Общие факторы

Зубы - зеркало здоровья: как ухаживать за ними правильно

Чтобы полость рта, зубы и десна были в идеальном состоянии, отличались крепостью и здоровьем, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Чистите зубы регулярно

Не забывайте чистить зубы как утром после завтрака, так и вечером, когда ложитесь спать. Помимо необходимых 2-х раз можно очищать ротовую полость после еды. Для этого могут использоваться ополаскиватели полости рта.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-5 лучших зубных паст для ежедневного ухода: выбери лучшую для себя
2. 18 лучших зубных паст: рейтинг и обзор
3. Как поздравить родных с днем рождения своими словами: советы и идеи
4. Христианские в прозе: как вера вдохновляет на создание шедевров
5. Духовные поздравления: как выражать радость и благословение в православной традиции
6. Возраст и здоровье зубов: как связаны эти показатели
7. Headlines:
8. Краткие поздравления с днём рождения: как выразить чувства лаконично
9. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Москве
10. Как красиво поздравить с днем рождения в прозе: лучшие идеи
11. Долголетие: 14 главных секретов от столетних мудрецов
12. Путь к здоровью и долголетию: как здравый смысл помогает жить дольше и счастливее
13. 10 простых секретов долгой и здоровой жизни
14. Какие театры и концертные залы есть в Калуге
15. Как правильно поздравить коллегу с днем рождения: официальные формулировки в прозе
16. Искренние поздравления с юбилеем коллеге: как красиво выразить свои чувства
17. Короткие смс-поздравления с днём рождения сотруднику: лучшие варианты в прозе
18. Как красиво поздравить сотрудника с днем рождения в прозе: советы и идеи
19. Прогноз на 2025 год: новые лекарства от аллергии
20. Природное лечение аллергии: альтернативные методы и практики
21. Как достичь здорового образа жизни с помощью 10 простых правил
22. Психологическое благополучие и рифф Лепешинский: что это и как это влияет на нашу жизнь
23. Методика оценки профессионального благополучия: как определить уровень удовлетворенности своей работой
24. Как избежать 9 ошибок в гигиене полости рта и сохранить здоровье зубов
25. Как обеспечить здоровье полости рта: основные советы и рекомендации
26. Отличная гигиена полости рта: секреты здоровых зубов
27. С днем рождения, прекрасная женщина!": 10 замечательных обращений с днем рождения, которые окажутся полезными для вас
28. С юбилеем, прекрасная женщина
29. С днём рождения в прозе короткие: 10 способов выразить свои чувства
30. Прозаические пожелания на день рождения: история и традиции
31. Благодарность за жизнь: короткие и красивые поздравления с днем рождения в прозе
32. С юбилеем, счастья и успехов!": Как создать лаконичное поздравление с днем рождения в прозе
33. Выразить свои чувства в стихах: самые лучшие поздравления с днем рождения в прозе
34. 10 эффективных способов укрепить и оздоровить суставы
35. Как спорт помогает женщинам поддерживать здоровье и красоту
36. Значение уровней физической активности для здоровья
37. Почему пожилые люди предпочитают постоянно лежать
38. Гармония души это: как найти внутренний покой и равновесие
39. Важные факторы, влияющие на психическое здоровье: от стресса до социальной поддержки
40. Быстрое реагирование на аллергию: основные принципы первой помощи
41. Как сохранить здоровье суставов и хрящей: советы экспертов
42. Печень и почки: в чем основные отличия
43. Почему пожилые люди часто повторяют одни и те же действия: научные объяснения
44. Какая разница после месяца йоги: наблюдаемые результаты
45. Бады и витамины: как правильно выбрать для поддержания здоровья
46. Домашнее средство от пищевой аллергии: эффективность и безопасность
47. Эффективные методы первичной профилактики онкологических заболеваний: как защитить себя от опасности
48. Как окружающая среда влияет на физическое здоровье человека
49. Особенности пожилого возраста у женщин: физиология и здоровье
50. Какие витамины помогут улучшить зрение