Пищи при весе

Шаг за шагом: как начать худеть с 60 кг

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда обещают такую потерю веса — 60 и более килограмм, то не верится, что такое возможно. Воображение рисует страшную картину с одним листиком салата в день, но диета Миримановой, обещающая минус 60 кг лишнего веса, не имеет ничего общего с жёсткими монодиетами. Она полноценная и сбалансированная, но обо всём по порядку.

Последние обновления на сайте:

1. Искренние поздравления с днем рождения женщинам в прозе
2. Мини-поздравление с юбилеем женщине в прозе: как выразить теплоту кратко
3. Стоматолог назвал самые частые ошибки при чистке зубов
4. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
5. Стоматолог рассказал о мифах, которые вредят вашему здоровью полости рта
6. Искренние поздравления в прозе: как отметить день рождения компании
7. Трогательные поздравления с юбилеем коллеге: как выразить искренние эмоции в прозе
8. Headlines:
9. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения официально
10. Узнайте, как правильно поздравить коллегу с днем рождения в прозе
11. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
12. Шкала психологического благополучия К: что это и как ее использовать
13. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
14. Простые шаги для сохранения здоровых зубов: как минимум усилий, максимум эффекта
15. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
16. Основы профессиональной гигиены полости рта: все, что нужно знать
17. Оптимизация гигиены полости рта: как это влияет на здоровье зубов и дёсен
18. Секреты написания идеального SMS на день рождения
19. Удивительные короткие пожелания ко дню рождения для вашей любимой женщины
20. Продукты и травы для снижения симптомов аллергии
21. Удивительные способы сказать 'С днем рождения' в прозе
22. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
23. Как сбалансировать пищу для здоровья кишечника: советы и рекомендации
24. Как правильное питание помогает в профилактике онкологических заболеваний
25. Домашние рецепты для укрепления сердца: проверенные народные средства
26. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
27. Как правильно выполнять 30 упражнений по физкультуре: советы и рекомендации
28. Как правильно выбрать витамины и бады для женщин в разное время года
29. Здоровое питание для сердца: как правильно питаться дома
30. Как составить правильное питание меню на каждый день: советы и рецепты
31. Как домашние животные способствуют развитию у детей
32. Как качество воздуха влияет на здоровье человека
33. Секреты роста: как влияет сон на ваше тело
34. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
35. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
36. Без аллергических реакций: простой способ вывести аллергены из организма
37. Важность здоровья репродуктивной системы: как поддерживать его на высоком уровне
38. Кровеносная система: строение и функции
39. Как гемотесты помогают оценить состояние печени
40. Как научить ребенка правильно питаться и быть активным
41. Роль здоровья женщины в обществе: влияние на демографию и экономику
42. Как спорт помогает детям быть здоровыми и счастливыми: советы родителям
43. Разбираемся в кругах кровообращения: анатомия и функции
44. Как защитить себя и близких от вирусов: основные принципы профилактики
45. Как физическая активность помогает поддерживать здоровый образ жизни
46. Физическая активность: зачем она нужна и как влияет на организм
47. Как создать здоровые привычки: основные принципы
48. Как физическая активность влияет на состояние здоровья
49. Здоровье и счастье: пути к бесконечному счастью
50. Как достичь гармонии с собой и с миром: практики самопознания и медитации