важность профилактики онкологических заболеваний: основные меры и рекомендации
27. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
28. Как йога может помочь при болях в спине и шеи
29. Как спорт влияет на здоровье: научное обоснование
30. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
31. Как сон влияет на физическое и эмоциональное здоровье
32. Как создать здоровые привычки для радостной жизни
33. Эффективность антибиотиков при лечении инфекций уха, горла и носа
34. Как поддержать здоровье позвоночника: простые советы и упражнения
35. Какие орехи помогают поддерживать здоровье кожи и волос
36. Как поддерживать здоровье печени и почек: основные правила и рекомендации
37. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
38. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
39. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
40. Эффективные методы профилактики заболеваний: как сохранить здоровье на долгие годы
41. Отравленный разум: как алкоголь влияет на работу мозга
42. Важные анализы для мужчин: что нужно сдавать ежегодно
43. Советы эксперта: три секретных упражнения для пожилых, которые помогут сохранить здоровье
44. Как качество сна влияет на физическое и психическое здоровье человека: основные выводы и рекомендации
45. Как использование трав и травяных сборов может помочь восстановить нервную систему
46. Важность образования и информирования о репродуктивном здоровье подростков
47. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
48. Как занятия спортом влияют на здоровье: научное доказательство
49. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
50. Важность здоровья женщин и детей: как обеспечить их благополучие