Проблемы с женским здоровьем

Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов

Конечно!

И на самом деле секретов женского здоровья не так много. Сегодня специалисты готовы раскрыть их, помочь правильно подготовиться к менопаузе и пережить ее без существенных выраженных изменений.

Рассмотрим, какие меры принимаются для сохранения здоровья.

Комплексная заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Суть такого лечения состоит в фармакологическом восстановлении утраченной функции яичников. Назначается заместительная терапия при климаксе. Именно такое лечение позволяет не только скорректировать уже имеющиеся расстройства, но и предотвратить их.

В рамках терапии применяются преимущественно гестагены и эстрогены. Также могут назначаться и андрогены, позволяющие улучшить либидо.

Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. Как выбрать зубную пасту со фтором: топ-10 лучших вариантов
3. Эффективные средства для ухода за полостью рта: как выбрать лучшее
4. Как поздравить близкого человека с днем рождения по-христиански: советы и примеры
5. Headlines:
6. С днём рождения, дорогой отец Павел! Тёплые пожелания и сердечные слова
7. Необычные места Череповца: где можно Conduct интересные фотографии
8. Счастливого дня рождения! Как написать оригинальные поздравления женщине в прозе
9. Короткие и искренние слова с днем рождения для мужчин: как красиво поздравить
10. Секреты долголетия: 104-летний хирург о том, как прожить столетнюю жизнь
11. День рождения коллеги? 5 смешных поздравлений в прозе, которые заставят его смеяться
12. Какие музеи Ульяновска предлагают интерактивные выставки и экскурсии
13. Какие неожиданные факты о Москве могут удивить
14. Оригинальные и вкусные поздравления с днем рождения коллеге-мужчине
15. Как оригинально поздравить коллегу с днем рождения? 5 забавных идей
16. С днем рождения: как красиво поздравить женщину средних лет в прозе
17. Чем может быть опасен неправильный уход за зубами: 8 неочевидных ошибок
18. Как правильно ухаживать за зубами: самые частые ошибки и их последствия
19. Какие ошибки в личной гигиене могут нам навредить
20. Какие ошибки мы совершаем при чистке зубов? Узнайте об основных ошибках и как их избежать
21. Юбилей организации: как отметить общий путь и достижения коллектива
22. Концертные Шоу Оркестра CAGMO: Энергия и Эмоции на Сцене
23. Душевные пожелания с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
24. Теплые слова для сотрудника: как поздравить с годовщиной работы в компании
25. Креативные поздравления с днем рождения коллеге: как выразить искренние эмоции
26. Профессиональные поздравления: как написать красивое и эмоциональное сообщение коллеге
27. Удивительные пожелания для женщины-коллеги на день рождения в прозе
28. Без аллергии: 10 шагов к выбору оптимального средства
29. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
30. Остерегайтесь кариеса: основные правила гигиены полости рта
31. Гигиеническая чистка полости рта: все, что нужно знать для здорового осанка
32. Глава 4 репродуктивное здоровье: все, что нужно знать о вашем репродуктивном здоровье
33. Откройте для себя 10 способов сделать своего близкого счастливым на день рождения
34. Смайлики и короткие поздравления с днем рождения мужчине в прозе
35. Быстрые и эмоциональные: мини поздравления с днем рождения в прозе
36. С днем рождения, моя прекрасная
37. Смешные короткие пожелания с днем рождения в прозе
38. Секреты борьбы с аллергией: как сделать домашний воздух чистым и здоровым
39. Как укрепить слабую нервную систему: советы и рекомендации
40. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
41. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
42. Здоровье в движении: как активизировать пожилого родственника
43. Топ-10 продуктов, которые помогают повысить потенцию у мужчин мгновенно
44. Как выбрать идеальные продукты для ухода за кожей от морщин
45. Простые правила здорового образа жизни: как легко изменить свои привычки
46. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
47. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
48. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
49. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
50. Проблемы с дыхательными путями: как бороться с аллергией