Общие факторы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 лечебных зубных паст для здоровья ваших зубов
2. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Как написать оригинальные поздравления с юбилеем своими словами
4. Поздравление с днем рождения от всего сердца: как найти правильные слова
5. Короткие и трогательные смс-поздравления с днем рождения: 100 лучших идей
6. Духовные поздравления: как поздравить православную женщину с днем рождения
7. Есть ли экскурсии по достопримечательностям Ижевска
8. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
9. Какие современные архитектурные сооружения можно увидеть в Ангарске
10. Как красиво поздравить с днем рождения: короткие и искренние варианты
11. Простые и эффективные: 10 правил для долголетия
12. Как написать оригинальные поздравления с днем рождения от коллектива
13. Оригинальные поздравления с днем рождения коллеге: как написать красиво и искренне
14. Очистите свои привычки: 10 ошибок в ежедневной гигиене полости рта
15. Частые ошибки при уходе за полостью рта: что делать и чего избегать
16. Как избежать распространённых ошибок детей при уходе за полостью рта
17. Почему неправильная чистка зубов может навредить вашему здоровью
18. Чистишь зубы правильно? 9 распространённых ошибок, которые вредят твоему здоровью
19. Как Оркестр CAGMO Уфа меняет музыкальную сцену города
20. Как поздравить коллегу с днем рождения: короткие и искренние варианты
21. Как поздравить девушку-коллегу с днем рождения в прозе: советы и идеи
22. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
23. Как написать короткое и искреннее поздравление коллеге: советы и примеры
24. Быстрые поздравления коллегам: как сделать их эффективными
25. Новые технологии в борьбе с аллергией: лекарства последнего поколения
26. Шкала психологического благополучия Кэрол рифф: принципы и применение
27. Здоровые зубы - ключ к здоровому телу: как состояние зубов влияет на наше общее благополучие
28. Лучшие зубные пасты 2024: как выбрать подходящую для себя
29. Скромные пожелания с днем рождения: как порадовать женщину в прозе
30. С днем рождения! Как правильно поздравить близких в прозе
31. Как правильно написать пожелание ко дню рождения женщине в прозе
32. Без аллергенов: как очистить организм в домашних условиях
33. Смешное поздравление с днем рождения: короткие и остроумные фразы
34. От души: короткие и эмоциональные поздравления с днем рождения
35. Приемные меры: лечение аллергии дома
36. Смех и улыбки: веселые поздравления женщине в прозе
37. Как сохранить здоровье глаз: 5 простых советов
38. Мифы и факты о сердечно-сосудистых заболеваниях: что нужно знать
39. Как использовать медитацию во время сна для улучшения качества отдыха
40. Секреты здорового похудения: как избавиться от лишних килограммов без вреда для организма
41. Опасные ошибки, которые могут поставить под угрозу ваше здоровье
42. Важность здоровья женщин: секреты долголетия и красоты
43. Пищеварение это: как работает главная система пищеварения
44. Изучение репродуктивной системы женщины: все, что вам нужно знать
45. Психическое здоровье: как избежать стресса и депрессии
46. Как препараты капельницы помогают организму очиститься от токсинов
47. Здоровье психики: как укрепить свою устойчивость к стрессу
48. Путь к мирной и сбалансированной нервной системе: советы и практики
49. Недостаток физической активности: причины и последствия
50. Как стресс влияет на женское здоровье: последствия и способы предотвращения