Проблемы с женским здоровьем

Шаги к восстановлению женского здоровья: советы от экспертов

Конечно!

И на самом деле секретов женского здоровья не так много. Сегодня специалисты готовы раскрыть их, помочь правильно подготовиться к менопаузе и пережить ее без существенных выраженных изменений.

Рассмотрим, какие меры принимаются для сохранения здоровья.

Комплексная заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Суть такого лечения состоит в фармакологическом восстановлении утраченной функции яичников. Назначается заместительная терапия при климаксе. Именно такое лечение позволяет не только скорректировать уже имеющиеся расстройства, но и предотвратить их.

В рамках терапии применяются преимущественно гестагены и эстрогены. Также могут назначаться и андрогены, позволяющие улучшить либидо.

Пять ключевых принципов здорового образа жизни: советы для женщин

Обществом до сих пор считается, что решение начать вести здоровый образ жизни – удел голливудских звезд или других профессионалов, для карьеры которых важен внешний вид. Однако осознанное отношение к внешности, здоровью, взгляд с перспективой на десятилетия вперед – норма жизни, следование которой приведет к активному долголетию. Об оптимальном взгляде на здоровый образ жизни, а также о том, как облегчить формирование новых полезных привычек, читайте в этой материале. О собственном опыте, а также ценностях и действиях, которые помогают оставаться здоровым и молодым, рассказала член Высшего экспертного совета кафедры «Долголетие и качество жизни», фитнес-нутрициолог Анна Макарова.

Последние обновления на сайте:

1. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
2. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
3. Эксперт раскрыл основные ошибки в гигиене полости рта
4. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
5. Как создать уникальное поздравление с днем рождения предприятия своими словами
6. Headlines:
7. Как выбрать идеальные официальные поздравления с днем рождения
8. Как написать оригинальные поздравления к юбилею предприятия своими словами
9. Какие легенды и мифы связаны с городом
10. Искренние слова поздравления с днем рождения коллеге-женщине: как выразить теплоту и уважение
11. Сотруднику с днем рождения: короткие пожелания в прозе
12. С днем рождения, наш дорогой коллега
13. Лучшие таблетки от аллергии: проверенные рецепты и советы
14. Без аллергии навсегда: домашние способы и рецепты
15. В чём заключается здоровый образ жизни и как его достичь
16. Здоровье начинается с полости рта: как состояние зубов и языка влияет на наше тело
17. Защитить свой улыбку: профилактика стоматологических заболеваний зубов
18. Репродуктивное здоровье и здоровая беременность: основные принципы
19. Домашние средства для лечения аллергии на пыль: что поможет избавиться от симптомов
20. Выразить свои чувства: популярные поздравления с днем рождения женщине в прозе
21. Искренние поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства в прозе
22. Природные средства для борьбы с аллергией: 10 эффективных рецептов
23. С днём рождения, прекрасная женщина
24. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
25. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
26. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
27. Экспертные советы по женскому здоровью: гинекология для каждой женщины
28. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
29. Секреты здоровой кожи и блестящих волос: что стоит знать
30. Основные функции пищеварительной системы: как происходит переваривание пищи
31. Как правильно выбрать таблетки для улучшения пищеварения и обмена веществ
32. Эффективные методы лечения заболеваний уха, горла и носа
33. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
34. Как йога может помочь мужчинам достичь гармонии и сбалансированности
35. Секреты достижения и сохранения гармонии тела и души
36. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
37. Ментальное здоровье: простые понятия для понимания
38. Эффективные методы нормализации работы кишечника с помощью препаратов
39. Все, что вам нужно знать о Солгар лютеин и зеаксантин: польза и применение
40. Как Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом могут улучшить зрение
41. Роль селена в лечении офтальмопатии Грейвса и орбитопатии: факты и мифы
42. Эффективность и польза супер-антиоксиданта: обзор селена 100 мкг 60 шт
43. Селен: незаменимый элемент для здоровья организма
44. Эффективные препараты для наружного лечения аллергии: как выбрать подходящий
45. Как выбрать подходящую физическую активность для себя
46. Основные принципы здорового образа жизни: как начать изменяться
47. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
48. Сияйте, как солнце, в этом новом году
49. Узнайте, как писать прекрасные поздравления для жизнерадостных людей
50. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения