Отличное начало

Развенчаем мифы о здоровом образе жизни: 15 опасных заблуждений

Чем больше рекомендаций о здоровом образе жизни мы слышим, тем больше путаемся. Одни следуют советам знаменитостей, другие — находят идеи в ТВ-шоу. А иногда такие предложения и вовсе оказываются мифами, в которые мы слепо верим. 

Фото: pixabay.com

«Вечерний Барнаул» в своём материале рассказывает о наиболее часто встречающихся ЗОЖ-заблуждениях.

Последние обновления на сайте:

1. Аллергическая реакция: что делать, когда это происходит
2. Новейшие методы лечения аллергии у взрослых: что следует знать
3. Как двигательная активность влияет на наше здоровье
4. Преимущества физкультуры для поддержания здорового образа жизни
5. Как стать здоровым: 20 проверенных стратегий успеха
6. Как достичь здоровья и благополучия: главные правила
7. Сердечные православные поздравления с днем рождения: как выразить свои чувства
8. Способы сделать поздравление с днем рождения уникальным и особенным
9. С днем рождения, моя прекрасная
10. Как написать яркие поздравления с днем рождения в прозе: 5 простых шагов
11. Стихи и проза: 10 красивых способов поздравить с днем рождения
12. Без таблеток: быстрые и эффективные способы справиться с аллергией
13. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
14. Избавление от аллергии: миф или реальность
15. Как селен помогает женщинам сохранить красоту и молодость
16. Восстановление зрения с помощью Doppelherz БАД на основе лютеина
17. Все о Лютеин-Комплекс: как правильно использовать и чем он полезен
18. Здоровье в движении: как спорт положительно влияет на организм
19. Важность заботы о репродуктивном здоровье женщины: мифы и реальность
20. Стресс и кожа: как излишние нагрузки влияют на здоровье эпидермиса
21. Исследование: как окружающая среда влияет на психическое здоровье человека
22. Важность репродуктивного здоровья: факты и цифры
23. Здоровое похудение: какой реальный вес можно сбросить за месяц
24. Как медитация перед сном помогает улучшить ваше здоровье
25. Новые методики и подходы: как окончательно избавиться от аллергии
26. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
27. Секрет красоты: какие продукты действительно полезны для кожи, волос и ногтей
28. Физическая активность: ключ к здоровью и долголетию
29. Шаг за шагом: как вернуть здоровье сердечной мышце
30. Секреты долголетия: 10 советов от врачей о том, как сохранить свое здоровье
31. Домашние методы восстановления нервной системы: что работает
32. Здоровье детей 6--7 лет: как поддерживать их физическое и психическое благополучие
33. Какие анализы нужно сдать для полного медицинского обследования
34. Аптечные средства, которые помогут укрепить ваше сердце
35. Как правильно ухаживать за своей кровеносной системой: основные принципы и методы профилактики
36. Доказанные пользы курения: миф или правда
37. Как йога помогает мужчинам улучшить физическую форму и здоровье
38. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
39. Чем опасны паразиты для здоровья питомцев: советы ветеринара
40. Исследование влияния воды на организм человека: ключевая роль в поддержании здоровья
41. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
42. Секреты здорового позвоночника: что показывает рентген
43. Как выбрать подходящий вид тренировки в зале для достижения своих целей
44. Как совместить семейные обязанности с здоровым образом жизни
45. Как правильно выполнять упражнения по физкультуре: советы и рекомендации
46. Взаимосвязь органов ухо-горло-нос: как они влияют друг на друга
47. Известные цитаты о здоровье детей: вдохновение и мудрость
48. Профилактика заболеваний: основные принципы и методы
49. Как определить здоровый глаз: признаки и симптомы
50. Опасные привычки подростков: что они делают со здоровьем